Ако се биете с целулит, може би се чудите дали е добре да използвате антицелулитния си крем, докато очаквате. Простият отговор на този въпрос е не. За съжаление, някои от продуктите, които се използват в антицелулитен крем, могат да се абсорбират в кръвта и могат да навредят на вашето неродено бебе.

мога

Добрата новина е, че най-ефективният начин за борба с целулита е чрез диета и упражнения. За щастие, не само че е безопасно да следвате здравословна диета и план за упражнения по време на бременност, повечето лекари и акушерки препоръчват да правите точно това! Спазването на здравословен начин на живот винаги е добра идея, но докато сте бременна, още по-важно е да се храните правилно и да спортувате. Както аеробните, така и силовите тренировки са добри начини за борба с целулита, затова се консултирайте с вашия лекар, за да проверите какъв вид упражнения са приемливи по време на бременността. Тъй като целулитът по същество е складирана мазнина, избягването на храни с високо съдържание на мазнини и преяждането ще ви помогнат да намалите целулита си.

За някои жени спазването на здравословна диета и редовна програма за упражнения не е достатъчно. Някои пак ще имат проблеми с целулита. Ако случаят е такъв, не се отчайвайте, че не можете да използвате любимите си антицелулитни кремове. Истината е, че тези кремове най-вероятно намаляват появата на целулит поради масажиращото действие, необходимо за прилагането му. Така че, вземете любимия си лосион за тяло и започнете да масажирате, за да помогнете за укрепването на тези бучки.

Масажът увеличава кръвообращението ви и ако целулитът е причинен от лоша циркулация (каквото твърдят здравните центрове), тогава да си правите масаж два пъти дневно, ще ви помогне да накарате кръвта да тече и да намалите тези проблемни зони. Можете също така да си уговорите среща за масаж по време на бременност, ще помогнете на болното си, уморено тяло и ще помогнете за намаляване на появата на целулит в същото време.

След като сте родили бебето си, ако все още искате да използвате антицелулитен крем, някои продукти на пазара са безопасни за употреба, докато кърмите. Проверете етикета на производителите и избягвайте да прилагате крема директно върху гърдите или зърната си.