Най-доброто приложение с периодично гладуване. Проследете всички видове гладуване, споделете с приятели и научете за ползите за здравето. Изтеглете безплатния LIFE Fasting Tracker сега.

от вашите приятели постят в момента!

Проследявайте всички видове периодично гладуване, от ограничено във времето хранене до алтернативен ден. Също така регистрирайте напредъка си с тегло, обиколка на талията, кетони и кръвна захар.

tracker

Не е нужно да го правите сами. Създайте кръгове от приятели, колеги или други, за да споделите вашите успехи.

Научете за ползите за здравето от периодичното гладуване, съвети, трикове и други. Нашата научно подкрепена информация се преглежда поне тримесечно от нашия екип от учени.

Нашата технология е толкова сигурна, колкото и софтуерът, който съхранява вашите медицински записи.

Пост за цял живот

Подобрете здравето си с периодично гладуване

Характеристика

Единственото приложение, от което се нуждаете за гладуване

Красив Интерфейс
Стартирайте и спрете пости с едно докосване. С нашата патентна дъга на гладно, вижте с един поглед как напредвате с текущата си бързина и кога сте преминали в магическата „кето зона“.

Fast Your Way
Поддържа всички видове периодично гладуване. Просто докосване, за да направите 16: 8, 24 часа или всеки друг прозорец на гладно, който искате.

Учебна библиотека
Разровете се в науката зад периодичното гладуване с помощта на лесни за разбиране видеоклипове и статии. Възползвайте се от поток от нова информация, свързана със здравето и дълголетието.

Интеграция на носими материали

Автоматично синхронизирайте с носими устройства и устройства, за да проследявате теглото си, кетоните и други!

Бързо с приятели
Бъдете част от общност от хора, работещи за включване на периодичния пост в ежедневието си. Споделете вашите резултати и насърчете другите.

Кето зона
Визуализирайте точката, в която сте изчерпали чернодробния гликоген и сте започнали да се разграждат и изгарят мазнини, за да генерират кетони. Почти можете да почувствате как мазнините се топят.

Вижте вашия напредък
Проследявайте теглото си, обиколката на талията, кетоните и кръвната захар. Вижте и усетете как здравето ви се подобрява.

Вашите данни са защитени
Вашата информация се съхранява в SOC 2 Certified Precision Health Cloud на Amazon Web Services в САЩ, като се използва същата технология за сигурност като медицинските записи.