8 април 2018 г.

научете
И така, току-що сте направили избелване на зъбите от вашия козметичен зъболекар в Inwood Village. Дано сега имате по-бялата усмивка, която сте искали! Преди да се отдадете на любимото си вино в местния италиански ресторант или да изядете лъжица паста с червен сос, вашият зъболекар иска да ви обясни необходимите стъпки, за да поддържа усмивката ви да изглежда бяла, особено веднага след лечението.

Като знаете кои храни да избягвате и кои да ядете през следващите няколко дни, ще се погрижите правилно за вашата инвестиция.

Защо диетата за избелване има значение

Много от изброените тук храни трябва да се избягват независимо дали току-що сте избелили зъбите или не. Това е така, защото е известно, че техните естествени свойства много лесно оцветяват зъбите. Причината да ги избягвате след избелване на зъбите е особено важна е двойна. Те не само ще навредят на вашата инвестиция като цяло, но още повече веднага след избелването ви.

След като избелващите агенти преминат през вашия емайл до дентина, той оставя вашия емайл по-уязвим от оцветяване от обикновено. За да запазите зъбите си бели, е важно да избягвате храни, които са или силно киселинни, или богато пигментирани. Всички храни, които съдържат и двете свойства, като например горещо кафе, трябва да бъдат премахнати от вашата диета, докато не минат няколко дни.

Храни, които трябва да се избягват след лечение

Както споменахме, тези храни трябва да бъдат изцяло извадени от вашата диета, ако целта ви е да запазите зъбите по-бели за по-дълго.

Напитките, които трябва да се избягват, включват:

  • Тъмни, газирани напитки
  • Кафе
  • Чай
  • Червено и бяло вино
  • Тъмни сокове, направени от грозде, листни зеленчуци, моркови или домати
  • Спортни напитки от всякакви цветове
  • Оцет

Храните, които трябва да се избягват, включват:

  • Богато оцветени сосове (т.е. червен сос, горчица, барбекю сос, соев сос и др.)
  • Тъмни маринати
  • червено месо
  • Тъмни и богато оцветени плодове (т.е. боровинки, боровинки, малини, ягоди, къпини и др.)
  • Цитрусови плодове
  • Чили
  • Спанак и други тъмнозелени зеленчуци
  • Попсули (особено плодове)
  • Шоколад (с изключение на бял шоколад)
  • Сирене начо
  • Цветни бонбони
  • Кашкавални закуски (Cheetos, Doritos, всичко, което „праши“ пръстите ви с различен цвят)

Храни, които да включите във вашата избелваща диета

За щастие има много храни, които можете да замените през следващите 48-72 часа, след като вашето избелващо лечение е напълно уредено. Ако някога не сте сигурни дали дадена храна е безопасна, вашият зъболекар в Inwood Village казва, че ако може да изцапа дрехите, то може да оцвети и зъбите.

Първо, безопасните напитки включват:

  • Обикновена или газирана вода
  • Мляко
  • Кокосова вода
  • Бяла лимонада

Безопасните храни включват:

  • Обикновено бяло кисело мляко
  • Банани
  • Яйчен бял омлет
  • Белени ябълки и круши
  • Настърган кокос
  • Пиле или пуйка
  • Бяла риба
  • Бяло сирене
  • Картофено пюре
  • бял ориз
  • Ванилов сладолед
  • бял шоколад

Като обръщате голямо внимание на храните, които ядете след лечението си с избелване, ще запазите по-белите си зъби много по-дълго. Насрочете среща с козметичния си зъболекар в село Inwood, за да научите повече начини да запазите зъбите си бели за по-дълго!

за автора

Д-р Тод Браунли спечели докторска степен по дентална хирургия в университета в Оклахома. Той също така е получил докторска грижа в практикуването на съвременни козметични техники. За да научите повече за неговата практика, свържете се с него на (214) 352-2777 или посетете уебсайта му.

Без коментари

Без коментари все още.

За съжаление формулярът за коментар е затворен в момента.