Последвайте ме по време на пътуването ми, за да се върнете при моето кльощаво!

Страници

Неделя, 10 февруари 2013 г.

Какъв е този сладък вкус?

какво

Някой от вас изпитвал ли е много сладък вкус в устата си, докато е бил на Medifast? Разбира се, така че, разбира се, скочих в Google, за да открия какво, по дяволите, беше!

Първата ми находка беше чрез самия Medifast в техните PDF за симптоми и странични ефекти. Да видим. Умора, усещане за студ, газ (не го ли знаете!). О, ето го! Под Лош дъх. Казва "Някои хора могат да се оплакват от лош дъх или забавен вкус в устата си (обикновено наричан a сладка или метален вкус). Това е резултат от това, че сте в състояние на изгаряне на мазнини." Изгаряне на мазнини?! Ууп ууп.

Но все още не бях свършил, исках да разследвам още малко. И така, потърсих в Google „Сладък вкус в устата, докато диетите“. Първата връзка ме отведе до форум с ниско съдържание на въглехидрати и някой попита за сладък вкус, докато беше там Кетоза. Кетоза, а? Изглежда, че ще правя още малко Google!

Кетоза - (съществително) Състояние, характеризиращо се с повишени нива на кетонни тела в тялото, свързано с ненормален метаболизъм на мазнините и захарен диабет. Хммм, интересно.

Така че просто запазих Google-ing и открих това: Отговорът, който търсих! "Ако тялото може да премине от машина за изгаряне на въглехидрати към машина за изгаряне на мазнини, човек отслабва. Ние съхраняваме мазнините си, понякога на нежелани места, като бедрата, задните части, горната част на бедрата и корема. Въглехидрати не може да се съхранява както може мазнините. Ако тялото ни е в режим на изгаряне на въглехидрати, ние ядем, когато нивата на въглехидрати спаднат, за да получим енергията си. За да постигнем кетоза, тялото трябва да е на диета с високо съдържание на мазнини/протеини и ниско съдържание на въглехидрати. Според някои организации и експерти, като д-р Аткинс, с подходящ мониторинг (пръчка за потапяне на урина например), нивата на кетоза могат да се поддържат в безопасни граници и диетата може да достигне идеалното си телесно тегло, без да страда от непоносим глад. "

Изглежда, че докато сме на Medifast, телата ни преминават в състояние на кетоза. Това означава, че вместо тялото ни да използва въглехидрати за енергия, то използва нашите мазнини! Колко страхотно е това? Единственото ми притеснение: безопасно ли е да бъдем в състояние на кетоза за дълги периоди? Искам да кажа, че хората не винаги са имали въглехидрати за енергия, нали? Ех. Е, докато паундовете продължават да се свалят, засега нямам нищо против! Хаха.

Честит Medifasting!