UИ накрая, вземете персонализирания 1 на 1 Помощ, от която се нуждаете, със собствените си Треньор

Даниел тренира жените за отслабване от личен опит. Тя е загубила 100 килограма и е спряла, ако е изключена повече от 7 години. Клиентите й се чувстват разбрани, чути, мотивирани и виждат резултатите, които се опитват да постигнат сами.

Даниел/ Личен партньор за отслабване

ЩЕ БЪДЕТЕ ЛИ СЛЕДВАЩАТА МИ СВИДЕТЕЛСТВО ?

Чувството за контрол, увереност и привлекателност е нещо, което всяка жена заслужава.

Но, независимо как изглеждате отвън, всичко е свързано с това как се чувствате отвътре.

личен

КАК ПЕЧЕЛИТЕ ОТ ПЕРСОНАЛИЗИРАН ПЛАН

Персонализираният план за отслабване, който е персонализиран за вашето тяло и живота ви, е най-ефективният начин за отслабване.

План с приложими стъпки, персонализирана мотивация и персонализирана отчетност ще ви отведе до нов начин на живот с увереност, контрол и жизненост.

Подобряването на вашето здраве трябва да бъде вашият основен приоритет.

Ето как да направя ВАШЕТО ЗДРАВЕ МОЯ най-важен приоритет.

1. План, който се вписва в живота ви

Персонализиран план за отслабване, изцяло съобразен с ВАС. Имайки предвид вашия начин на живот, тип тяло, ограничения и вашите лични предпочитания.

3. Мотивация и емоционална подкрепа

Оставането на фокус и ангажираност е от решаващо значение за вашия успех. С подкрепа и разбиране можете да пробиете емоционалните предизвикателства и да поддържате силата на волята си висока.

2. Хранително планиране

Планиране на хранене, което е лесно и изпълнимо с гъвкави насоки за хранене въз основа на вашия вкус и вашия уникален график.

4. Физическа активност

Упражнения въз основа на нивото и способностите на тялото ви. Тренировъчни процедури въз основа на това, което харесвате и не харесвате.

5. Отчетност

Ключът към вашия успех! Планът за отслабване е толкова добър, колкото и изпълнението му. Свързване на причините, поради които правите по-здравословен избор, с вашия положителен резултат. Останете фокусирани с воля и яснота на целта. Грижовната, конструктивна обратна връзка ще ви помогне да пробиете бариерите си за отслабване.

ДИАМАНТ ЕЛИТ ЕДИН - 2 - ЕДИН ТРЕНИНГ

Ако имате успех в много области от живота си,
но чувствам, че се нуждаете от подкрепа и план
интегрирайте здравето и фитнеса обратно в живота си в a
устойчив, ефективен начин, вие сте на правилното място !

Чувството за увереност и ангажираност с целите не е свързано с това да се чувствате съкрушени. Става въпрос за правилния план и начин на мислене, за да оцените себе си и да приоритизирате целите си.

Чувството да се чувствате добре в собствената си кожа не означава, че трябва да прекарвате часове във фитнеса.
моят персонализиран план ще докаже това.

Хранително планиране

Да знаете какво да ядете и кога да ядете. Започваме с употребата на вече ядените храни и постепенно ви превръщаме в ядене на прости предмети, намиращи се в местната ви хранителна стока. Персонализирани според предпочитанията на храната на тялото ви, целите на вашето изображение на тялото и натоварения ви график. Структуриран план за хранене с гъвкавост, съобразен с вашето удобство.

Прекъсване на емоционални неуспехи

Отслабването е предизвикателство както за тялото, така и за ума. Преяждате ли емоционално? Бягство в нездравословни храни? Партнирайте си с мен и ние ще преодолеем тези препятствия и ще излезем от вредния цикъл на нездравословно хранене поради стрес и безпокойство.

Физическа дейност

Изненадващо, това е най-малко болезнената част от наемането ми като ваш личен треньор за отслабване. Започвам ви на правилното ниво на физическа подготовка, за да можете да правите рутинни упражнения, които предизвикват тялото ви, без да се чувствате неприятно болни. Докато развивате и подобрявате своята издръжливост и ловкост, тренировките постепенно ще напредват с вас. Ще знаете как да се движите, така че загубата на тегло да бъде по-ефективна.

Мощна връзка

Треньорите знаят кога и какви бутони да натискат, за да ви накарат да се замислите и да се насочите в правилната посока. Взаимоотношенията ни един към един ще ви преведе през грубите петна и ще ви фокусира с цел и яснота. Предаването на тежестта на излишните килограми не е опция. Заедно ще спечелим тази битка за вас!

Бихте ли обичали да се събуждате сутрин и да се чувствате по-енергични?

Личният ви живот липсва ли, защото фокусирате толкова много време върху работата или семейството си?

Смятате ли, че сте опитали всичко и нищо НИКОГА няма да работи?

Време е да оставите вашия вътрешен диамант да блести ярко!