Бях 174 паунда преди бременността. Чета много публикации за хора, които са v vlim. Някой друг в разумна лодка като мен? Би било хубаво да се чуем от вас, ако е така, и да видим как се справяте с напълняването. Досега съм качил само 6 килограма (21 седмици + 3)

Бях повече от това! Бях точно под 200 на ръст 5'8 ". Аз съм на 23 седмици и съм наддал 20 килограма.

С дъщеря ми започнах на 190 и спечелих общо малко над 40 килограма. Така че всъщност съм доволен от сумата до момента.

Свекърва ми, която не е висока 5 ', набра 60 години.

Приблизително съм в същата лодка, но честно казано се опитвам да не се фокусирам върху нея. моят лекар казва, че съм здрав и не увеличавам теглото си. така че смятам, че никоя новина не е добра новина.

С теб съм. Теглото ми преди бременността беше около 160. Хранех се правилно, отидох в Crossfit и не се занимавах много с #. Моят доктор не споменава теглото ми и не питам. Качвам се на скалата назад:).

Смятам се за затлъстяване, дори преди бременността. В момента 20w 5d с бебе # 4. Цял живот съм бил по-тежък, но в момента съм най-тежък и не се гордея с това. Аз съм 5'8 "и 240, но всъщност съм загубил около 6 lbs, откакто забременея. Очаква се да кача само 15-20 lbs, което изглежда разумно за моето тегло. Все още не изглеждам бременна, все още в това неудобно фаза. Склонен съм да показвам и да качвам повече килограми към края.

леле наистина сме подобни! Днес съм и 20w 5d:). Цял живот се боря с килограмите. Когато забременях, бях около 234, така че те ми казаха същото, че в идеалния случай целта ми ще бъде печалба от 15-20 фунта. Справих се доста добре, но през последните няколко седмици е по-трудно, тъй като ставам по-гладен. Засега съм само с около 2-3 кг.

Определено не изглеждам толкова, колкото тежа, винаги съм бил по-„набит“. Израснах да отглеждам и показвам овце и говеда, така че понякога тази тежест ми беше полезна, опитвайки се да се боря с тях. Мисля, че в най-ниската си степен в гимназията тежах 190-200. Ще се радвам да се върна до това тегло след това бебе, тъй като тя ще ми бъде последна!

Бях също около 180 преди бременността около 5'7 "и качих 6 килограма досега. 23 седмици 4 дни говорих с моя доктор за това и той беше много щастлив, че може да го утрои и той не би казал дума, че дори с моето тегло 30-35 килограма наддаване на тегло е нормално.

Бях точно 174 бременност! Все още не бях загубил 25 # от първото . аз нараснах с около 7 кг. 22 седмици. Работя усилено, за да не спечеля повече от 15-25, тъй като и аз бях с наднормено тегло, за начало ! Звучи сякаш сме на прав път!

тегло

Точно същото тук! Успех, мамо!

Започнах бременността си с наднормено тегло на 165. Моята OB и NP препоръчаха, че поради това се стремя да кача между 25-30lbs през цялата ми бременност. В момента съм на 23 седмици и съм спечелил общо

Спечелих 5lbs от WK4-WK18 и още 5lbs между WK18-22. Бях леко обезумял, че съм спечелил 5 фунта за един месец, но моят НП ме увери, че това е добре и че само качването на 10 фунта до момента е под средното.

Познавам хора с наднормено тегло, които са отслабнали през бременността си и бебето им е било здраво. Мисля, че докато наддаването на тегло не е прекалено бързо и се храните предимно с правилните неща, тогава наистина няма вреда. Най-важното е, че сте в крак с леките упражнения и ядете добри неща. С всичко, което ядете, просто попитайте - допринася ли това за балансиране в диетата на моето/моето бебе? Това ми помагаше поне.:)