Когато тялото ви е жадно, то се нуждае от вода. Този принцип обаче не се прилага за суха, жадна кожа. Склонни сме да мислим, че пиенето на много вода може да излекува сухата кожа, но истината е, че това не е ефективно.

вода

Обикновено хидратиран човек вероятно няма да види разлика в кожата си, след като пие увеличен обем вода. Пиенето на прекомерно количество вода може да доведе до други здравословни проблеми и не се препоръчва (нито ефикасно) за суха кожа.

Сухата кожа е външен проблем и най-добре се лекува отвън. Външните фактори като почистващи продукти, околната среда и мастните жлези определят колко суха е или ще стане вашата кожа.

Какво причинява суха кожа

По принцип всичко, което причинява загуба на вода и намалява бариерната функция на горния слой на кожата или роговия слой, може да доведе до усещане за суха кожа. Излагането на външни дразнители като химикали, разтворители, детергенти и прекомерна вода може да направи кожата суха.

Други неща, които могат да изсушат кожата, са аромати като парфюм, прекомерно къпане или плуване и дори определени метеорологични условия.

Ниската влажност, хладният въздух и сухият вятър изсушават кожата. Обикновено виждаме суха кожа често през зимата, когато всички тези фактори играят роля. Влажното лято в Арканзас може да донесе облекчение на страдащите от суха кожа.

Решения за суха кожа

Най-доброто решение за суха кожа е да я третирате отвън с овлажнители като лосион, крем, мехлем или масло, което формира ефективна бариера за загубата на вода. Опитайте да нанесете крема в рамките на няколко минути след къпане, когато кожата е влажна, което ще заключи влагата.

Що се отнася до почистването на кожата, меките сапуни или заместители на сапун без аромат са най-добрите. Много сапуни са склонни да отстраняват кожните масла или липиди, които са част от нормалната защитна бариера на кожата. Дезодорантните барове, антибактериалните сапуни, парфюмираните сапуни и продуктите за грижа за кожата са по-изсушаващи.

Други начини за лечение или предотвратяване на сухота на кожата включват:

  • Ограничете времето за къпане до около 10 минути веднъж на ден и използвайте топла вода вместо изключително гореща вода, която лишава кожата от влага.
  • Опитайте бял вазелин като овлажнител за тяло веднъж или два пъти на ден.
  • През зимните месеци нанесете овлажняващ крем на краката и ръцете си и след това сложете ръкавици, преди да излезете навън.
  • За изключително сухи крака нанасяйте овлажняващ крем през нощта и спи в памучни чорапи.
  • Използвайте овлажнители за лице, предлагани на пазара само за лице. Овлажнителите за тяло с масла могат да предизвикат лезии на акне и фоликулит или инфекции на космените фоликули.
  • Избягвайте дразнителите, доколкото е възможно. Тези, които работят с дразнещи продукти, могат да защитят кожата си, като нанесат овлажнител и носят защитно облекло.
  • След плуване, вземете душ, за да премахнете остатъчните химикали в басейна и след това нанесете овлажнител.
  • Носете ръкавици, когато миете чинии.