Споделянето е загриженост!

Моментална супа за отслабване е невероятно ароматна супа на база зеле. Тази супа е помогнала на мнозина да свалят бързо нежелано тегло!

отслабване

Мога ли да взема амин дами. Не се ли борим всички по един или друг начин с една и съща битка? Не се ли бори повечето от нас, които искат да отслабнат малко, или просто се опитвате да се храните по-здравословно.

Възможно е да мислите за това по-често, отколкото го правите, така че това е онази постоянна мисъл в задната част на главата ви, която ви дебне и напомня, че трябва да се храните по-здравословно (това съм аз.).

Моментална супа за отслабване

По един или друг начин мисля, че много от нас имат желанието да опитат супа за отслабване в даден момент от живота си. Тъй като обичам моменталния си пот, мислех, че е подходящо само да ви представя . Моментална пота за отслабване.

Това е моята вкусна версия на супа за отслабване. Вероятно има поне дузина различни видове супи за отслабване, които можете да опитате. Бях особено заинтригуван, когато видях голямата си приятелка Карла от „Приключения на медицинска сестра“ Незабавна детоксикация и зелева супа за отслабване рецепта. По дяволите, веднага сложих съставките в тенджерата си и веднага направих партида. Беше любов от първа хапка.

Можете ли да отслабнете, ядейки зелева супа

Започнах да правя малко проучване по темата и е напълно вярно, че можете да отслабнете, като ядете супа за отслабване поради тяхната нискокалорична плътност и относително нисък брой калории в сравнение с техния размер на сервиране.

Здравословна ли е супата за отслабване

Тази супа за незабавно отслабване е пълна със зеленчуци! Няма странни съставки само зеленчуци и подправки, които се събират, което се превръща в успокояваща супа.

Най-добрият начин за съхранение на зелева супа

Можете да поставите останалата супа в херметически затворен съд и да я поставите в хладилника. Ще искате да ядете тази супа в рамките на 4 дни след приготвянето й. Или използвайте най-добрата си преценка кога трябва да изхвърлите остатъците.

Можете ли да замразите супа за отслабване

Можеш! Просто прехвърлете охладената си супа в торба с фризер, херметически затворени контейнери или контейнери за еднократна сервировка. След това поставете във фризер за период до три месеца.

Оставете супата да се разтопи в хладилника вечер преди да планирате да я използвате. Замразявам в контейнери за единична порция, за да мога да взема един за обяд и т.н.

Можете ли да направите супа за отслабване в бавна печка

Да. Просто добавете всички съставки във вашата бавна готварска печка и гответе на слаб 6-8 часа. Или високо за 3-4 часа. Направих го по този начин и е вкусно. Просто предпочитам скоростта на Instant Pot.

Вариации за супа за отслабване

Чувствайте се свободни да разменяте зеленчуци, ако има един или два, които може да не ви харесат. Просто го заменете с по-ниско въглехидратно вегетарианско. Това е фантастичен начин наистина да натрупате много хранителни вещества в храната си.

Колко често да се яде супа за отслабване

Ако правите системата като зелева супа, бихте яли тази супа всеки ден през деня. След това получавате 1-2 други храни през деня. Подобно на зеленчуци, нискомаслено мляко или плодове.

Но ако просто се наслаждавате на супата, можете да я ядете за хранене или дори да приготвите и използвате за обяд. Това е вкусна супа, която ще ви помогне да се почувствате сити и е вариант с ниско съдържание на въглехидрати.

Не препоръчвам особено яденето само на тази супа в продължение на 7 дни, за да намалите теглото си. Това зависи от вас.

Супа за отслабване

Ако се насладите на вкусна супа, която ще ви остави да се чувствате доволни, това е! Опитайте днес и ми кажете какво мислите.

Вкусна супа за незабавно отслабване, която ще ви помогне да отслабнете. Доказано е, че супите за отслабване могат да помогнат и това е вкусно. Пълно със зеленчуци, за да ви засити и задоволи.