Още статии

Камъните в жлъчката могат да варират от изключително болезнени до едва забележими. Ако сте имали проблеми с жлъчния мехур в миналото, може да сте изнервени от включването на някои елементи в диетата си, като бира. Вашият жлъчен мехур взаимодейства директно с черния дроб, който може да бъде силно засегнат от консумацията на алкохол. Може да не ви е ясно колко точно и какви видове алкохолни напитки трябва да внимавате.

проблеми

Фон за образуване на жлъчен камък

Жлъчният мехур е малък орган, разположен точно под черния дроб. Черният Ви дроб произвежда жлъчка, която съдържа вода, холестерол, жлъчни соли, мазнини, протеини и билирубин. Жлъчката се съхранява в жлъчния мехур и се освобождава в червата, за да помогне при храносмилането. Обикновено камъните в жлъчката се образуват, когато има твърде много холестерол в жлъчката или има твърде много билирубин, свързващ се с холестерола. Хората с висок холестерол, затлъстяване или внезапна загуба на тегло са по-склонни да получат камъни в жлъчката. Леката до умерена консумация на алкохол е свързана с по-нисък риск от камъни в жлъчката, заедно с редовна физическа активност и избор на здравословна храна.

  • Жлъчният мехур е малък орган, разположен точно под черния дроб.
  • Обикновено камъните в жлъчката се образуват, когато има твърде много холестерол в жлъчката или има твърде много билирубин, свързващ се с холестерола.

Тълкуване на доказателствата

Трябва ли да се избягват алкохол и кофеин след отстраняване на жлъчния мехур?

Умереният прием на алкохол е свързан с намален риск от камъни в жлъчката 1. Дали това е причинно-следствена връзка не е установено. Често проучванията, свързващи консумацията на алкохол с положителни ползи за здравето, са свързани с други фактори на здравословния избор като цяло. Това се нарича „пристрастие на здравите хора“. Умерените алкохолици са склонни да се грижат за здравето, докато обратното е свързано с алкохолните напитки. Независимо от това, можете да включите бира като част от цялостния здравословен начин на живот за профилактика на камъни в жлъчката, стига да не пиете достатъчно, за да се считате за алкохолик.

  • Умереният прием на алкохол е свързан с намален риск от камъни в жлъчката 1.
  • Често проучванията, свързващи консумацията на алкохол с положителни ползи за здравето, са свързани с други фактори на здравословния избор като цяло.

Колко

Умереното пиене се определя като две стандартни напитки за мъже и една стандартна напитка за жени на ден. Стандартната напитка от бира е 12 течни унции. Важно е да не пиете излишно, ако сте имали камъни в жлъчката, защото прекаляването с тях може да доведе до наднормено тегло, което е категоричен рисков фактор за образуване на камъни в жлъчката. Алкохолът има 7 калории на грам. Дори леката бира може да доведе до наддаване на тегло, особено ако правите нездравословен избор на храна, докато пиете.

Понякога тежките пиячи заменят храната с алкохол. Това може да доведе до внезапна загуба на тегло, друг основен рисков фактор за камъни в жлъчката 1. Загубата на повече от 3 килограма на седмица ще ви изложи на по-висок риск. Ако откриете, че развивате нездравословна връзка с алкохола, незабавно потърсете медицинска и психологическа подкрепа.