трябва

NHS трябва спешно да се справи с „пристрастността към пола“ сред здравните специалисти, тъй като изглежда не са склонни да насочват мъжете към услуги за управление на теглото въпреки положителните резултати, предполагат експерти от Оксфордския университет, Форум за мъжко здраве и Slimming World.

Понастоящем мъжете съставляват само един на всеки 10 пациенти, които посещават търговски програми за управление на теглото като Slimming World чрез насочване от NHS, въпреки че са по-склонни да имат наднормено тегло от жените и по-вероятно да носят опасни излишни мазнини около кръста.

Сега проучване на 940 пациенти от Оксфордския университет [1] показа, че когато здравните специалисти предлагат устно насочване към мъже и жени еднакво, въз основа на ИТМ и без риск от пристрастност към пола, делът на препоръчаните мъже се увеличава до почти четири на 10 - ръст от почти 400%.

Автор на изследването, професор Пол Авейърд от Оксфордския университет, казва: „Изглежда, че общопрактикуващите лекари и медицински сестри предполагат, че мъжете не биха искали да използват търговска програма за управление на теглото, но нашите доказателства сочат, че биха го направили, ако здравните специалисти го предложат и препоръчат.

„Нашето проучване установи, че препоръката за NHS и проста препоръка като„ Мисля, че това може да е добре за вас “са достатъчни, за да убедят много мъже да отхвърлят всякакви резерви, които могат да имат, и да опитат група за управление на теглото. И нашите данни подкрепят предишни констатации, че когато мъжете се присъединят към тези групи, те се справят много добре - всъщност дори по-добре от жените. Тези схеми представляват добра стойност за NHS. "

Констатациите бяха публикувани по време на Седмицата на мъжкото здраве (12-18 юни), която тази година се фокусира върху повишаване на осведомеността относно опасностите от носенето на излишни мазнини около талията.

Мартин Тод, главен изпълнителен директор на Форума за мъжко здраве, добави: "Това, което показва това изследване, е, че не само мъжете трябва да променят отношението си към теглото си - здравните специалисти също го правят. Мъжете, които биха могли да се възползват от услугите за управление на теглото, липсват защото не им се казва за тях. И все пак, когато им се каже за тях, много мъже ги използват и въпреки това, което може да се очаква, много мъже наистина се възползват от тях. "

Последните данни на NHS Digital [2] показват, че 68% от мъжете и 58% от жените са с наднормено тегло или затлъстяване и въпреки това притесненията за теглото често са свързани повече с жените, отколкото с мъжете. Това може да се дължи на факта, че мъжете са по-малко склонни да ги гласуват. Миналогодишният доклад „Machobesity“ [3], направен от Slimming World, разкрива, че докато 95% от мъжете искат да отслабнат, главно по здравословни причини, мъжете обикновено държат грижите за теглото средно повече от шест години.

Аз съм доказателство, че групите за отслабване работят точно толкова добре за мъжете, колкото и за жените

Пол Шарп, мениджър за партньорство за отслабване, който управлява програмите за насочване на NHS на организацията и сам загуби 3-то място, казва: „Приветстваме резултатите от това проучване. Това е особено важен въпрос, защото не само мъжете са по-склонни да имат наднормено тегло, отколкото жените, но и по-рядко говорят за това и по-рядко предприемат действия за управление на теглото си.

„Веднъж обаче, когато се вразумят, изглежда, че мъжете са добри в отслабването. Докато жените губят средно 4,3% от телесното си тегло за три месеца в Slimming World, мъжете губят впечатляващите 5,7% - това е далеч над 3%, които според Националния институт за здраве и грижи могат да подобрят здравето.

„И изглежда, че все повече мъже стават отворени за идеята да търсят подкрепа за отслабване. Сега 60 000 мъже посещават Slimming World и по-голямата част от нашите групи вече имат няколко мъже в тях.

„Комисарите по общественото здраве все по-често търсят начини да ангажират повече мъже в базирани на доказателства интервенции и работим усилено, за да ги уведомим, че предвид избора, мъжете наистина се интересуват от посещение на групи за отслабване. Започваме да наблюдаваме подобрение в баланса между половете в някои схеми за насочване, но със сигурност трябва да се направи още. “

Здравето на мъжете беше тема на дискусия по време на встъпителния семинар за политиката за затлъстяване на Slimming World през март 2017 г., на който присъстваха здравни експерти и политици. Slimming World вярва, че трябва да остане високо в дневния ред на общественото здраве.

Казус

Моят личен лекар каза „Даниел, ти знаеш точно какво да правиш.“ За съжаление не ...

45-годишният Дани Кросби от Altrincham в Чешир загуби невероятно 8-мо място и е настоящият човек на годината в Slimming World.

„Не винаги бях с наднормено тегло. Всъщност баща ми ме наричаше „роднина на семейството“, когато бях по-млад. Роден съм с проблеми с гърба и винаги се чувствах самосъзнателен и много засрамен от тялото си и начина, по който ходех и бягах.

„Когато остарях и започнах да се храня по-нездравословно - на практика живеех от удобни храни и храна за вкъщи като възрастен - започнах да напълнявам. В известен смисъл обаче, тъй като винаги съм се чувствал малък и слаб, ставането на по-големи размери ми даваше усещането, че съм по-голям и по-силен. Предполагам, че е по-мъжествен.

„С течение на времето обаче аз ставах все по-голям и по-голям, започнах да се чувствам самосъзнателен от нарастващия си размер.

„Спомням си, че посетих личния лекар около 10 години, преди да се присъединя към Slimming World. Казах му, че съм загрижен колко напълнявам и попитах дали има някакъв съвет. Той просто каза „Даниел, знаеш точно какво да правиш“ и го остави. За съжаление не го направих - ако бях го направил, щях да го направя.

„Срамно е наистина, сякаш той е предложил да получи подкрепа, тогава съм сигурен, че щях да слушам. И ако бях, тогава може би никога нямаше да стигна до 20-те 4 килограма, което претеглях най-тежко.

„Както се случи обаче, трябваше да мине още десетилетие, преди да потърся подкрепата, от която се нуждая, за да отслабна, и то само защото сестра ми се заяждаше да опитам Slimming World! Не всички мъже са достатъчно късметлии да имат сестра като моята - тя не се отказваше!

„Мисля, че фактът, че личните лекари често не мислят да препоръчват клубове за отслабване на мъжете, е отражение на това как ние като общество гледаме на мъжете и жените. Почти очакваме мъжете да решат нещата сами, без подкрепа, но това наистина е предубеждение, нали? Мъжете често възприемат молбата за помощ като признак на слабост и все пак истината е, че често сме по-малко загрижени за здравето, отколкото жените, обикновено не говорим за това с приятели и не знаем къде да отидем или какво да предприемем направете, ако имаме притеснения.

„Няма нищо лошо мъжете да получат малко помощ с теглото си. В Slimming World вие все още носите лична отговорност и никога не сте галени и не ви казват какво да правите. Бях образована по методологията и подкрепена да вградя тези промени в моя ежедневен живот.

„Много мъже виждат фитнеса като социално приемлив начин за отслабване, но аз бях твърде самоуверен и твърде негоден за това, преди да отслабна. Въпреки това, докато отслабнах и увереността и фитнеса ми се подобриха, започнах да вграждам сесии в салона и в живота си, заедно с това да ходя в група.

„Трябва да насърчим мъжете да са готови да проведат разговор за теглото си и да бъдат отворени за това какво ще им свърши работа. Искам да знаят, че подкрепата наистина може да помогне.

„Аз съм доказателство, че групите за отслабване работят също толкова добре за мъжете, колкото и за жените, и затова смятам, че е важно здравните специалисти да ги препоръчват като опция и за двата пола.“

[1] Това е нов анализ на данните в това публикувано проучване: http://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(16)31893-1/fulltextТова беше успоредно, две рамена, рандомизирано проучване, където на 940 пациенти е предложено насочване, ако имат индекс на телесна маса от най-малко 30 kg/m² (или поне 25, ако са от азиатска етническа принадлежност). По-голямата част от препратките в това проучване бяха към Slimming World. Този последен анализ тепърва ще бъде публикуван, но е публикуван по-рано от Оксфордския университет, за да съвпадне със Седмицата на здравето на мъжете.

Slimming World е основана от Маргарет Майлс-Брамуел (OBE, FRSA) през 1969 г. В момента има повече от 18 000 групи, провеждани ежеседмично в Обединеното кралство и Република Ирландия чрез мрежа от 4000 консултанти за отслабване, базирани в общността, които получават специфично обучение в ролята на диетата и физическата активност в управлението на теглото, както и усъвършенстваните техники за промяна на поведението.

Планът за здравословно хранене в света за отслабване, Оптимизиране на храните, се основава на науката за ситост и енергийна плътност. Нашата поетапна програма за активност, Body Magic, улеснява членовете в активност, докато не стане неразделна част от ежедневието им. Принципите на философията на Slimming World се основават на задълбочено разбиране на предизвикателствата, пред които са изправени хората с наднормено тегло и признание, че тези, които се борят с теглото, носят двойно бреме, самото тегло и бреме за вина и срам за своето тегло. Програмата на Slimming World интегрира практически, актуални съвети със силно развита система за подкрепа, основана на грижи и състрадание, а обучението на консултант се фокусира върху улесняване на промяната в поведението в топла и приятелска групова среда. Обучението за консултанти се провежда чрез Световната академия за отслабване. Slimming World също инвестира в цялостна изследователска програма, за да развие своята подкрепа за дългосрочно управление на теглото. Груповата подкрепа, предоставена от Slimming World, е призната за ефективна от Националния институт за здраве и клинични постижения (NICE) и NHS.