някои
Според проучване, ръководено от австралийски изследователи, определени упражнения могат да окажат натиск върху развиващите се крака на децата с наднормено тегло. Поради тенденцията им да имат по-дебели и по-плоски крака, децата с наднормено тегло са изложени на повишен натиск върху свода - което води до болка и дискомфорт в краката. Това в крайна сметка може да накара децата да избягват да участват във физическа активност, която е от решаващо значение за здравето и благосъстоянието. Други форми на дейност, като плуване или колоездене, могат да бъдат необходима алтернатива за децата с наднормено тегло, които се чувстват неудобно при упражненията. В предишно проучване Даян Л. Ридифорд-Харланд от Университета в Уолонгонг и нейните съавтори установяват, че децата с наднормено тегло имат по-висок „плантарен натиск“ по време на ходене, отколкото децата с нормално тегло. Изследването също така свързва по-високия натиск и изравняването на сводовете с възможността децата да бъдат по-малко физически активни.

Затлъстяването може да бъде особено проблематично за краката. Ако имате наднормено тегло и имате притеснения относно краката си, говорете с д-р Захид Лада от Foot First Podiatry. Д-р Лада ще ви осигури качествена подиатрична помощ.

Затлъстяването и краката ви

Тъй като краката са това, което поддържа цялото ви тегло при изправяне, всяко допълнително тегло може да доведе до болка и подуване. Наднорменото тегло е един от основните фактори за усложненията на краката.

Проблеми и усложнения

Допълнително тегло - Дори поставянето на само няколко излишни килограма може да създаде сериозни усложнения за краката ви. С увеличаването на теглото ви балансът и тялото ви ще се променят, създавайки нови стресове на краката ви. Това неравномерно разпределение на теглото може да причини болка, дори докато изпълнявате най-простите задачи, като ходене.

Диабет - Хората с наднормено тегло са изложени на сериозен риск от развитие на диабет тип 2, което има драстично въздействие върху здравето на краката ви. С напредването на възрастта диабетът ви може да се влоши, което може да доведе до загуба на чувство в краката, рани и натъртвания. Можете също така да станете по-податливи на различни инфекции.

Плантарен фасциит - Натискът и стресът, които се упражняват върху мускулите, ставите и сухожилията, могат да предизвикат плантарен фасциит, който представлява възпаление на тъкан, образуващо се по дъното на крака.

За повече информация относно затлъстяването и краката ви, следвайте връзката по-долу.

Ако имате някакви въпроси, моля не се колебайте да се свържете с нашия офис, разположен в Ню Олбани, Индиана. Ние предлагаме най-новите диагностични и лечебни технологии за всички наранявания на глезена на крака.