срещани

Трите най-често срещани хранителни разстройства и как се диагностицират

Хранителните разстройства представляват крайностите в мисленето и моделите на поведение около храненето. Те могат да доведат до сериозни медицински проблеми и могат да бъдат фатални. Според Националната асоциация на анорексията и свързаните с нея разстройства, до 20 процента от хората, които не търсят лечение за хранително разстройство, ще умрат.

Ако се притеснявате, че вие ​​или някой, когото обичате, може да имате хранително разстройство, може би се чудите какви трябва да бъдат следващите ви стъпки. Вероятно имате много въпроси и също толкова притеснения, но е трудно да разберете откъде да започнете. Този буквар ще ви помогне да разберете по-често най-често срещаните хранителни разстройства, какво ги причинява, как се лекуват и какво можете да направите за насърчаване на дългосрочното възстановяване.

Разстройство на преяждането

Разстройството на преяждането е най-често срещаното разстройство на храненето в САЩ, според Националната асоциация за хранителни разстройства. Характеризира се с епизоди на ядене на големи количества храна, често бързо и до дискомфорт. Разстройството с преяждане не е свързано с компенсаторно поведение като прекомерно упражнение или прочистване.

Епизод на преяждане се характеризира с:

  • Яденето на по-голямо количество храна за едно седене, отколкото повечето хора би яло в подобен период от време при подобни обстоятелства
  • Усещане за липса на контрол върху храненето по време на епизода

Официалната диагноза на разстройство с преяждане изисква поне един епизод на преяждане седмично в продължение на поне три месеца. Освен това, поне три от следните трябва да са верни по време на типичен епизод от преяждане:

  • Хранене по-бързо от нормалното
  • Хранене, докато се почувствате неудобно
  • Яденето на големи количества храна, въпреки че не сте гладни
  • Хранете се сами, защото се чувствате неудобно от това колко ядете
  • Чувство на депресия, вина или отвращение към себе си след това

Анорексия Нервоза

Anorexia nervosa е сериозно, животозастрашаващо хранително разстройство, което има най-високата смъртност от всички психиатрични разстройства. Приблизително два процента от американските жени и 0,3 процента от американските мъже имат анорексия през целия си живот, според NEDA.

Анорексията се диагностицира, като се използват следните критерии:

  • Екстремно ограничаване на калориите спрямо ежедневните енергийни нужди
  • Ниско телесно тегло за възраст, пол и височина
  • Интензивен страх от наддаване на тегло, дори и при тези с поднормено тегло
  • Изкривено телесно възприятие, което включва отричане на сериозността на изключително ниското телесно тегло
  • Неправомерно влияние на телесното тегло върху самовъзприемането и самооценката

Въпреки че нервната анорексия често се свързва с недостиг на тегло или отслабване, не всеки, който има анорексия, изпитва екстремна загуба на тегло. Атипичната анорексия се диагностицира при тези, които отговарят на критериите за анорексия, с изключение на ниското телесно тегло.

Честите признаци и симптоми на анорексия включват:

  • Постоянната диета и манията за съдържанието на калории и мазнини в храната
  • Участие в ритуални модели на хранене, включително скриване на храна, нарязване на храна на малки парчета или ядене самостоятелно
  • Нарушена или липсваща менструация
  • Социална изолация
  • Депресия или летаргия
  • Изтъняване на косата или косопад
  • Мека, фина коса, известна като лануго, растяща по лицето и тялото

Булимия Нервоза

Bulimia nervosa е потенциално животозастрашаващо хранително разстройство, характеризиращо се с цикъл на преяждане и поведение, за да компенсира преяждането. Според NEDA 1,5% от американските жени и 0,5% от американските мъже имат цяла история на булимия.

Булимията се диагностицира, като се използват следните критерии:

  • Повтарящи се епизоди на преяждане
  • Усещане за загуба на контрол върху храненето по време на преяждане
  • Участие в нездравословно поведение, за да компенсира преяждането, като самоиндуцирано повръщане или прочистване, тежка слабителна или диуретична употреба, гладуване между запои или прекомерно упражнение
  • Силно влияние на телесното тегло върху самовъзприемането
  • Изпиване и прочистване поне веднъж седмично в продължение на поне три месеца

Признаците и симптомите на булимия включват:

  • Хранене в тайна
  • Използване на банята веднага след хранене
  • Рани по кокалчетата на пръстите или пръстите или увреждане на зъбите и венците от самоиндуцирано повръщане
  • Прекалено отрицателен образ на тялото