масло

Изпълнен с витамин Е, токофероли, Омега 3 и 6 мастни киселини, тиквено масло е една от най-хранителните храни на разположение. Това повишава нивата на енергия и общото здраве, което води до жизненост и минерализация.

Той е един от най-богатите на магнезий и цинк източници на Земята. Той се създава чрез студено пресоване на сурови тиквени семки, които растат в Европа. Той запазва невероятни ползи за здравето. Тиквените семки и масла се използват за производство на лекарства.

В тиква има около 300 семена. Всички те се берат на ръка. Тези малки зелени семена са мощни.

Ползи за здравето от тиквено масло?

Дразнене на пикочния мехур, бъбречни инфекции, чревни червеи и доброкачествена простатна хиперплазия (ДПХ) са малко от заболяванията, които могат да бъдат предотвратени чрез използване на тиквено масло. Когато се използва в комбинация с някои билки, това масло всъщност лекува ДПХ.

Някои хора пекат тиквени семки, за да ги консумират като закуски. Някои химикали в тиквените семки увеличават диуретичните ефекти, причинявайки повече уриниране. Това облекчава дискомфорта в пикочния мехур. Чревните червеи също се убиват от тиквени семки.

Той е от голяма помощ за жени, страдащи от свръхактивен пикочен мехур и стрес инконтиненция. На практика укрепва мускулите на тазовото дъно. Проучванията показват голямо подобрение при жени, получаващи комбинация от масло от тиквени семки и екстракти от соеви семена.

Съставки на тиквени семки

Витамин А, витамин Е, цинк и ценни омеги, като Омега 3 и Омега 6 са основни съставки в това масло. Това са незаменими мастни киселини, известни още като ЕМА. Освен това има много фитостерол, който е много добре известен със своите благоприятни ефекти срещу високите нива на холестерола.

По-рано споменатите съставки са високо ефективни срещу проблеми с пикочния мехур и простатата: уголемените простатни жлези се свиват в ранните си стадии. Не е необходимо да се използват много големи количества масло от семена. Можете да дъвчете шепа сушени семена всеки ден или да използвате маслото за салати и дипове.

Антиоксидантите в тиквеното масло се борят с борбата срещу свободните радикали, помагайки на тялото да остане младо и здраво. По-добре е да поддържате маслото студено; сякаш загрява здравословните съставки се губят. Нагрятото масло е по-добро на вкус, но няма здравословни ползи.

Тиквени масла от странични ефекти

Досега тиквеното масло не е причинило никакви негативни странични ефекти. Само някои леки чревни разстройства. Не е известно взаимодействието с лекарства; препоръчително е обаче винаги да обсъждате приема му с лекар.

Зеаксантинът, каротеноид, който защитава ретината и забавя прогресията на макулната дегенерация, също е много високо съединение от масло от тиквени семки. Дегенерацията на макулата причинява загуба на зрение и дори слепота.

Можете да намерите добавки с тиквено масло, навсякъде и офлайн. Магазините за хранителни и здравословни храни ги продават на разумна цена.