след

При операция на пъпна херния отслабената част на пъпа, откъдето е изпъкнал органът, се връща и укрепва чрез поставяне на хирургическа мрежа.

Този списък с Dos and Dont’s след операция на херния може да помогне да се подготвите по-добре за някой, който наскоро е претърпял операция на пъпна херния или е подготвен за такава в близко бъдеще. Освен това ръководство, можете да запишете всички въпроси, които може да имате, за да можете да го изясните от Вашия лекар.

Грижа за раната

Ето няколко неща, които трябва да имате предвид, преди да почистите и облечете раната. Някои от тях са-

  • Всеки път, преди да докоснете раненото място, не забравяйте да си измиете ръцете. По същия начин измийте ръцете след почистване на раната.
  • Следвайте съветите на Вашия лекар колко пъти трябва да се сменят превръзките.
  • Уверете се, че не навлажнявате мястото на разреза, докато шевовете или конците не се разтворят напълно.
  • Не се занимавайте, ако видите малко количество дренаж от разреза. Това е нормално. Ако обаче видите кръв в дренажа, незабавно се консултирайте с Вашия лекар.
  • Ако се използва лепило за затваряне на раната, оставете я да изсъхне и да се отлепи сама.
  • Не носете тесни или груби дрехи, които могат да се търкат в разрезите и да дразнят допълнително раната.
  • Регенерираната кожа трябва да бъде защитена от пряка слънчева светлина. Това може да предизвика усещане за парене около раната.

Дневна активност

Направете Не
Участвайте в ежедневни дейности като ходене, изкачване на стълби, каране като пилион или пътник. Вдигайте тежки тежести повече от 10 кг за 6 седмици.
Работете само докато можете да понесете натоварването. Ако вашата работа включва тежко вдигане, продължете работата само след консултация с лекар. Отдавайте се на всякакъв вид усилена дейност в продължение на 6 седмици.
Избягвайте да работите с тежки машини. Шофирайте, докато чувствате болка и сте на наркотични лекарства.
Избягвайте да подписвате важен документ. Пия алкохол.

Диета и хранене след операция на пъпна херния

В болницата лекарят ще ви постави течности. Поради ефекта на анестезията можете да почувствате гадене или дори да почувствате повръщане.

Редовната диета обикновено започва ден след операцията. Комбинацията от лекарства, анестезия, промени в диетата може да доведе до запек. Важно е да се намали рискът от запек.

Трябва да се обърне внимание на диетата и храненето на пациенти, които са претърпели възстановяване на пъпна херния.

Започнете с течната диета след операцията. Течната диета включва-

  • Соя/бадеми/ориз или краве мляко
  • Обикновено или ванилово кисело мляко
  • Шербет
  • Ванилов сладолед
  • Крем с зеленчуци
  • Хранителни напитки
  • Пудинг

Можете постепенно да преминете към нормална диета, която да включва много фибри, така че рискът от запек да бъде намален. Ето списък на храната, която трябва да се яде след операцията-

  • Плодове - ябълки, манго, банани, портокали, плодове, круши
  • Зеленчуци - моркови, авокадо, цвекло, артишок, брюкселско зеле, сладки картофи
  • Фасул и бобови растения - боб, зелен грах, нахут, леща, грах
  • Зърнени храни, ядки и семена, овес, киноа, бадеми, шам фъстък, синапено семе, тиквени семки, орехи, семена от чиа.

Ако искате, можете да ядете влажна, варена птица, но избягвайте месни продукти, които съдържат високо съдържание на мазнини.

Избягвайте храна, която може да доведе до газове, които могат да причинят коремна болка, като:

  • Зеле
  • Царевица
  • Карфиол
  • Броколи
  • Краставица
  • Capsicum

Трябва да обърнете внимание и на това как се храните. Някои неща, които трябва да имате предвид, са-

  • Избягвайте преяждането и препълването, тъй като това може да допринесе за следоперативна болка.
  • Яжте по-малки порции по-често (шест до осем пъти).
  • Дъвчете добре храната си и следователно яжте храната бавно.
  • След хранене седнете изправени поне половин час.
  • В продължение на шест седмици след операцията не пийте кофеинови напитки.
  • Също така ограничете консумацията на алкохол, цитрусови плодове и напитки на основата на домати.
  • Не пийте със сламка, тъй като това може да натовари ранената област.

Облекчение от болката

Пъпната херния може да бъде възстановена или с отворена операция, или лапароскопски. Нашите лекари вярват, че пациентът може да изпитва болка след възстановяване на пъпна херния главно поради следните проблеми-

  • Мрежата не се вписва- Тъй като това е чужд обект, мрежата, поставена в отслабената област, може да причини възпаление, както и дискомфорт. Мрежата не се слива правилно в тялото и може да причини болка. Понякога може да се втрие в мускулите или нервите.
  • Засегнати нерви- Всеки основен нерв в коремната област може да се улови в шева или мрежата и да доведе до огромна болка.

Някой, който е претърпял лапароскопски ремонт на херния, може да почувства болка в раменете. Това се дължи на въглеродния диоксид, който се вкарва, за да надуе корема по време на процедурата.

Ако имате средна болка, тогава движението и ходенето могат да успокоят болката в рамото. Но ако имате силна болка, която става непоносима, тогава се обадете на Вашия лекар без допълнително забавяне.

Облекчаване на болката с лекарства

Лекарите обикновено предписват нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС) като ибупрофен ацетаминофен за лечение на лека болка или възпаление. Въпреки това, може да има някои незначителни странични ефекти като стомашно разстройство, кървене в храносмилателния тракт и затруднено задържане на урина.

При силна болка се препоръчват наркотици. Някои често срещани странични ефекти на наркотиците са лишаване от сън, ниско кръвно налягане/сърдечна честота и честота на дишане. Може да има случаи на кожен обрив, сърбеж, запек, гадене и затруднения по време на уриниране.

Облекчаване на болката без лекарства

  • Разсейвайте се, като ангажирате и измествате фокуса си в други дейности като слушане на музика, игра на игри като судоку.
  • Възглавницата е най-добрият приятел за всеки пациент с пъпна херния, който е претърпял операция. Докато кашляте или се движите, използвайте възглавница, за да покриете зоната.
  • Водените изображения са друг начин. Това помага да контролирате емоциите и да се борите с болката си. Просто затворете очи и се опитайте да си представите красотата около вас, така че да се чувствате по-спокойни.

Кога да се обадя на лекаря?

Ако имате лека болка по време на движение, тогава е нормално. Избягвайте всякаква дейност, която според вас може да бъде лоша идея. Важно е да слушате тялото си. При силна болка или повръщане, които няма да спрат, незабавно се обадете на Вашия лекар.

Искате ли да добавите нещо в горния списък? Пуснете предложението си в раздела за коментари по-долу!

Обикновено болката продължава 2-3 дни след операция на пъпна херния. Но хората, които се опитват да извършват тежки дейности, могат да изпитат болка дори след 2-3 дни.

Не, не отслабвате след операция на пъпна херния. Това обаче е факт, че хората с по-висок ИТМ са по-склонни към развитие на херния след операцията.

Да, можете да тренирате след операция на пъпна херния, докато не причинява болка. Опитайте да правите упражнения с ниска интензивност като ходене, колоездене или фитнес след седмица или две.