Последна актуализация 16/11/2020

немилостив

Точно като мен, вие вероятно сте болни и уморени.

да видите екстракт от зелено кафе Ads ще ви последва нагоре и надолу в интернет.

Вероятно търсите къде да отидете

купувайте зелено кафе в Нигерия. или. искате да разберете дали е законно или не.

Ако наистина работи "чудо" за отслабване, както се твърди.

Не търсете повече, вие сте на правилното място.

Ще откриете всичко, което трябва да знаете за екстракта от зелено кафе на зърна.

Какво представлява? ... Как работи. Науката зад нея. Ако трябва да го купите. и. други безплатни алтернативи.

Сега, преди да влезем в месото и картофите от този преглед,

важно е да ви пусна касетата как първоначално започна цялата лудост за зелено кафе.

Как екстрактът от зелено кафе на зърна стана популярен

Още през 2012 г. екстрактът от зелено кафе беше популяризиран в шоуто на д-р Оз.

За тези, които не знаят, д-р Оз е американски телевизионен лекар и един от, ако не и най-популярният здравен "гуру" в света.

Според д-р Оз е направено двуседмично проучване върху 100 жени.

Половината от тях са получавали 400 mg екстракт от зелено кафе на зърна 30 минути преди всяко хранене. А другата половина получи плацебо.

След двете седмици групата екстракт от зелено кафе на зърна отслабна средно с 2 килограма (≈ 0,9 кг).

Докато плацебо групата губи средно 1 килограм (≈ 0,45 кг)

Откакто след този епизод на шоуто на д-р Оз, екстракт от зелено кафе.

ВЗРИВИ СЕ!

Е, всъщност той се превърна в един от най-търсените термини онлайн. И една от най-популярните добавки за отслабване.

Това би трябвало да ви даде представа колко е взривено.

Добре, урокът по история свърши, да продължим.

Какво е екстракт от зелено кафе на зърна?

Както казва името, екстрактът от зелено кафе на зърна е просто добавка, извлечена от зелени кафе на зърна.

Зелените кафе на зърна са същите като обикновените кафе на зърна, с изключение на това, че все още не са печени.

Виждате ли, кафените зърна естествено се предлагат в зелен цвят. При печене става кафяво. И така, обикновеното кафе на зърна, което сте свикнали да виждате, е печеният готов продукт.

Сега, зелените кафе на зърна са с високо съдържание на съединение, известно като
"Хлорогенова киселина"

вярва се, че хлорогеновата киселина е ключовото съединение, което придава на кафе на зърна, способностите му за отслабване и антиоксидантните ефекти [1].

За съжаление, печенето на зелено кафе на зърна премахва по-голямата част от хлорогеновата киселина.

Ето защо не се смята, че пиенето на кафе има същите ефекти на отслабване като непечените зърна.

И това доведе до добавките и чайовете от екстракт от зелено кафе на зърна.

Добавката се предлага най-вече под формата на хапчета.

Обикновено се препоръчва една порция, 30 минути преди всяко хранене (освен ако не е посочено друго от производителя)

Добре, сега знаем какъв точно е екстрактът от зелено кафе и откъде идва.

Нека вървим напред.

Какво представлява Slimmex Green Coffee?

Зеленото кафе Slimmex е една от най-популярните марки екстракти от зелено кафе, продавани в Нигерия.

Към момента зеленото кафе Slimmex няма официален уебсайт.

Цена на зелено кафе Slimmex в Нигерия

Зеленото кафе Slimmex няма официална цена. Цената варира в зависимост от това кой продава.

Цената варира между 5100 и 9000 за Jumia и Konga

Къде мога да купя зелено кафе slimmex в Нигерия

Ако питате "откъде мога да взема slimmex зелено кафе?"

Е, засега знам само за 3 места, където можете да си купите кафе slimmex.

  • Можете да си купите slimmex зелено кафе на Jumia тук
  • Можете да си купите slimmex зелено кафе на Konga тук
  • Или можете да го купите от някой в ​​Джиджи

Как да използвате Slimmex Green Coffee

Използвате зелено кафе точно като обикновеното кафе. Добавяте гореща вода и кафето в чашата си. Уверете се, че не захар или изкуствени подсладители.

Теория за това как зеленото кафе трябва да ви помогне да отслабнете

Първо и най-важно, зеленото кафе съдържа малко кофеин.

А кофеинът е показан в многобройни проучвания, за да помогне за увеличаване на метаболизма в организма.

Основната активна съставка за отслабване обаче в зелените кафе на зърна е „Вярвах“ да бъде високото му съдържание на хлорогенова киселина.

Някои изследователи „Спекулирам“ че хлорогеновата киселина може да насърчи загубата на тегло чрез намаляване на абсорбцията на въглехидрати (глюкоза) и мазнини от храносмилателния тракт. Което помага за намаляване на скоковете на инсулин и намаляване на кръвната захар [2, 3].

Ако това е правилно, тогава приемането на екстракт от зелено кафе на зърна би било нещо като консумация на малко по-ниска въглехидратна диета.

Сега големият въпрос е.

Колко ефективно е зеленото кафе slimmex

Може да не ви хареса отговорът, но все пак ще го кажа.

Досега, добре, имаше НЕ конкретни доказателства, че зеленото кафе може да ви донесе онова мечтано плажно тяло, което толкова желаете.

Въпреки това, някои проучвания показват, че зеленото кафе може да има лек ефект на отслабване.

Има обаче само няколко проучвания, направени върху зелено кафе. И повечето от проучванията бяха малки, лошо проведени, краткосрочни и спонсорирани от компании, които продават зелено кафе на зърна.

Също така, някои хора, които използват зелено кафе Slimmex, казват, че им е помогнало да потиснат значително апетита си. Докато други казваха, че това няма ефект.

Така че няма достатъчно доказателства, за да се заключи, че зеленото кафе е ефективно или дори напълно безопасно в дългосрочен план.

Необходими са повече изследвания!

Развеселете се, аз съм на път да покажа някои други прости алтернативи за отслабване. продължавай да четеш.

Странични ефекти на екстракта от зелено кафе slimmex

В по-голямата си част екстрактът от зелено кафе изглежда безопасен.

Консумирането на твърде много хлорогенова киселина, съдържаща се в екстракта от зелено кафе, може да увеличи риска от сърдечни заболявания, тъй като повишава нивата на аминокиселината, хомоцистеин, в организма.

Също така екстрактът от зелено кафе има страничен ефект от обикновеното кафе поради съдържанието на кофеин.

Някои странични ефекти на кофеина включват безпокойство, безпокойство, безсъние, стомашно разстройство и т.н.

Така че, ако сте алергични към кафе или кофеин, тогава определено избягвайте екстракта от зелено кафе.

И накрая, не е доказано, че зеленото кафе е безопасно за бременни или кърмещи майки и не трябва да се консумира от деца.

Сега, за големия въпрос.

Алтернатива на зелено кафе; Какво друго можете да направите, за да отслабнете?

Разбира се, има много други неща, които можете да направите, за да отслабнете. Нищо обаче не може да бъде здравословно хранене и упражнения.

ДА! Това е скучно, но безопасно, ефективно и непреходно.