По същия начин може да се запитаме какъв плод е подобен на грейпфрута?
По същия начин грейпфрутът е част от семейството на портокалите? Грейпфрут, (Citrus × paradisi), наричано още помело, цитрусово дърво на рутацеите семейство и неговите ядливи плодове. Като източник на витамин С, грейпфрут се превишава сред обикновените плодове само от оранжево и лимон.
Също така знайте, грейпфрутът е по-добър от оранжевия?
Грейпфрут може да има повече витамин А отколкото an оранжево Половината от един грейпфрут съдържа 28% от дневната ви стойност на витамин А (въз основа на дневен прием от 2000 калории) или много повече отколкото 4% в портокали, казва Делбридж. (За повече сравнения прочетете „12 храни, които имат повече витамин С Тогава an Оранжево.")
Какво може да замести грейпфрута във военната диета?
½ грейпфрут. 1 филийка препечен хляб (замествания: 1/8 чаша слънчогледови семки, 1/2 чаша пълнозърнести зърнени храни, 1/2 високо протеиново блокче, 1/4 чаша кисело мляко с 1/2 чаена лъжичка ленени семена. Ти мога също заместител една тортила или две оризови питки вместо хляб).
- Консумирането на портокалова кора може да увеличи общия ви прием на хранителни вещества
- Рецепта за морковно суфле без подсладител с калории; Подсладители за заместители на захарта
- Умирайки да бъдем тънки Диетата с 8 топки и портокалов сок
- Храни, които намаляват риска от ракови влакна, плодове, грейпфрут - Business Insider
- Всичко, което трябва да знаете за диетата от грейпфрут - модерна форма