Щракнете за споделяне

бисквити

Порции: Прави 9 бисквити

ЗЕЛЕНО/СИНЕ/ЛИЛАВО: 4 интелигентни точки за 1 бисквита

Какви съставки са ми необходими, за да направя тези лесни бисквити 7up?

  • Бисквик микс: Използвам Health Smart Bisquick, който има по-ниски точки от оригиналния Bisquick. Можете да го намерите ТУК онлайн на Amazon или в местния магазин на Walmart. Можете да използвате оригиналния Bisquick, ако не можете да намерите Health Smart Bisquick. Стойността на тяхната точка ще се увеличи с 1 Smartpoint, ако вместо това използвате тази. Ако спазвате безглутенова диета, можете да използвате безглутенов Bisquick. Можете да го намерите ТУК на Amazon. Bisquick е основно предварително направена смес от брашно, сол, бакпулвер и скъсяване.
  • Диета 7 нагоре или спрайт: можете да използвате диета 7UP, Sprite Zero или диета лимонов обрат.
  • Обезмаслено обикновено гръцко кисело мляко: Препоръчвам да използвате дебела марка като Fage или Chobani. Колкото по-дебело е киселото мляко, толкова по-малко лепкаво ще бъде тестото.
  • Леко масло- Маслото придава на тези бисквити вкусен маслен вкус и златиста дънна кора. Обичам да използвам леко масло Land o ’Lakes, приготвено с масло от рапица. Ако не можете да намерите тази марка - всяко леко масло ще свърши работа.

Как да направя тези лесни бисквити 7up?

Загрейте фурната до 450 градуса.

Поставете леко масло в 9-инчов тиган и поставете във фурната, докато маслото се разтопи. (около 1-2 минути)

В голяма купа за смесване комбинирайте 2 чаши бисквитна смес за печене, диета 7up и гръцко кисело мляко, докато ПРОСТО се комбинират.

Поръсете плота с 1/4 чаша смес за печене и изхвърлете тестото върху него.

Добавете брашно към ръцете си.

Разточете или натиснете с ръце до дебелина около 1/2 инча.

Тестото ще бъде много мокро и лепкаво, но не се притеснявайте - ще се окажат.

Нарежете тестото на кръгове с помощта на ръба на чаша или с помощта на резачка за бисквити.

Поставете бисквити върху разтопеното масло в подготвената форма за печене.

С помощта на четка за бастиране изчеткайте върховете на бисквитите с допълнително разтопеното масло от съда за печене.

Печете 10-12 минути или до златисто кафяво.

Оставете да се охлади за около 5 минути, преди да извадите от съда за печене.

Сервирайте с любимите си сладко/консерви без захар.

Състав:

  • 2 1/4 чаши Health Smart Bisquick, разделени
  • 1/2 чаша диета 7UP
  • 1/2 чаша обезмаслено гръцко кисело мляко - използвам Fage или Chobani
  • 1/4 чаша леко масло - използвам леко масло Land O ’Lakes, направено с масло от рапица

Указания:

  • Загрейте фурната до 450 градуса.
  • Поставете леко масло в 9-инчов тиган и поставете във фурната, докато маслото се разтопи. (около 1-2 минути)
  • В голяма купа за смесване комбинирайте 2 чаши бисквитна смес за печене, диета 7up и гръцко кисело мляко, докато ПРОСТО се комбинират.
  • Поръсете плота с 1/4 чаша смес за печене и изхвърлете тестото върху него.
  • Добавете брашно към ръцете си. Разточете или натиснете с ръце до дебелина около 1/2 инча. Тестото ще бъде много мокро и лепкаво, но не се притеснявайте - ще се окажат.
  • Нарежете тестото на кръгове с помощта на ръба на чаша или с помощта на резачка за бисквити или бисквити.
  • Поставете бисквити върху разтопеното масло в подготвената форма за печене.
  • С помощта на четка за бастиране изчеткайте върховете на бисквитите с допълнително разтопеното масло от съда за печене.
  • Печете 10-12 минути или до златисто кафяво.
  • Оставете да се охлади за около 5 минути, преди да извадите от съда за печене.
  • Сервирайте с любимите си сладко/консерви без захар.

Порции: Прави 9 бисквити

ЗЕЛЕН/СИН/ЛИЛАВ: 4 Smartpoints за 1 бисквита или 9 Smartpoints за 2 бисквити, ако използвате Health Smart Bisquick или 5 Smartpoints за 1 бисквита или 9 Smartpoints за 2 бисквити, ако използвате Original Bisquick.