Акупресурата на ушите е един инструмент, който можете да съхранявате в чантата за инструменти за самообслужване. Тази публикация в блога е уводно ръководство как да го направите сами.

акупресура

Точковият масаж на ушите (наричан още „аурикулотерапия“ или просто „лечение на ушите“) е практически безплатен и може да ви помогне да намалите симптомите и да останете здрави. Използвайки методи за лечение на уши, можете да се справите с всичко - от намаляване на стреса и повишаване на имунитета до успокояване на храносмилането, облекчаване на болки в ставите и мускулите и др.!

Третирането на ушите се извършва чрез поставяне на малки прес топчета, малки магнити или дори семена (особено семена от растението вакария) в определени зони от външната страна на ушите ви. Нямате пресни топки или семена? Можете да масажирате ушни точки с помощта на гума с молив!

Как работи?

Подобно на това как рефлексотерапията на краката насочва точките на стъпалата, които съответстват на области от тялото ви, при акупунктурата има карта на тялото вътре в ухото. Акупунктуристите използват тези точки за лечение на болка, проблеми с храносмилането, спиране на тютюнопушенето, загуба на тегло, генерализиран стрес и безпокойство и за подчертаване на функции и части на тялото по време на акупунктурна сесия. Но можете да направите това и у дома!

МОЯТ СЪВЕТ: Винаги използвайте здравия разум, когато поставяте нещата в и върху тялото си. Не оставяйте пресни топки, магнити или каквото и да е друго, което е малко върху деца, които ще търкат, поглъщат или бутат тези предмети в ушите си или на друго място по този въпрос. Не го прави И не го правете сами.

Списък на доставките за акупресура за уши „направи си сам“

  • медицинска лента и ножици
  • семена за уши, пресни топчета, малки магнити
  • огледало
  • алкохолни кърпички или влажна кърпа