Всички материали от аплодираните семинари за обучение „Отслабване - невролингвистична перспектива“.

В тази онлайн базирана на видео програма се съдържа целият материал от тези семинари. Всичко записано за вас в моето малко таванско пространство. Тази програма съдържа 22 видеоклипа, очертаващи различни аспекти на способността да избирате какво да влагате в тялото си.

Предпоставката на тази работа е проста. Толкова много от моите клиенти с проблеми с теглото знаят толкова добре, че най-важното не е храната. Ключовият въпрос е как хората мислят, чувстват и вземат решения. И проблемът е, че огромната индустрия за рекламиране на храни разполага с технологията, която взема нашите решения вместо нас.

Другото нещо, което бързо става толкова очевидно, е, че рядко човек е виновен, че е с наднормено тегло. Но е толкова лесно да обвиним жертвата. Живеем в информационна епоха на изобилие и постоянният културен тласък да консумираме все повече и повече е постоянно.

„Обичайте кожата, в която се намирате“, „приемане на мазнини“, „положително тяло“, „здраве във всякакъв размер“ и други лозунги са създадени, за да ви насърчават да ядете все повече и повече и повече.

Според Huffington Post: „[В САЩ] f ood компаниите похарчиха 11 милиарда долара за телевизионни реклами през 2017 г., а 80 процента от тях, около 8,8 милиарда, бяха похарчени за техните нездравословни предложения - сладка сода, бързо хранене, бонбони и нездравословни закуски. " 15 януари 2019 г..

Защо харчат толкова много? Просто защото работи.

Някои хора са далеч по-податливи на този информационен тласък от други. Това е основното послание на материала в тази уникална програма. Целта ми е да помогна в борбата срещу този терминален натиск върху културата на потребление.

Толкова е лесно да обвиним индивида за затлъстяването му. След години работа като терапевт и хипнотизатор, Искрено вярвам, че тази "епидемия от затлъстяване" ще продължи само докато хората успеят успешно да съдят хранителната индустрия и да ги държат отговорни за този проблем. Само в САЩ се харчат над 11 МИЛИАРДА долари за каква сума на умствено убеждаване и програмиране да се яде все повече и повече. Това е един от основните приноси за продължаващото унищожаване на културата, здравето и личната свобода, всички в усилията да се забогатеят от уязвимите.

психология

Видеосъдържание на програмата

      • Храна за размисъл (за какво гладувате?) - видео 11.04мин
        Как стилът на консумация на информация съвпада с начина, по който консумираме храна.
      • Емоционални самосвали - видео 9.13 минути
        Хора, които наистина са добри в товаренето с неща, които не искате и какво да правите с тях.
      • "Това е вярно!" - видео 8.15мин
        Как да кажа "Не!"
      • Разширено „Точно така!“ - видео 14.24мин
        Как наистина да кажа "Не!"
      • Тристепенна абрекция - видео 14.42мин
        Справяне с реакциите при казване "Не!"
      • Хранилки - видео 24.22мин
        Някои хора ви дават любов. други ти дават торта.
      • Трите стълба - видео 22.36мин
        Класическа емоционална верижна реакция и непрекъснат цикъл на вина и съжаление.
      • Разширени три стълба - видео 9.13 минути
        Колко съжаление за преяждането може да ви затисне в миналото.
      • Йо-йо диета - видео 9.15 минути
        Класическият модел на йо-йо диетата.
      • Мотивационни модели - видео 12.51мин
        Класически модели на мотивация.
      • По-добри решения - видео 6.52 минути
        Наистина ли е необходима диета или просто трябва да вземете по-добри решения?
      • Контрол над ума - видео 10.30мин
        Използвайки ума си, за да контролирате мислите си за храната.
      • Характеристики на затлъстяването - видео 12.08мин
        Психологът Стенли Шактър идентифицира някои черти, общи за преяждащите.
      • Теория на играта с нулева сума - видео 10.49мин
        Как математическата теория влияе върху избора ни на храна.
      • Модели за ориентация във времето - видео 20.56мин
        Различията в това как организираме времето ще се отрази на това как мислим и се държим.
      • Отиването до талията не е отпадък - видео 5.24 минути
        Наистина ли е по-добре да си дебел, отколкото да си хабиш?
      • Подаръци за вина - видео 2.19мин
        Трик за справяне със съхранената вина.
      • Дрехи за вина - видео 4.36мин
        Друг трик за загуба на нежелан багаж.
      • Разрушителят на вина - видео 9.02мин
        Как да премахнем вината завинаги.
      • Жажда - видео 13.30мин
        Съществуват ли наистина желанията? Не мисля така.
      • Техника на интегрално движение на очите (IEMT) - видео 06.57мин
        Полезен терапевтичен трик за промяна на нежелани чувства.
      • Разширена техника на движение на очите - видео 06.08мин
        Някои приложения на IEMT.
      • Сънят и войната срещу хъркането - видео 10.48мин
        Може ли просто променящите се навици на сън да подобрят нашите хранителни навици?

Аудио съдържание на програмата

Запис на цялата работилница, доставена в Бангалор, Индия на 45 диетолози, терапевти, лекари и клиенти.

Какво казаха хората за семинарите за отслабване:

"Андрю има наистина уникален начин да разглежда всички проблеми с теглото. Целият ден беше изключително провокиращ размисъл и за разлика от всичко, което преди бях чувал за теглото, излишък, който нося през целия си възрастен живот. Идеи за това как хората обработват информация и впоследствие храната разрушава вярванията. Ще бъда вечно благодарен за Андрю, който организира това събитие и сподели с мен своето прозрение и "ако доказателството е в пудинга" загубих над камък, като не правех абсолютно нищо и като вземем предвид информацията, споделена с нас в прекрасния ден, променящ живота. Благодаря ти, Андрю, моля тичай още много, светът има нужда от теб ! " Ерика - НЛП треньор, треньор и терапевт.

"Току-що присъствах на еднодневен семинар за отслабване с Енди Остин. Какво забавно! Неговият директен и хумористичен стил на общуване ме завладя напълно. Курсът беше проницателен, информативен и много, много полезен. Времето не можа" не бяха по-добри, тъй като първата ми семинарна група „Звуково положително отслабване“ започва тази седмица в Хенли на Темза. В резултат на това, което научих, преструктурирах съдържанието на семинара си, така че да включва материала, който Анди ни даде. Не можах да препоръчам това разбира се по-високо. " Лизет Офли, хипнотерапевт и треньор

"Вече няколко години следя работата на Андрю Остин. Той е изключително ангажиран като лектор и треньор и често ще оспорва възприятията, които може да имате, с неговия често противоречив стил. Това, което ми харесва в тренировките с Анди, е, че той има опит в реалния свят от неговата частна практика, а не само съобразени с uber делегати на курса, и ще направи всичко, което трябва да направи, за да помогне на хората да се променят. Неговото време в неврохирургията и прагматичният ангажимент към върхови постижения са дали на Андрю уникален подход към терапията и промяна. Харесва ми и начинът, по който той инокулира срещу някои от терапиите с барме с доза здрав разум. Няколко пъти съм тренирал с Андрю, той е изключително съгласуван с това, което прави, тъй като е работил в някои наистина екстремни случаи терапевтично, обучението му представлява изключително добра стойност и лично революционизира моята частна практика. Всеки, който се интересува от личностно развитие, терапия или коучинг, трябва да тренира с него. " Алън Уитън, хипнотерапевт и треньор

След като работихме с достатъчно клиенти, които съобщават за едни и същи проблеми, беше възможно да започнем да дестилираме моделите, които често са общи. Тогава това беше основата на семинарите, които ми позволиха да тествам данните на място и да събера по-добра обратна връзка за процесите.

Този материал е представен във Великобритания (Харогейт, Лондон, Нюкасъл), Индия (Бангалор, Тривандрум), Полша (Варшава) и САЩ (Вашингтон, Боулдър Колорадо).

"Отслабване в тавана ми" няма да ви покаже нищо относно калориите или диетата или как да отслабнете без усилие. Вероятно вече знаете много за това, похарчили сте парите, закупили скъпите билкови хапчета и едва ли сте използвали това намалено членство във фитнеса. Но тази програма ще ви покаже какво да правите с психологическите и емоционалните различия, за да имате по-добра възможност да мислите и разсъждавате като по-тънка версия на вас.

Не мога да ви предложа никакви гаранции. Но съм сигурен, че освен ако не сте посещавали моите обучения по този въпрос преди (или сте закупили предишния продукт), по-голямата част от материалите тук ще са нови за вас.