мъжки

Сега, когато има хранителни барове, които осигуряват не само трите енергийни източника, но и витамини, зеленчуци, живи суперхрани, билкови екстракти и вълшебни приказни зърна, всичко, което един възрастен мъж се нуждае от хранителни вещества за един ден, теоретично може да бъде доставено от бар.

--> Но какво ще кажете за действителността?

Без никакъв намек за препоръка, тъй като това е крайно нелепо, ние се консултирахме със седалището от Ню Йорк, диетолог Шарън Рихтер М.С., Р.Д., К.Д.Н. да изготви план за хранене въз основа на посочените факти за храненето на 11 различни бара. Но ние не само възнамеряваме да представим изцяло диетичната диета? Един от нас ще живее на нея.

Експеримент: За да видим как един мъж ще се справя само с хранителни барове в продължение на една седмица.


Запознайте се със Сунил Рамсамой.

Височина: 5’11 ”
Тегло: 158 lbs.
Текущ прием: 2 300-2 500 калории/ден

Сунил работи, обикновено се храни правилно и въпреки че прави религия на заместващи ястия шейкове, НИКОГА НЕ Е ИМАЛ ПРОТЕИНОВ БАР преди. Шарън е изработила едноседмичен план, основан единствено на барове и вода, които Сунил ще се придържа стриктно.

ПЛАНЪТ ЗА ВСИЧКИ БАРОВЕ

Ежедневният режим на Рихтер за пълноценно, базирано хранене. Яжте по едно от тях на ден с много вода, за да компенсирате хидратацията, която не се получава от консумацията на действителни плодове и зеленчуци. (И за да не ви качат да излизат като лунни скали.)

Ще документираме всеки етап от експеримента във фото, видео и писмени актуализации, които ще опишат неговото въздействие върху Сунил в няколко категории: ситост, енергия, жажда, сън, отпадъци, здравословен разум и, разбира се, разходи. Проверявайте ежедневно резултатите!

За достъп до ексклузивни видеоклипове със съоръжения, интервюта за знаменитости и други, абонирайте се за YouTube!