гликемия гладно

Нарушената гликемия на гладно (IFG) може също да бъде известна като преддиабет или метаболитен синдром.

Нарушената гликемия на гладно се появява, когато нивата на кръвната глюкоза в тялото са повишени по време на периоди на гладно, но недостатъчно, за да подскаже диагнозата на диабета.

Ефективно, човек с нарушена гликемия на гладно не може да обработва глюкозата толкова ефективно, колкото би трябвало.

Какви са последиците за здравето от нарушената гликемия на гладно?

Хората с нарушена гликемия на гладно са изправени пред по-голям риск от развитие на диабет тип 2, въпреки че имат по-малък риск от тези с нарушен глюкозен толеранс.

Рискът от развитие на сърдечно-съдови заболявания също е по-нисък, отколкото при хора с нарушен глюкозен толеранс

Какво означава нарушена гликемия на гладно?

Нарушената гликемия на гладно (IFG) означава, че тялото не може да регулира глюкозата толкова ефективно, колкото би трябвало да може.

Глюкозата обикновено се пренася около тялото, където се абсорбира и превръща в енергия.

Инсулинът регулира концентрацията на глюкоза в кръвта.

IFG възниква, когато този процес не функционира толкова ефективно, колкото би могъл, и засяга милиони хора във Великобритания.

Какви са симптомите на нарушена гликемия на гладно?

За съжаление, IFG може да проявява много малко по отношение на симптомите, което означава, че диагнозата често отнема много време. Много хора с диагноза IFG са с наднормено тегло, имат високо кръвно налягане, повишени нива на холестерол или фамилна анамнеза за IFG.

И така, как да разбера дали моята IFG става диабет тип 2?

IFG увеличава риска от диабет тип 2, така че отидете направо при Вашия лекар или медицински специалист, ако се чувствате неестествено жадни, отделяте повече урина от обикновено, имате повтарящи се инфекции, замъглено зрение или ако раните Ви зарастват бавно.

Не забравяйте, че хората с IFG са 5-15 пъти по-склонни да развият диабет тип 2, отколкото хората с нормални нива на глюкоза.

Какво причинява нарушена гликемия на гладно?

Нарушената гликемия на гладно се причинява от това, че тялото не може да контролира нивата на глюкозата. Факторите, които увеличават риска от IFG, включват:

  • Да сте чернокожи или южноазиатски и над 25 години
  • Бяло и над 40
  • Фамилна анамнеза за диабет тип 2
  • наднормено тегло
  • Високо кръвно налягане
  • Сърдечен удар
  • Удар
  • Гестационен диабет
  • Тежък проблем с психичното здраве

Как се диагностицира IFG?

IFG и диабет се диагностицират чрез тестване на нивата на кръвната глюкоза Ако се установи, че нивото на кръвната захар на гладно е между 3,6 mmol/l и 6 mmol/l, това означава, че нивото на кръвната захар е нормално.

Ако нивото на кръвната захар на гладно е 7 mmol/l или по-високо, това може да означава, че имате диабет. Ако нивото на кръвната захар на гладно е между 6,1 mmol/l и 6,9 mmol/l, може да имате IFG.

Как се лекува нарушената гликемия на гладно?

IFG не изисква медицинско лечение, но понижаването на нивата на кръвната захар може да предотврати или забави развитието на диабет тип 2. Можете да достигнете и поддържате здравословни нива на кръвната захар, като се храните балансирано, губите излишните килограми, подобрявате нивото на фитнес, отказвате се от пушенето и се придържате към препоръчаните нива на алкохол

Хората, които използват Програма с ниско съдържание на въглехидрати, са постигнали загуба на тегло, подобрен HbA1c, намалени лекарства и ремисия на диабет тип 2.

Вземете инструментите, от които се нуждаете, за да успеете.
Използва се в NHS.