Измийте мазнините от черния дроб и наблюдавайте падането на теглото.

Споделя това:

средния

Подобно на цялата работа на Антъни Уилям, използваният режим - намерен в новия Медицински медиум за почистване (20,99 долара, Amazon) - се основава до голяма степен на неговата забележителна интуиция. Уилям казва, че е бил момче, когато за пръв път е усетил кои храни могат да помогнат на болните. хората лекуват. Той даде съвети, които бяха толкова ефективни, разпространиха се и непознати започнаха да го търсят; оттогава той споделя уникалното си завъртане на растително хранене.

Преди десетилетия Уилям беше привлечен от стила на хранене, който сега експертите твърдят, че е единственият научно доказан начин за обръщане на сърдечните заболявания, като същевременно ускорява метаболизма, обръща диабет и предизвиква множество ползи за здравето. И безброй хора настояват, че подходът на Уилям оставя на прах други растителни планове.

„Подаръкът на Антъни го направи канал за информация, който е. светлинни години напред там, където е науката днес “, настоява Кристиан Нортръп, доктор по медицина, автор на забележителното здравословно ръководство Women’s
Тела, Мъдрост на жените.

Трансформация с лекота

Любимата ни част от новата книга на Уилям е неговото опростено прочистване, което го прави удобен за изпробване на стратегията му. Същността: Яжте пълните си плодове и зеленчуци, които са естествено с ниско съдържание на мазнини, закръглявайки
ястия с овес, просо, билки, подправки и мед. Някои храни като сок от целина, плодове, ябълки и лимон са
препоръчва се ежедневно.

Уилям казва, че има много начини това прочистване да рестартира тялото, но неговата полза за черния дроб е особено ключова. „За повечето хора черният дроб е толкова претоварен от ролята си в преработката на проблемни храни и токсини, че вече не е в състояние да изпълнява над 2000 критични функции - много от тях тепърва ще бъдат открити“, споделя той. Умората, наддаването на тегло, диабетът и сърдечните проблеми са само някои от неразположенията, свързани с муден черен дроб, който спира метаболизма и освобождава вредните възпалителни съединения в нашите системи.

Детоксът на William’s елиминира запушващите черния дроб храни като тлъсто месо и бяло брашно. Отново науката го настига: едно скорошно проучване установи, че за всяка порция мазно или рафинирано месо
зърнени храни, които заместваме с пълноценни растителни храни, рискът от проблеми с черния дроб пада до 13 процента.

На всичкото отгоре, добавя Уилям, хранителните вещества в неговото прочистване бързо зарастват и обръщат съществуващите щети. Например, „дивите боровинки съдържат десетки антиоксиданти, които имат способността да се хващат за създаващи проблеми вещества и да ги извеждат по черния дроб по някакъв начин
че повечето други лечебни храни не могат. " Междувременно специални „клъстерни соли“, отделяни, когато сок от целина, ни предоставят безброй
ползи, включително „изчистване на излишните мазнини от черния дроб“.

Всичко е толкова мощно, че „общите резултати само за девет дни включват
повишена енергия, подобрено храносмилане и по-малко подуване на корема, намалена мозъчна мъгла, намалена тревожност, по-малко главоболие, подобряване на състоянията на кожата и усещане за години по-млади “, казва Уилям.

И тогава има загуба на тегло. Хората свалят до 15 паунда за девет дни и 100 паунда за пет месеца. „Има толкова много
повече за опазване на здравето и оздравяването, отколкото знаем “, казва Уилям. „И все пак има много повече простота, отколкото повечето от нас си дават сметка.“

Планът за детоксикация на черния дроб

По време на това почистване се наслаждавайте на неограничени зеленчуци, плодове, билки, подправки, овес и просо. Придържайте се към растителните храни с ниско съдържание на мазнини, трик, който Уилям казва, че ускорява изгарянето на мазнини в черния дроб. Стремете се да закусите 15 до 30 минути след сутрешния си сок. Получете съвети за приготвяне на целина
сок и какво да ядете след почистване тук или на MedicalMedium.com. Както винаги, накарайте лекар да изпробва всеки нов план.

Глътки и закуски - Отпийте 16 унции. вода с лимон при събуждане; 15 минути по-късно, отпийте 16 унции. сок от целина. След вечеря отпийте вода от лимон и чай от хибискус. Снек до 3 ябълки на ден.

Закуска - В блендер, блиц 1 пресен банан, 1 замразен банан и 1 чаша вода; сервирайте със „зърнени храни“, направени от диви боровинки, плодове на кубчета и сушени черници по желание.

Обяд - Сладък картоф на скара с натриева салса и листна зелена салата. За дресинг смесете 1 чаша портокалов сок, 1 скилидка чесън, 1 ч.л. суров мед и 4 супени лъжици. вода.

Вечеря - Хвърлете леко приготвени на пара тиквички или тиква от тиква с нарязан домат, нарязан лук, лимонов сок и пресни нарязани билки на вкус.

Тази статия първоначално се появи в нашето списание за печат.