Метформин е относително безопасно лекарство без големи странични ефекти, което би помогнало при инсулинова резистентност и загуба на тегло. За тези, които имат сериозно наднормено тегло, метформинът може да бъде полезен инструмент за започване на процеса, но експертите препоръчват той да бъде прекратен веднага щом ИТМ падне под 35. Изследване отпреди няколко години установи, че редовното упражнение и ниското GI/GL диетата така или иначе беше по-ефективна от метформин и без неприятните странични ефекти. Има естествени добавки като хром, който също действа като регулатор на кръвната захар и работи подобно на метформин и по много безопасен начин. Ако търсите метформин, по-специално за отслабване, препоръчваме вместо това добавки с хром, като Phen375 и Instant Knockout. Ако сте диабетик, препоръчваме програмата The Big Diabetes лъжа.

тегло

Метформин е относително безопасно лекарство без големи странични ефекти, което би помогнало при инсулинова резистентност и загуба на тегло.

Метформин (Glucophage, Glucophage XR, Glumetza, Fortamet, Riomet) е лекарство, предписано за лечение на диабет тип 2 и профилактика на диабет тип 2 при пациенти, които са изложени на риск от диабет тип 2.

Метформин е одобрен от Американската администрация по храните и лекарствата за лечение на диабет тип 2 при възрастни и деца над 10 години, но лекарите са го използвали „извън етикета“ за лечение на затлъстели възрастни и деца, които нямат диабет.

Преди почти сто години беше открито, че меформинът намалява нивата на кръвната захар, въпреки че едва през последните няколко десетилетия наистина стана популярен при лечението на пациенти, страдащи от диабет. Метформин сега е най-доброто и най-популярното лекарство в света за лечение диабет тип 2, особено за хора със затлъстяване и с наднормено тегло с нормално функциониращи бъбреци.

За тези, които имат сериозно наднормено тегло, метформинът може да бъде полезен инструмент за започване на процеса, но експертите препоръчват той да бъде прекратен веднага щом ИТМ падне под 35. Изследване отпреди няколко години установи, че редовното упражнение и ниското GI/GL диетата така или иначе беше по-ефективна от метформин и без неприятните странични ефекти.

Метформин и загуба на тегло

Цялостният ефект на метформин спомага за намаляване на нивата на глюкоза. Но тъй като метформин е евгликемичен агент, нивата на кръвната захар не падат под нормата и следователно не се наблюдават хипогликемични епизоди. Той също така има различни предимства върху липидния метаболизъм и следователно настъпва понижаване на циркулиращите мастни киселини. Той също така помага за намаляване на VLDL, който също участва в причиняването на сърдечно-съдови заболявания като циркулация на мастни киселини.

Има различни причини за наднорменото тегло, една от тях е инсулинът. Тази форма на мазнини се съхранява предимно в корема. Докато човек яде, нивото на кръвната захар се повишава. Колкото повече се повишава нивото, толкова повече инсулин се отделя в панкреаса. Инсулинът може да ви напълнее, като въздейства върху мозъка, за да стимулира признаци на глад. Това води до натрупване на мазнини от черния дроб и мастните клетки в корема да се запълнят с мазнини. Най-добрият начин за лечение на тази форма на затлъстяване е да се избягват храни, които причиняват най-високо покачване на кръвната захар. Също така се препоръчва прием на лекарства, които предотвратяват повишаване на нивата на кръвната захар.

Трябва да се избягват всички форми на хлебни изделия, тестени изделия и храни, приготвени от брашно, плодови сокове и продукти с добавена захар. Плодове и кореноплодни зеленчуци като картофи трябва да се консумират само по време на хранене. Ядената от тялото захар постъпва в червата чрез кръвта и в черния дроб.

Метформин съдържа глюкофаг, който намалява отделянето на захар от черния дроб, за да достигне нивата на кръвната захар и да ги повиши твърде високо. Следователно тялото няма нужда да произвежда толкова много инсулин, което да ви огладнее. Следователно черният дроб не превръща захарта в мазнини. Има различни други ползи от метформин, освен че лекува диабет и отслабва.

Но метформин не е ефективен, когато кръвта е кисела поради излишък на млечна киселина. Има различни изследвания, които показват, че упражненията повишават млечната киселина, но не предизвикват достатъчно високи нива на киселина в кръвта, за да намалят ползите от глюкофага.

Механизми и изследвания

Известно е, че метформин причинява умерена загуба на тегло при хора с преддиабет и с диабет тип 2. Счита се, че допринасящите механизми за отслабване включват потискане на апетита и забавяне на изпразването на стомаха, свързано със стимулиране на секрецията на глюкагон-подобен пептид-1.

Глюкофажът е безопасно лекарство, което предотвратява твърде високите нива на кръвната захар, но вие побеждавате неговите ефекти, като приемате храни, които причиняват бързо повишаване на нивата на кръвната захар.

Така че лечението на този тип затлъстяване е да се избягват храни, които причиняват най-високо покачване на кръвната захар и да се приемат лекарства, които предотвратяват твърде високото ниво на кръвната Ви захар.

Метформин е едно от малкото орални лекарства за диабет, което не причинява наддаване на тегло и често хората отбелязват лека загуба на тегло (въпреки че това не е основното му действие и не всеки изпитва загуба на тегло).

Като цяло, докато лекарството се използва временно (използва се за обръщане на инсулинова и лептинова резистентност), тогава рискът от дългосрочни усложнения и нежелани странични ефекти е много нисък.

Метформин е изключително ефективно лечение на диабет тип 2, тъй като действа в източника на проблема: той се бори с инсулиновата резистентност. Доказано е, че забавя и дори предотвратява появата на диабет тип 2 при хора с нарушен глюкозен толеранс и инсулинова резистентност. И намалява риска от смърт, свързана с диабет, както и инфаркти и инсулти при хора, които вече имат диабет. Метформин спасява животи.

В допълнение към това, метформин се използва с голям ефект при лечението на синдром на поликистозните яйчници, както подобрявайки симптомите на състоянието, така и увеличавайки до осем пъти вероятността за овулация (и така значително увеличавайки плодовитостта). Също така изглежда безопасно да се използва по време на бременност и значително намалява риска жените с СПКЯ да развият гестационен диабет.

Метформин нормализира нивата на глюкозата в кръвта чрез блокиране на чернодробната глюконеогенеза и повишаване на периферната инсулинова чувствителност. Тъй като метформин не увеличава производството на инсулин, той рядко се свързва с хипогликемия.

При проучвания при възрастни с диабет тип 2, хората, приемащи комбинацията от емпаглифлозин и метформин, са загубили средно 2-3% от телесното си тегло.

Това е орален бигуаниден инсулин-сенсибилизиращ агент, който инхибира производството на чернодробна глюкоза, засилва ефекта на инсулина върху усвояването на глюкозата в скелетните мускули и адипоцитите и намалява чревната абсорбция на глюкоза (Hundal et al., 1992; Klip et al., 1992; Wiernsperger and Bailey, 1999; Hardie, 2013).

Известно е също, че метформин предизвиква стабилизиране на теглото или малки загуби на тегло при възрастни с диабет и недиабет (UKPDS Group, 1998; Glueck et al., 2001; Kay et al., 2001; Seifarth et al., 2013).

В допълнение, метформинът повишава чувствителността към лептин при плъхове с високо съдържание на мазнини, хранени с мазнини (Kim et al., 2006) и предизвиква загуба на тегло (метформин при 300 mg/kg причинява

6% загуба на тегло спрямо носител до 7-ия ден от лечението) при мишки със затлъстяване (DIO), предизвикани от диета (Kim et al., 2013a).

В едно проучване лечението с метформин в продължение на 16 седмици, заедно със седмичните консултации за диета и упражнения, са свързани със значително по-голяма загуба на тегло (2,0 kg), отколкото при плацебо при възрастни амбулатори с наднормено тегло с хронична шизофрения или шизоафективно разстройство.

В подгрупата на жени със синдром на поликистозните яйчници (СПКЯ) някои проучвания показват полза от до шест процента в намаляване на теглото спрямо плацебо; 15 обаче, когато е извършен систематичен преглед на литературата, от 13 рандомизирани, контролирани проучвания при жени при СПКЯ никой не показва цялостен благоприятен ефект на метформин върху загубата на тегло.16 Независимо от това, изглежда, че ползата е по-голяма, ако се използват повече от 1500 mg метформин дневно и ако продължителността на лечението е по-голяма от осем седмици.

Метформин често се използва за лечение на диабет тип 2, но също така може да понижи нивата на инсулин и кръвна захар при жени с СПКЯ.

Други потенциални нежелани реакции включват чувство на умора или слабост, мускулна болка, затруднено дишане, болки в стомаха, усещане за студ, световъртеж или замаяност и бавен или неправилен сърдечен ритъм, болка в гърдите, алергични реакции и симптоми на ниска или висока кръвна захар, включително замайване, объркване, припадъци и т.н. Плюс това, макар и рядко, метформин може да причини лактатна ацидоза, потенциално смъртоносно състояние и сърдечна недостатъчност.