Какво е Bio-Gro (био-активни пептиди) от iSatori?

пептиди

Работете усилено, направете силна силова тренировка и мускулите ви ще растат. Поне така ни казаха, нали? Процесът е прост - мускулните влакна се разграждат след тренировка с тежести и се изграждат по-дебели, по-бързи и по-силни.

Трябва да е доста лесно ... Но тогава, когато всъщност се опитахте да уцелите тежестите, не видяхте желаните резултати, поне не толкова бързо. И така, какво дава? Дадоха ли ви лоша информация? Не. Просто има много повече от това, което преди това ви е било казано за мускулния растеж и тренировки.

Въведете спортното хранене и незабавното осъзнаване, че самото удряне на тежести без добавяне на добър протеин не го е намалило. Но дотам свършва. Светът на протеините е объркващо място без съмнение. Изглежда, че почти всяка седмица някой излиза или с нова форма, или с нова отчетена полза.

Истината е, че въпреки че съществува много научна литература, ние едва започнахме да драскаме повърхността на силата на протеините. Причината? Протеините са много сложни, дори в най-простите им форми, тъй като се състоят от няколко различни компонента, включително различни комбинации от аминокиселини, които са прецизно секвенирани и свързани заедно, за да осигурят специфична функция.

На микро ниво, преди дори да имате аминокиселина, камо ли пълноценен протеин, има група малки молекули, колективно известни като нуклеинови киселини (ДНК и РНК). Това са специални нуклеотиди, които се секвенират в триплети и след това се сдвояват, за да образуват специфични кодони (системи за обмен на съобщения), които съдържат жизненоважна информация и съдържат действителната структура на единичния градивен елемент на протеина, известен като аминокиселина.

Заедно всички тези протеини работят, за да изпълняват специфични функции в тялото, които са от решаващо значение за живота, но и за развитието на мускулите. И така, как тези протеини си вършат работата?

Синтез на мускулен протеин (MPS)

Чували сте за синтеза на протеини. Знаете, че това е натрупването на протеини, но замисляли ли сте се как това се случва и какво всъщност означава. Нека да разгледаме накратко, защото ако разберете как, ще видите не само важността на този процес, но ще разберете защо храните и добавките, които консумирате, и времето, през което го правите, са от решаващо значение за вашия успех във фитнес.

Първо, общият термин протеинов синтез се отнася до изграждането на всички протеини в човешкото тяло, които включват всички клетки във всеки орган и всяка система в тялото. По-конкретно, за фитнес и общи упражнения, докато казваме протеинов синтез, ние наистина се позоваваме на мускулния протеинов синтез (MPS) и на това ще се съсредоточим от тук нататък.

Когато мускулната тъкан се разпадне поради упражнения, биещите се протеинови нишки се извозват или ремонтират на място. Новите протеини се пренасочват към мястото на увреждане, за да се използват за изграждане на нови, по-силни, по-дебели протеини, които образуват както скелетната рамка на самата мускулна клетка, така и контрактилните единици. Изглежда достатъчно просто. Заредете мускула с много допълнителни протеини и всичко трябва да е наред.

За да се образува или възстановява протеинът, трябва да има специфична комбинация от аминокиселини и клетъчна среда, която положително тласка MPS да възникне. Интересното е, че мускулите имат специфичен капацитет да използват аминокиселини въз основа на градиенти на трансфер на всяка аминокиселина.

С други думи, простото наличие на висока концентрация на аминокиселини извън клетката не гарантира, че клетката ще я изтегли. И тъй като всяка аминокиселина има различна скорост на пренос на градиент, точните комбинации от тези аминокиселини и времето стават решаващи за работата на MPS във ваша полза.

Как да използвам Bio-Gro (био-активни пептиди) от iSatori?

MPS има ограничения

Така че сега, когато добавихме „надолу“, който предполага, че MPS не е само зареждане с аминокиселини, разбирането на ограниченията и намирането на най-доброто решение е това, което трябва да вземем предвид. Мускулите, в най-добрия случай, имат крайна граница на количеството протеин, което могат да усвоят, и колко бързо може да расте. Това се опитват да направят протеините и други ергогенни вещества - подобряват както скоростта, така и размера на растежа на мускулите.

Но тъй като целият процес изисква правилната комбинация и точен ключ за отваряне на ключалката, повечето протеини незначително успяват да помогнат на този процес. Истината е, че бихте могли да продължите да се натоварвате с протеини, надявайки се да го накарате да работи, и вероятно това ще помогне малко, но буквално ще трябва да консумирате няколкостотин грама протеин всеки ден, през цялото време. Дори и да можете да направите това, би било почти невъзможно тялото да работи чрез товара, за да извлече така необходимите аминокиселини.

В действителност, изследванията показват, че средностатистическите хора, които консумират чист суроватъчен протеин, могат да се усвоят само с около 8 до 10 грама на час. Въз основа на тази статистика, ако преработите максимално, 24-7, ще можете да използвате 240 грама протеин. И имам новини за вас, че това не се случва при хората.

Освен това помислете какво би означавало това за общата консумация на протеини и храна, за да се осигури максимално усвояване. Така че е малко вероятно да можем да обработваме петна от протеини, дори когато тренираме силно. Често предложението за консумация на повече протеини не се основава на усвояването, а по-скоро на това, което може да се загуби поради неефективност.

По този начин, консумирането на по-големи количества протеини ви дава усещането, че повече ще бъдат усвоени. Но дори консумирането на големи количества не осигурява максимално усвояване и усвояване на протеини, тъй като клетките трябва да искат (чрез сигнализиране) и да бъдат готови (чрез използване) за настъпване на пълен протеинов синтез.

Чувствате се някак блатно или почти гадно, мислейки за това колко протеин трябва да консумирате? Ами ако ви кажа, че има начин да се ускори усвояването, без да се налага да се консумират по-големи количества протеин? Или още по-добре, какво, ако ви кажа, че може да има начин да увеличите синтеза на протеин с малко допълнителни протеини и вероятно бихте могли да поддържате или намалявате редовния си дневен прием на протеин.

Бихте си помислили, че това е поредният маркетингов трик, нали? Е, ако искате да видите как това е възможно, прочетете нататък. И ако сте скептик, какво, по дяволите, колко лошо може да бъде четенето по-нататък? Ако сте от „неубедим тип“, тогава можете да спрете до тук, но не се връщайте, когато другите около вас надраснат, надминат мускулите и ви надминат!

Какво мога да очаквам от Bio-Gro (био-активни пептиди) от iSatori?

Биоактивни пептиди: основните протеинови елементи

Без съмнение сте чували за силата на аминокиселините. Без съмнение знаете, че някои аминокиселини, когато се консумират в подходящи количества, имат засилено влияние върху синтеза на мускулни протеини. Може да не знаете, че когато различни комбинации от аминокиселини се съединяват, те образуват пептидни вериги. И когато тези пептидни вериги изпълняват специфична биологична функция, те са известни като биоактивни пептиди. За тези от вас, които следват науката и разбират протеините, вероятно казвате: „това не е нищо ново.“ И ще бъдете права.

Но това, което сега знаем, спрямо това, което някога сме смятали, е започнало да променя пейзажа на биоактивните пептиди (известни също като BAP’s) по отношение на производителността, фитнеса и здравето. Биоактивните пептиди са пряката връзка, която отключва и активира специфични функции в човешкото тяло.

По-важното за любителите на фитнеса е, че те отварят ключови канали, които ускоряват MPS. Въпреки че това е добра новина за всички протеини като цяло, процесът на извличане от човешкото тяло изисква значително количество и време и това може да бъде трудно, ако не и невъзможно да се постигне.

В края на тунела има малко светлина, че не само комбинациите от аминокиселини образуват биоактивни пептиди, така и всяка генетично кодирана последователност на протеини. С години на опити и грешки и интензивни изследвания, протеиновите инженери установиха, че дълбоко в микроструктурите на протеините има специфични микросъставки (по-малки от аминокиселините), които имат уникални и изключително мощни свойства, образуващи много концентрирани и мощни биоактивни пептидни вериги.

Именно тези концентрирани биоактивни пептиди извеждат MPS на ново ниво извън това, което традиционно се наблюдава с интензивни програми за добавки и обучение.

Ролята на BAP в синтеза на протеини

Вместо да се опитват да претоварят мускула с големи количества протеини или аминокиселини, които използват обем за насищане на мускулната тъкан, за да се опитат да предизвикат отговор, тези биоактивни комбинации са преките сигнални механизми, които задействат самия протеинов синтез. Всъщност, без те да се появят естествено в тялото, синтезът на протеини не би се получил. Колективно тези микроконцентрирани биоактивни пептиди образуват растежни фактори, богати на пролин пептиди (сигнализиращи протеини) и имуноглобини (антиген, имунни бойци), които предизвикват незабавен ефект върху синтеза на мускулен протеин, наред с някои други страхотни ползи.

Когато се изолират и извлекат от останалата част от пълния протеин, микроконцентрираните биоактивни пептиди са в състояние да насочват и активират точната последователност от събития, които причиняват протеинов синтез и намаляват възпалението. Интересното е, че във всички протеини съществуват микроконцентрирани форми на биоактивни вещества. Проблемът е, че често те се абсорбират, разбиват се и се използват за други цели или просто се изхвърлят.

С други думи, консумирате биоактивни пептиди и микроконцентрирани форми всеки ден, но вероятно използвате само това, от което се нуждаете, а не това, което искате да използвате!

Кой трябва да използва Bio-Gro (био-активни пептиди) от iSatori?

За да се опитат да изолират биоактивни пептиди, производителите са се постарали да изчистят протеина, като извличат различни съставки, изолират специфични аминокиселини и подсилват протеините си с допълнителни аминокиселини. Това помага.

Определено знаем, че правилната консумация на аминокиселини в точното време ще надмине тази на концентратите и изолатите на суроватъчен протеин, когато става въпрос за MPS. Знаем, че ако пренаситим клетките, има по-голям шанс за усвояване. Едно е сигурно - успяхме да увеличим положително свободните плаващи аминокиселини в кръвта чрез добавки.

Въпреки това, дори при добри твърди хранителни навици и богати на протеини диети, ще имате достатъчно нива на аминокиселини. Отново проблемът е свързан с усвояването, способността да се увеличат транспортните усилия и да се принуди MPS да се случва по-бързо.

За щастие биоактивните пептиди са нашите съюзници, тъй като те могат да постигнат така необходимата скорост на действие. Но това, което ние също знаем и всъщност не сме преместили границите, е увеличаването на концентрацията на действителните сигнални потенциатори и техните специфични усилватели на протеинов синтез.

Оптимизиране на производителността чрез добавяне на BAP

Разбира се, че искате да видите резултати от обучението. Надявате се продуктите, които приемате, да осигурят бързо възстановяване, по-силни комплекти и повече енергия. Няма гаранции по отношение на тренировките, защото всеки човек е уникален, не само в генетичния си състав, но и в способността си да обработва храни, да изгражда мускули и да поддържа форма.

Това е мястото, където прецизно конструираните биоактивни пептиди могат да ви помогнат най-много. Отново, тъй като знаем, че се нуждаем от специфични протеини, които да бъдат използвани, и е невъзможно (поне в този момент) да знаем колко и кога тялото ще го изисква, вместо да го претоварваме с тон неща, които може да не свикнат (или по-лошо, превръщайте се в мазнини), избирайте биоактивни пептиди, когато е възможно. Чрез нашия обширен изследователски процес стигнахме до заключението, най-добрият начин да обясним как работи работата на BAP, като използваме аналогията на това как расте вашата морава.

Знаете, че имате нужда от слънчева светлина и вода, за да расте моравата ви при нормални условия. Добавете тор и други специални химикали и вашата трева е по-зелена, по-дълга, по-силна и по-здрава. И точно това е как специално проектирана работата на BAP. Те действат като тор за вашия мускул.

Уникалното при BAP’s е, че те могат да се консумират по всяко време на деня; заедно с храненето, самостоятелно, като добавки преди или след тренировка, или по всяко време, когато искате да консумирате повече биоактивни компоненти за изграждане. Въпреки че те не са директен заместител на суроватъчния протеин, техните активни компоненти са, и всъщност те често са по-мощни, поради което BAP могат да се консумират с протеинови добавки или аминокиселини за още по-голям ефект.

Ранните индикации потвърждават, че BAP може да има положителен ефект, когато се консумира около вашите упражнения (преди и след тренировка); данните обаче силно подкрепят тази целодневна добавка с BAP възвръща положителни резултати от вашите усилия. В допълнение към влиянието си върху MPS, BAP изглежда имат и други силни предимства, които помагат за възстановяване и намаляване на болката, които могат допълнително да подобрят резултатите от тези упорити битки за тренировки.

Все още се нуждаете от протеини и други хранителни вещества, за да накарате мускулите да растат. Повечето от тях идват от храната, която ядем. Но да накарате мускулите да се активират по-бързо, да растат по-бързо, по-силно и по-твърдо, може да се постигне само чрез добавяне на усилвател.

Био-активните пептиди, благодарение на тяхната микроконцентрирана сила, ще спомогнат за насърчаване на по-добър синтез на мускулни протеини и по този начин ще насърчат по-добри цялостни печалби от вашето обучение. Като нововъзникващ лидер в областта на био-активните пептиди и тяхното приложение за обучение и синтез на мускулни протеини, iSatori предлага водещата технология в категорията: Bio-Gro ™.

Задвижван от Bio-Pro ™ биоактивни пептиди, Bio-Gro ™ заема централно място като задължителна добавка за подобряване на производителността, увеличаване на силата и мощта, развитие на по-стройни, по-твърди мускули и намаляване на болезнеността и времето за възстановяване, което ви позволява да увеличите обем и честота на обучение. С други думи, Bio-Gro ™ ще ви позволи да правите повече, по-често.

За да научите повече за Bio-Gro, да получите отговори на често задавани въпроси, да прегледате изследването или да разберете как можете да се възползвате от ограниченото предлагане, посетете страницата iSatori.com/BioGro тук в M&S.

Работете усилено, направете силна силова тренировка, добавете няколко ключови BAP и мускулите ви ще растат. Сега формулата е пълна. И тези обещания за изграждане на мускули най-накрая могат да бъдат постигнати.