WW точки за свободен стил 2

чистата

Калории 63 kcal

Тази лесна домашна рецепта от орехово мляко ще ви покаже как да направите орехово мляко. Палео, веган и толкова просто! Произведено за по-малко от 5 минути с три скоби за килер.

Тази публикация съдържа партньорски връзки. Като сътрудник на Amazon печеля от квалифицирани покупки. Щракнете тук за да прочетете моята политика и повече за партньорски връзки.

Това лесно домашно орехово мляко е абсурдно гладко, кремообразно и вкусно ... и много по-добро от всичко, което ще намерите в магазина!

Всъщност ореховото мляко не е толкова лесно да се намери в магазините. Не съм сигурен защо, но точно не е наваксал с аналозите си с бадемово мляко и орехов орех, които сега са доста лесни за намиране благодарение на марки като The New Barn и Malk (това са единствените, които ще купя !).

Обичам, че има страхотни опции като тези марки, когато имам нужда от нещо бързо, но в 99% от случаите предпочитам да направя своя!

Ако имате блендер и няколко скоби за килер, вие сте на път да получите млечно мляко, което е много по-добро от тези „пълни с дъвка“ млека в магазина.

Никога не съм мислил, че ще бъда някой, който прави собствено ядково мляко, но когато направих Whole30, той ми отвори очите за ненужните съставки и лекото ми млечно усещане.

Въпреки че не съм се заклел напълно от млечни продукти, ям го в минимални количества, защото това може да затрудни стомаха ми.

Когато направих Whole30, не се интересувах от пиенето на черно кафе, така че знаех, че имам нужда от алтернатива.

Измислих това бадемово мляко Whole30 просто защото не исках да похарча цяло състояние за ядково мляко ... но след това исках да го направя с други неща освен бадеми!

Как да си направим орехово мляко

  • Накиснете орехите за 8 часа.
  • Прецедете и изплакнете орехите. Добавете към блендера с вода и канела и смесете орехите на висока температура за 1 минута
  • Прецедете през торба с ядки с мляко
  • Поставете в стъклен буркан + съхранявайте в хладилника!

Сега всъщност предпочитам това лесно домашно орехово мляко в кафето си пред всичко от магазина или мляко от всеки друг вид ядки.

Той е кремообразен, гладък и почти няма вкус. Аз лично се чувствам така, сякаш орехите имат много земен вкус, но мисля, че губят по-голямата част от това, когато ги накиснете!

Това лесно домашно орехово мляко има три (да, три!) Съставки. И те са неща, които определено имате у дома. Орехи, канела и вода! Това е! Сега . какво да правя с това?

Съставки за орехово мляко:

За да направите орехово мляко, ще ви е необходим пасатор, торба с ядково мляко, орехи, канела, Mason Jar (за съхранение)

Най-хубавото при това орехово мляко е, че е палео, веганско, Whole30 и напълно без млечни продукти! Което означава, че хората, които много хора с диетични ограничения ще могат да се насладят на това!