Тези бхали тук не са пържени, а на пара. Те също се правят с богат на протеини urad dal и moong dal.

Бюро за храна на NDTV | Актуализирано: 18 юли 2019 г. 12:32 IST

отслабване

Пръскането във въздуха подхранва желанието ни за всичко хубаво и мазно.

  • Мусоните са склонни да подхранват желанието ни за чаат и пакора
  • Домашно приготвеният шаат е полезен за вашето здраве и червата
  • Bhallas не е необходимо да се пържи във дълбочина, можете да ги приготвите и на пара

От чаатите, пакорите, до бутите и масала чай, мусонът е голяма работа за храните в Индия. Пръскането във въздуха подхранва желанието ни за всичко хубаво и мазно. Сега, ако се отправяте към попълването на остър чаат, няма да ви спрем. Но не забравяйте да отидете на надеждно място, за да не хванете никаква инфекция или още по-добре да си направите у дома. Приготвянето на chaat у дома е идеален начин да запазите сезонните инфекции встрани. Имате пълен контрол върху съставките, които използвате. Винаги можете да смесвате и съчетавате и да давате на класическите си чат предмети собствено завъртане.

В тази рецепта на дахи бхала без вина, YouTuber и Vlogger Ananya Banerjee пресъздава класиката по свой собствен начин. Рецептата, публикувана в YouTube канала „Chef Ananya Banerjee“, е идеална за тези, които са на диета. Бхалите тук не са пържени, а приготвени на пара. Те също се правят с богат на протеини urad dal и moong dal. В това време, когато нивата на имунитета ви се потапят, трябва да ядете храни, които укрепват червата ви. Изварата е пробиотик и супер здравословна храна за червата. Така че не бъдете скъпернически с „dahi“ във вашите „dahi bhallas“. Можете да наблюдавате коефициента на подправка на закуската според вашите предпочитания.