Трябва да отделя минутка, за да се похваля със съпруга си. Миналата година той свали 115 килограма и направи всичко сам.

съпруг

Той просто реши, че иска да бъде по-здрав, че иска да може да прави някои неща, които вече не може, и реши да промени начина си на живот. Направи го, без да похарчи и стотинка - нито програми, нито планове за хранене, нито продукти. Правеше го, като пропускаше всяка доза в залата, прескачаше всеки десерт, драстично намаляваше порциите, правеше по-здравословен избор на храна, не пиеше нищо друго освен вода. Той го направи, без да принуди никого от семейството да направи същите промени, като учтиво каза: „Не, благодаря“, тъй като останалите имахме втора порция паста, последвана от десерт. Направи го без оплакване. Докато аз, от друга страна, щях да съм гладен звяр.

Изненадан съм от неговата воля и решителност. Това е невероятно постижение. Толкова се гордея с него.

Но.

Неговото пътуване за отслабване е имало неволен страничен ефект.

Едно нещо - може би единственото - почувствах, че наистина се оправям в този родителски концерт, беше как се справихме със съпруга си с изображението на тялото.

Децата ми никога не са чували никой от нас да казва, че сме дебели. Някога. Никога не сме се наричали пренебрежителни имена.

Децата ми никога не са ни чували да казваме, че сме на диета. Дори през целия този процес на отслабване над 100 килограма, съпругът ми никога не е казвал, че е „на диета“. Той никога не е казвал, че не може или не трябва да има нещо за ядене, само че е избрал да не го прави - че се опитва да направи по-здравословен избор.

Моите деца и аз се претегляме само при назначения на лекар. Ние не говорим за това колко тежим или колко килограма трябва да загубим. Дори нямаме везна в къщата си. (Съпругът ми проследи отслабването си по време на работа.)

Очевидно мъжът ми беше затлъстял, болестно затлъстял според класациите. Въпреки че сега тежи по-малко от деня, в който се срещнахме преди 14 години, той все още се смята за наднормено тегло. Както и аз. Но сме говорили само за това да станем по-здрави и да правим по-добри избори. Не става въпрос за външния ни вид. Никога не сме говорили за това, че искаме да изглеждаме по-добре, само се чувствам по-добре.

Всичко това беше много умишлено. Не искахме децата ни да усвояват проблемите с изображението на тялото от нас. Искаме децата ни да знаят, че е добре да им е удобно в собствената си кожа, да се обичат, да бъдат доволни и дори доволни от себе си, независимо от външния им вид или размера.


Елизабет Джойс

Бихме могли да контролираме този разказ в дома си. Досега.

Откакто загубата на тегло на съпруга ми започна да става забележима, първото нещо, което хората му казват, е колко страхотно изглежда. Прекрасен комплимент, без съмнение. Но това не спря дотук. Тогава почти всеки разговор би довел до това как другият човек трябваше да отслабне, до диети, килограми, до изброяване на грешки във външния им вид.

Добри намерения, но изпращане на грешни съобщения.

Децата ми многократно виждат баща им да бъде хвален за това как изглежда, веднага последвано от това как други се наказват, че трябва да отслабнат. Те не могат да не забележат важността, която външният вид придава на всеки разговор напоследък.

И това беше всичко, което беше необходимо.

Дъщеря ми (чиято последна проверка на състоянието показа, че е в 40 процентила за тегло) започна да говори за своята „мазнина“. Дори да спомена веднъж, как се е чувствала „по-лека“, сякаш е „загубила килограм“.

Сърцето ме боли, когато си мисля как негативният телесен образ може да повлияе на юноша.

Отслабването на съпруга ми може да е било катализаторът, но тези проблеми рано или късно трябваше да възникнат. Тези проблеми са твърде дълбоко вкоренени в нашето общество, за да бъдат избягвани напълно. Всичко, което можем да направим, е да се надяваме, че даваме добър пример, че положителните ни послания ще надделеят над негативния бараж от обществото и че децата ни ще растат, имайки здрави отношения със собственото си тяло.

Тази история първоначално се появи във Facebook