20 септември 2017 г. 0 коментара

какво

От Кали Кушнер

Разбрах за оформянето на лицето, когато разглеждах емисията си в Instagram. Когато чух твърдения, че помага на мигрена, TMJ и дори белези от акне, реших да го тествам, за да проверя дали твърденията за оформяне на лицето, намаляващи белезите от акне, са реални. След като чаша ежедневно в продължение на 1 седмица по лицето и тялото си, забелязах, че болките в гърба ми изчезнаха и имаше временно сияние по кожата ми. Оформянето на лицето е по-скоро трик за мен, но работи за гърба ми!

Какво представлява Cupping Therapy?

Купираща терапия. Благодарение на добрия оле Майкъл Фелпс в летните олимпийски игри през 2016 г., сигурен съм, че досега всички сме чували за това. Да, знам, знам, че е 2018 г., малко закъснях с тенденцията, нали? НО къпингът съществува отдавна (да, дори преди Фелпс); това е древна техника, датираща от 15 500 г. пр. н. е., която използва стъклени или силиконови чаши като форма на дълбок тъканен масаж, за да помогне при болки в гърба, възпаление, стегнати мускули и цялостен детокс на тялото. Някои хора дори твърдят, че изрязването на тялото помага при депресия, умора и безпокойство.

Доста луд, ако ме питате, но аз съм твърдо вярващ, че сме свързани, ум, тяло и душа - така че може би това нещо е вярно. Ето какво е наистина интересно - очевидно същата техника за оформяне на чаши, която е използвана позорно за облекчаване на болки в гърба, може да се приложи и върху лицето ви. Предимствата на оформянето на лицето варират надалеч. Китайската чаша за лице твърди, че помага при ТМС, мигрена, признаци на стареене, дренаж на лимфни възли и акне ddddddd-. Купирането е доста подобно на акупунктурата, що се отнася до общите ползи.

Както всичко в живота, нямах абсолютно никаква представа, че това дори беше нещо, докато не започнах да виждам акаунти в YouTube и Instagram за начина на живот, публикувани за това из всички мрежи. "Добре, sureeeee, тази малка чаша работи за намаляване на акне и белези, да, така", помислих си съмнително, докато гледах момиче с почти перфектна кожа, плъзгащо малки вендузи по цялото й лице. Изглеждаше твърде измамно, за да е истина и обикновено така се оказвам, че слизам в заешката дупка. Исках да разбера дали твърденията са верни и ако да до каква степен? Следващото нещо, което знаете, че добавих комплект за чаши към количката си на Amazon.

Когато за пръв път се заех да прегледам този продукт, бях фокусиран основно върху ефектите от оформянето на лицето и дали това наистина може да помогне за намаляване на акнето. Комплектът, който получих обаче, идва с един комплект чаши за лице И един комплект чаши за тяло, като всяка чаша е с различен размер от следващата. От описанието и снимката на продукта онлайн предположих, че и четирите сини силиконови чаши ще бъдат за оформяне на лицето. Не, има по две от всяка; благодарение на Amazon, ние просто ще се търкаляме с него и ще прегледаме както масажа на лицето, така и тялото.

Ден 1:

Що се отнася до оформянето на тялото, се опитах да следвам тези общи таблици къде да поставя чашите възможно най-добре. Беше доста трудно да накарам чашите да залепят десния удар в средата на гърба ми, но след като го направих, можех напълно да разбера защо всички се възхищават от това. Усещането определено беше странно и усещах как раменните ми мускули се разхлабват, но не се усещаше веднага облекчение от болката, както очаквах. Оставих всяка чаша за 10 минути и след това внимателно ги отстраних. Към края на всяка сесия усещането за дърпане от чашките ще започне да се чувства малко неудобно, като куп мега хики по целия ми гръб. Никога не беше непоносимо, но определено изпитвах нещо като нещо, ако разбирате какво имам предвид.

На лицето си нежно масажирах чашките с движение нагоре, следвайки контурите на скулите и линията на челюстта си. Беше някак болезнено да започна, защото не бях наистина сигурен какво правя, но след около пет минути започнах да разбирам нещата. Реших, че искам да видя какво става вътре в чашата. Надникнах през прозрачния силикон и видях цял куп кожа, изтеглен нагоре в голям яркочервен възел. Няма да излъжа, почти загубих вечерята си, лошо решение. Чувства се доста добре, като дълбок масаж на лицето, но не бих препоръчал да го гледате дълго, освен ако нямате силен стомах. Страхувах се, че тази техника ще остави следи по лицето ми, затова избрах да го правя през нощта и когато се събудих, лицето ми изглеждаше напълно нормално.

Ден 2:

Бях развълнувана да се събудя и да видя резултатите си, не само скочих от леглото, но и спринтирах до огледалото в коридора. Удивителното при чаширането е, че където гърбът ви изпитва най-голяма болка или тялото ви има най-малка подвижност, ще можете да го видите през вариацията на натъртванията. Въпреки че всички чаши са оставени за еднакво точно толкова време, зоната, в която кръвта ви е най-"застояла" (обикновено там, където изпитвате болка) ще натърти най-силно.

Вземете гърба ми например, бях в автомобилна катастрофа, когато бях в гимназията и това наистина обърка дясното ми рамо, целувките за докосване доказват, че показвайки изключително тъмен белег, където всеки ден изпитвам най-голяма болка . Този ден гърбът ми беше доста възпален, но беше поносим, ​​където синините ми бяха най-екстремни, изпитвах най-голям дискомфорт.

Когато се събудих и видях лицето си, честно казано не си мислех, че изглежда по-различно от това, което обикновено изглеждаше. Реших, тъй като зачервяването изчезна бързо, че ще го пробвам сутринта този ден. Влязох със същото олио, което преди това използвах, масло от жожоба и започнах да работя с чашките със същото движение нагоре, прекарвайки около седем минути или повече върху всяка част от лицето си. Кожата ми беше червено цвекло, но тя изчезна в рамките на 25-30 минути, оставяйки ме със сияние "Соковете ми бяха от месеци". Бих могъл да ВИЖДА разликата. Тонът на кожата ми изглеждаше по-равномерен, а някои повърхностни белези дори изглеждаха по-малко плитки. В този момент не бях сигурен дали оформянето на чаши през нощта или през деня има най-много предимства, затова реших да сменям напред-назад всеки ден.

Ден 3:

Колкото и да е странно, когато се събудих на третия ден, гърбът ми беше най-болкият от много време насам. Имах сериозна болка. Но това беше добра болка! Защото това означаваше, че чашата работи за излекуване на възпалението в тялото ми и за увеличаване на притока на кръв към засегнатата област. Не знам дали ще бъде дългосрочно решение или не, но се чувствам оптимист поради резултатите. Също така бях сериозно изтощен, което очевидно е поредният странен страничен ефект от оформянето на чаши, знак, че тялото ви отделя натрупани токсини и че трябва да си починете и да се възстановите.

Връщайки се към него отново с лицевата чашка, се почувствах по-сигурен в това, което правех в този момент. Реших, че седемте минути са идеалното време за обработка на всяка част от лицето ми; лява буза, дясна буза, чело, нос и брадичка. Забелязах, че веднага след купата лицето ми изглеждаше по-тънко, сякаш скулите ми имаха по-голяма дефиниция и не бях ядосан от това. Започнах да се чудя дали ефектите от оформянето на лицето са временни, винаги бих видял блясък на лицето си, но чувствах, че това не трае повече от няколко часа.

Ден 4:

Болката, която изпитвах от оформянето на тялото, изчезваше, в този момент вече наистина не усещах негативните ефекти. Рамото и гърбът ми продължиха да се чувстват по-малко напрегнати, така че бях щастлив, че все още усещам всички положителни ефекти от изрязването (без стегнати мускули, по-малко възпаление и т.н.). Все още бях изключително уморен, разбрах, че това означава, че трябва да продължавам да го успокоявам и да си почивам и релаксирам през следващите няколко дни.

Превърнах се към деня за моята рутинна процедура за измиване на лицето, беше трудно да го стисна преди училище, тъй като отнема около 30 минути, за да направите цялото си лице и 30 минути, за да се успокои зачервяването. С 8 часа сутринта може да е достатъчно трудно да се събудя за закуска, да не говорим за измиване на лицето, мислейки, че това определено ще стане част от моята рутина през нощта в този момент. Забелязах, че отново текстурата на кожата ми изглеждаше по-гладка и лицето ми имаше хубав блясък.

Ден 5:

Днес бях почти напълно облекчен от негативните последици от оформянето на тялото, вече нямаше умора или болка. Бях повече от готов за следващата си сесия и се изкуших да започна такава, но прочетох, че е най-добре да изчакам поне една седмица, за да може тялото ви да се излекува напълно и да бъде готово за следващия кръг. Раменните ми мускули все още изглеждаха доста разхлабени в сравнение със стегнатите им като средно ниво.

От този момент нататък за мен беше най-смислено да практикувам оформяне на лице през нощта поради лошите ми умения за управление на сутрешното време. След моят 30-минутен ритуал с купиране установих, че мога да дишам по-чист и главоболието ми от напрежение почти изчезна. Преди това бях доста задушен и имах много дренажи. (Частично по моя вина, защото реших, че е добра идея да прегледам отново Вината в нашите звезди и това ме накара да дрънкам като бебе, както обикновено.)

Ден 6:

Гърбът ми е невероятен! Дори не се шегувам, не съм имал толкова много облекчаване на болките в гърба от години. Ако само бях знаел за цялото това фиаско за купата преди години! Подвижността в рамото ми се чувства като възстановена и имах повишена физическа издръжливост по време на тренировките си. По принцип се чувствам като квин.

Бях се събудил с няколко нови петна, разочарован, че може би вдигането на чаши всъщност влошава кожата ми. Знам, че новите продукти отнемат време, за да покажат разлика и че е възможно тялото ми да се адаптира към тази нова техника, но, както всеки хроничен страдащ от акне, винаги съм параноик, когато изпробвам нови продукти за грижа за кожата. Направих обичайната 30-минутна рутинна чаша и установих, че зачервяването на лицето ми всъщност този път изчезна по-бързо, като остана червено само за около 10 минути. Случайно оставих една от чашите на място, което имах прекалено дълго и тя изсмука всички парчета, доста задоволителни неща за гледане, въпреки че не мисля, че това може да е полезно за кожата ви.

Ден 7:

Гърбът ми все още се чувства отличен и съм готов да върна чашата още едно обикаляне! Няма зададени каменни правила, когато става въпрос за оформяне на чаши; можете да го направите ежедневно, през ден, веднъж седмично, два пъти месечно, получавате картината. Чувствам, че е най-добре да се вслушате в нуждите на собственото си тяло, да си дадете време за излекуване между сесиите и да започнете бавно. Използвах същата техника, оставяйки чашките на място за около 10 минути, но този път реших да се фокусирам само върху горната част на гърба и раменете. Оставените следи не изглеждат толкова червени, но съм превъзбуден за утре, когато видя истинските резултати от моята терапия.

Ядосаните петна по лицето ми от вчера сякаш леко отшумяха, с изключение на онова място, на което случайно оставих чашата прекалено дълго - това се свише доста свирепо. Живееш и се учиш предполагам! Обърнах специално внимание на тази област, докато оформях чашата си и работех внимателно с останалата част от лицето си (колкото се може по-нежно с тези влюбени люспи) и отново забелязах, че зачервяването отшумя след около 10 минути. Започвам да вярвам, че лицето ми е свикнало с повишения приток на кръв и че кожата ми го обича! Белезите ми определено изглеждат по-малко видими след сесия, но не мисля, че това е постоянна корекция.

Последните ми мисли за терапията с къпинг:

Окачването на тялото се оказва ефективно решение за освобождаване на стегнати мускули и изграждане на напрежение, което ви увеличава мобилността и като цяло повишава енергията. Бих препоръчал изрязване на гърба на всеки, който изпитва хронична болка във врата или гърба всеки ден. Чувствам толкова голямо облекчение в раменете си, откакто стартирах преди една седмица, заедно с повишено количество енергия. Нямам търпение да продължа лечението и да наблюдавам как резултатите ми растат от тук. Единственият недостатък е, че този комплект идва само с две чаши за тяло, така че трябва да изчакате една област да бъде завършена, преди да можете да преминете към следващата, което може да отнеме доста време, ако и аз така кажа. Ако планирате да лекувате цялото си тяло, бих препоръчал да закупите комплект, който съдържа множество масажиращи чаши за тяло.

Оформянето на лицето е просто поредният трик за Instagram, забавно е и определено можете да видите НЯКОИ временни резултати (приятно сияние, белези, които изглеждат повдигнати, малки бръчки намаляват), но не мисля, че това е постоянна корекция за акне или белези. Ще го използвам от време на време, но не мисля, че това е нещо, към което бих достигнал реално всеки ден. Лично аз мисля, че ще трябва да го използвате поне месец, за да видите дори малко подобрение. Но все пак това е само временно, тъй като всъщност не стига до по-дълбоките слоеве на кожата ви.

Имам TMJ и мисля, че е важно да отбележа, че не изпитах никакво облекчение от това. Това може да е забавна идея за сън или за даване на лице на приятел, но освен това не мисля, че ще го използвам отново, освен за специални случаи, когато искам кожата ми да изглежда изключително блестяща.