Отслабване за жени над 50 години
11 супер-ефективни храни, които да ви помогнат да отслабнете, да изглеждате по-млади и да се чувствате страхотно, плюс курс за менопауза и фитнес!

суперефективни

Има много причини, поради които може да искате да отслабнете с няколко килограма. За някои искат да изглеждат по-добре, за други искат да се чувстват по-добре. Може да искате да сте в крак с вашите внуци, или може да искате да сте здрави за отслабване за жени над 50 години
11 супер-ефективни храни, които да ви помогнат да отслабнете, да изглеждате по-млади и да се чувствате чудесно, плюс курс за менопауза и фитнес!

Има много причини, поради които може да искате да отслабнете с няколко килограма. За някои искат да изглеждат по-добре, за други искат да се чувстват по-добре. Може да искате да сте в крак с внуците си или да сте здрави за семейството си.
Каквато и да е причината за вас, трябва да свалите няколко килограма. Но след като погледнете как да направите това, бързо се обезсърчавате. Отслабването не е същото като преди. Сега има гуру за вдигане на тежести, всякакви забавни танци и кардио, което е подходящо за войник.
И така, какво трябва да прави една възрастна жена? Знаете, че трябва да внимавате с костите си и искате да го направите по здравословен начин, но не изглежда, че има нещо за вас.
Ето тук излиза тази книга. Събрахме книга, която има за цел да помогне на вас, възрастна жена, да отслабнете, което искате да отслабнете по здравословен и лесен начин.
Ще намерите списъци с храни, които трябва да ядете, храни, които трябва да избягвате, и упражнения, които са идеални за тялото след менопаузата.

Няма край на нещата, които ще откриете в тази книга, и това, което можете да научите. Включително: Преглед за отслабване Упражнения, които ще работят Добрите, лошите и грозните в храните Йога за всяка възраст И още!

Пригответе се за диета по начин, който никога не сте предполагали, че можете, и за да влезете в най-добрата форма на живота си!

Изтеглете вашето копие на „Отслабване за жени над 50 години“ чрез превъртане нагоре и щракване „Купете сега с едно щракване“ бутон. . Повече ▼