След години опити за отслабване, Брайън Болдук изведнъж получи мощен мотив да отслабне: животът на майка му зависи от това.

губи

Роуз Болдук се нуждаеше от нов черен дроб, но когато Брайън му предложи да бъде жив донор, той беше смаян да разбере, че е прекалено затлъстял, за да се класира. Решен да й помогне - въпреки че лекарите бяха скептични, той можеше да го направи - Брайън се зае да стане по-лек и здрав, отслабвайки с 80 килограма в рамките на една година и позволявайки операцията да се проведе този месец.

"Цялото това нещо спаси два живота: успях да спася живота на майка си ... и аз спасих своя", каза Болдук, 38, който живее в Нортбридж, Масачузетс ДНЕС. "Майка ми ми даде живот и сега мога да й го върна."

Медицинското пътуване на майка и син започна преди почти три години, когато Роуз, която сега е на 68, започна да се чувства уморена. Кръвните тестове доведоха до чернодробна биопсия, която разкри, че има цироза или белези на черния дроб. Тя беше добавена към списъка за трансплантация на органи, но докато семейството с нетърпение чакаше да се появи труп на черния дроб, състоянието на Роза се влоши.

След 20 години ще имате цироза

Тогава Брайън разбра, че човек може да бъде жив донор, тъй като черният дроб е единственият орган, който има способността да се регенерира. През юли 2016 г. той отиде на едноседмично тестване в Медицински център UMass Memorial в Уорчестър, Масачузетс, за да види дали ще се класира и тогава лекарят съобщи новината.

„Той ме заведе в кабинета си и по принцип ми каза, че съм прекалено дебел“, спомня си Болдук. „Те казаха:„ Брайън, ти маршируваш, бавно тичаш, точно там, където е майка ти. Дайте още 20 и няколко странни години и ще имате цироза. ’Цирозата на майка ми се е развила от затлъстял черен дроб и те основно ми казваха, че имам затлъстял черен дроб."

На 5 фута, висок 10 инча, Брайън тежи 276 паунда, с ИТМ от почти 40, което твърдо го поставя в категорията на затлъстелите. За да се квалифицира за донор, лекарите му казаха, че трябва да има ИТМ под 30 години.

„Прибрах се в онзи ден и това беше може би най-лошият ден в живота ми“, каза Болдук. „Бях толкова депресирана. Не само, че не можех да даря на майка си, но трябваше да й кажа това и трябваше да се справя с факта, че може би получавам това, което има майка ми. "

Загубата на 80-100 килограма, препоръчани от лекарите, изглеждаше невъзможна. Но точно по това време Брайън забеляза, че колега драстично отслабва. Когато тя препоръча клиника за отслабване, той беше скептичен, но реши да се присъедини миналия декември, когато разбра, че здравната му застраховка ще го плати.

Ето как той свали 80 килограма до лятото:

Ограничение на калориите

Тестовете за скоростта на метаболизма в покой на Брайън показват, че той ще трябва да яде 1200 калории или по-малко на ден, за да отслабне. Той проследи калориите си с приложение и планира напред, за да се увери, че ще остане в рамките на тази граница. Освен това той ограничи дневния си прием на въглехидрати до 60 грама. През първите няколко месеца Брайън избра да консумира заместващи шейкове за закуска и обяд и да има редовна вечеря. Когато излизаше да яде, той предварително изучаваше менюто, за да намери приемливи варианти.

Брайън също потърси по-здравословни версии на любимите си храни. Едно приложение предлага например пица с карфиол вместо обикновената версия. Неговият партньор, който готви всичко, беше на борда с промените в храненето. В крайна сметка той загуби 40 килограма.

„Ние се отдадохме, но по здравословен начин“, каза Болдук.

Упражнение

Брайън се присъедини към фитнес зала близо до работата си и тренира три до четири пъти седмично. За тренировките си той прекарва един час на бягащата пътека и един час на веригата за тежести. Той също така би положил усилия да се придвижи по-цялостно, като взе стълбите вместо асансьора; и паркинг далеч от магазин за разходка.

Мотивация

Знанието, че може да помогне на майка си, беше мощен мотиватор. Така подобряваше собственото си здраве и слизаше от пътя, което доведе до проблеми с черния дроб на майка му.

Една година след първите си тестове, Брайън се класира. Той разбра, че е първият кандидат за жив донор в Медицински център UMass Memorial, на когото му е казано да отслабне, кой всъщност го е направил, „което ми взриви ума“, каза той.

Операциите се състояха на 6 септември, като Роуз получи половината от черния дроб на Брайън. Органът му ще се регенерира в пълен размер в рамките на месеци. И мама, и син се възстановяват добре.

„Чувствам се толкова добре, че синът ми успя да спаси живота ми“, каза Роуз Болдук. „Никога няма да забравя какво направи. Опитвах се да се примиря, че никога няма да получа черен дроб. Наистина вярвам, че ангелите се грижеха за нас и постигнаха огромен успех. "