Добавките, включително тези, използвани за отслабване и културизъм, могат да съдържат потенциално вредни лекарства

Може би си мислите, че хранителните добавки предлагат по-безопасна, по-естествена алтернатива на лекарствата за здравословни проблеми като висок холестерол. Но „някои съдържат съставки, които наистина са наркотици“, казва Марвин М. Липман, доктор по медицина, главен медицински съветник на Consumer Reports.

рецепта

„Изследователите са открили лекарства с рецепта, забранени фармацевтични продукти и лекарства, които никога не са били тествани при хора в добавки“, добавя експертът по безопасност на хранителните добавки Питър Коен, доктор по медицина, асистент в Медицинското училище в Харвард.

Тези вещества, казва Коен, могат да взаимодействат с лекарствата, които приемате, да причинят негативни странични ефекти или да доведат до опасно високи дози.

И често няма начин да разберете със сигурност какво съдържа една добавка, като прочетете нейния етикет. Това е така, защото Администрацията по храните и лекарствата обикновено не тества добавки, за да се увери, че съдържат само съставките на етикета.

Добавките за отслабване са често срещано място за скриване на лекарствата. Но те не са единствените добавки, към които трябва да внимавате.

Ето списъка на лекарствата, които са открити в добавки за отслабване и няколко други вида продукти.

Културизъм и добавки за отслабване

Само през 2015 г. е установено, че най-малко 53 добавки за отслабване съдържат действителни лекарства, включително две, които FDA изтегля от пазара поради рискове за здравето: лекарството за отслабване с рецепта сибутрамин и лаксативният фенолфталеин.

Често няма начин да разберете със сигурност какво съдържа продукт, като прочетете етикета, но може да забележите някои улики.

Например, едно проучване показа, че добавките, съдържащи съставката акация ригидула, могат да съдържат подобно на скорост вещество, наречено бета-метилфенетиламин.

Понякога лекарствата са изброени точно на етикетите на добавките. Например, стимулиращото лекарство метилсинефрин (наричано още оксилофрин) е намерено на етикетите за добавки за отслабване и културизъм.

„DMAA“ и „екстракт от здравец“ в списъците на съставките са код за диметиламиламин, вещество, за което се подозира смъртта на двама души през 2011 г.

Тези лекарства могат да причинят множество странични ефекти, от повишено кръвно налягане до сърдечно-съдови проблеми и инфаркти.

Те могат също така да взаимодействат опасно с лекарства с рецепта за състояния като ADHD и високо кръвно налягане.

Добавки за понижаване на холестерола

Червените дрожди оризови добавки се рекламират като начин за намаляване на “лошия” LDL холестерол.

Тези добавки могат да имат понижаващи холестерола ефекти, тъй като някои съдържат значителни количества монаколин К, химично вещество, идентично с предписания статин ловастатин (Mevacor и генерик).

Но точно като статините, продуктите могат да причинят проблеми с мускулите, черния дроб и бъбреците.

„И ако вече приемате статини, добавянето на червен дрожден ориз увеличава риска от тези странични ефекти“, казва Липман. "Но за разлика от статините, които съдържат известни дози, количеството на монаколин К в добавките може да варира значително от хапче до хапче."

Добавки за сексуално подобрение

Проучване на 150 добавки за секс, публикувано в Journal of Pharmaceutical and Biomedical Analysis през 2015 г., установи, че 61% са фалшифицирани с лекарства.

Някои от съставките са неодобрени и непроверени, но често се откриват и еректилна дисфункция по лекарско предписание - силденафил (Виагра), тадалафил (Сиалис) и варденафил (Левитра).

Добавките, които съдържат лекарства за еректилна дисфункция с рецепта, могат да причинят замайване, главоболие, зачервяване, стомашно разстройство и замъглено зрение.

Те могат също да доведат до опасно ниско кръвно налягане и смърт, когато се комбинират със сърдечни лекарства като нитрати или нитроглицерин.

Добавки за подобряване на паметта

Някои етикети за добавки за стимулиране на мозъка изброяват лекарства като винпоцетин, който се използва за лечение на инсулт и когнитивни увреждания в Китай, Германия и Русия.

Това не е одобрено лекарство в САЩ, но поради странност в закона е разрешено в хранителните добавки. (FDA разглежда отблизо винпоцетина, така че това може да се промени в бъдеще.)

Vinpocetine се съдържа в приблизително 375 добавки, продавани в САЩ, според Natural Medicines, база данни, съставена от Терапевтичния изследователски център. Проучване от 2015 г., ръководено от Коен и публикувано в списанието Drug Testing and Analysis, установи, че много продукти съдържат дози на ниво рецепта.

Екипът на Коен също откри пикамилон - съставка, която не е одобрена в САЩ, но се използва за лечение на неврологични разстройства в Русия - в някои добавки.

Винпоцетин може да причини нежелани реакции като главоболие, зачервяване и ниско кръвно налягане. Може да взаимодейства с нитрати, които се използват за лечение на ангина (болка в гърдите), и разредители на кръвта като кумадин (варфарин и генерик).

Що се отнася до пикамилон, „страничните ефекти и потенциалните взаимодействия са до голяма степен неизвестни“, казва Липман.

Пази себе си

И така, какво трябва да направите? Пропуснете добавките и се обърнете към Вашия лекар за здравословни проблеми.

„В много случаи подобряването на начина на живот може да бъде най-доброто лекарство“, казва Липман. „И ако е необходимо лечение, изберете регламентирани лекарства с известни рискове и странични ефекти, които могат да бъдат наблюдавани внимателно.“