Инструменти за нишки
Търсене на тема

Ленено масло за отслабване?

Извърших много търсения и видях безброй предишни теми за ленено масло, но продължавам да получавам противоречива информация за това колко полезно е за подпомагане на отслабването.

отслабване

Любопитно е да чуя кой там използва ленено масло или друг вид омега 3 или 6 масло или хапче, които са намерили за полезни при загуба на мазнини.

Диетата ми е на място и отслабвам, но търся може би само малко тласък и да ми помогне да направя малко по-здрава.

Не съм сигурен за загуба на мазнини, но не виждам как може да има полезен ефект. Опитах ленено масло преди няколко години и това ме накара да се почувствам сякаш изтривам солната киселина. Нямах едно твърдо изхождане, докато не спрях и усетих, че разкъсва червата ми. След това проучих и установих, че много хора имат същия проблем. Не знам дали е типът, който взех или какво, но щом нещо се обърка с времето ми за тоалетна, свърших с него. Може да искате да имате предвид това.

Понякога ще допълвам с ленено семе за маслата и фибрите, но никога не съм опитвал прави масла. Чувам, че маслото доста бързо застоява.

Използвал съм ленено масло в течна форма и в момента довършвам бутилка капсули масло от ленено семе. Предпочитам течния тип btw.

Никога не съм чувал за проблеми като изброените ChiefRocka, а точно обратното. След като приемам ленено масло за около 2 седмици, имам повече енергия, по-чист ум, спя като бебе и това ми помага да се отърва от промените в настроението и да се боря със стреса. Запознах родителите си с ленено масло и майка ми съобщи за подобни ефекти, след като го прие за известно време. Тя имаше доста лоша постменструална депресия, приемаше ленено масло (заедно с други природни средства) и сега е съвсем различен човек.

Имаше няколко теми за някои хора, които имат добри печалби на сила след приемане на ленено масло. И срещу рибеното масло, лененото масло няма лош послевкус, освен лек вкус на ядки. Всъщност е доста добре.