Поверителност и бисквитки

Този сайт използва бисквитки. Продължавайки, вие се съгласявате с тяхното използване. Научете повече, включително как да контролирате бисквитките.

отслабване

Диетата и методът за отслабване са стотинка дузина. Повечето са доста объркващи и трудни за следване. Отслабването е голям бизнес. Няма нито един ден, който да мине без реклами за това как да тънък.

Горещо препоръчвам да знаете тази напитка от копър, която е лесна за приготвяне. Можете да го пиете всеки ден и да се наслаждавате на ефектите му за отслабване. Това е много старо лекарство, което помага за отслабване с произход от Индия и действа забележително добре.

Всичко, което трябва да направите, е да вземете стъклен буркан, да поставите 2 супени лъжици семена от копър в него и да го напълните с литър филтрирана вода. Затворете капака на буркана и го оставете да престои през нощта. В началото ще видите семената да плуват, но до сутринта те ще са потънали на дъното.

Въпреки че тази напитка помага при загуба на тегло, пиенето на повече от нея няма да ускори процеса. Както всичко останало в живота, тази напитка трябва да се приема умерено. Следвайте инструкциите и правете дневна порция с 1 литър вода, отпивайки през целия ден.

В допълнение, семената от копър съдържат калий, магнезий, фосфор, калций и витамини А и С, те също така предлагат разнообразни ползи за здравето, които помагат за отслабването ни:

1. Ускорява метаболизма: Нашият метаболизъм е скоростта, с която клетките ни използват енергията, която сме натрупали от храната, която ядем. Чрез ускоряване и ускоряване на този процес, калориите, които консумираме, се използват от нашите клетки по-бързо, което едновременно ни дава енергия и ни помага да изгаряме мазнините от тялото си.

2. Потиска глада: Водата от семената на копъра предотвратява свиването на мускулите, което помага при страданията ни от глад, като отпуска стомашните мускули и така се чувстваме по-малко гладни.

3. Пречиства кръвта: Водата от семена на копър помага да се изхвърлят остатъците от киселина в урината в кръвта и освен това се разграждат стомашните киселини, за да се предотврати натрупването на допълнителни мазнини в черния дроб.

4. Помага за почистването на токсините: В днешния свят сме затрупани от токсини на всеки ъгъл: изгорели газове от автомобила, козметика, замърсена вода и месо. Водата от семена на копър помага за измиването на тялото, пречиства го от тези токсини и ги отстранява през бъбреците.

5. Насърчава производството на мелатонин: Мелатонинът е хормонът, отговорен за нашите цикли на сън. Добрият сън е между 6 и 9 часа и е от съществено значение за доброто здраве и подходящото телесно тегло. Пиенето на вода от семена на копър помага да се гарантира, че нивата на мелатонин в тялото ни работят в наша полза и предотвратяват безсънието. Забележка: Това не означава, че напитката ще ви накара да заспите, а точно обратното: През деня ще се чувствате като че имате допълнителна енергия, но ще забележите, че е по-лесно да заспите, когато дойдете в леглото.
Няколко съвета: Препоръчително е да използвате филтрирана вода, най-чистата, която можете да пиете. За да добавите аромат към напитката, можете да изпечете семената от копър на тиган, докато те освободят сладкия си аромат (около 20 секунди). Препоръчително е да започнете с малко количество (около половината от това, което се появява в рецептата). Ако харесвате напитката и чувствате, че най-накрая сте намерили своя метод за отслабване, продължете да я пиете всеки ден.

Билков е и гарантирано няма странични ефекти.

Моля, имайте предвид, че освен отслабването има и други невероятни ползи от семената на копър.