Всички знаем, че алое вера е изпълнена с много свойства за укрепване на здравето и се използва широко в козметичните процедури. Но пиенето на сок от алое вера може да ви помогне да отслабнете и да задържите проблемите, свързани с кожата.

Вие ли сте от онези, които избягват да ходят на домашни или офис партита със страха да не се препиват с нездравословна, нездравословна храна и газирани коктейли? Болно и уморено от упоритите мазнини около кръста? Упражнявате се и спазвате модна диета, но нямате добри резултати? Ако отговорът на всички тези въпроси е да, всичко, което трябва да направите, е да опитате това чудо растение, алое вера! Всички знаем, че алое вера е изпълнена с много свойства за укрепване на здравето и се използва широко в козметичните процедури. Но пиенето на сок от алое вера може да ви помогне да отслабнете и да задържите проблемите, свързани с кожата.

алое

Гелът от алое вера съдържа около 96% вода, органични и неорганични съединения, витамин А, В и С и протеини. Известно също като ghritkumari на хинди, алое вера помага за детоксикация на храносмилателния ни тракт, особено на дебелото черво. Освен това, алое вера е известно като естествено слабително; което означава, че консумирането на алое вера редовно ни дава здрава храносмилателна система, което води до правилното функциониране на дебелото черво, чисто дебело черво и щастлив и здрав корем. И така, има още една причина да започнете деня си с чаша сок от алое вера, за да отслабнете.

Освен това знаете ли, че редовното пиене на сок от алое вера може да подобри метаболизма ни? Да това е вярно! Алое вера помага за засилване на метаболизма ни и помага за регулиране на лесните движения на червата, което е пряко свързано със загубата на тегло.

Пиенето на сок от алое вера може да ви помогне да отслабнете и да задържите проблемите, свързани с кожата.

Ето как да направите сок от алое вера за отслабване:

Неща, от които се нуждаете:

  • Един лист от алое вера
  • Нож
  • Блендер или миксер
  • Чиста купа

Как да си направим гел от алое вера:

  1. Вземете един лист от алое вера и отрежете парцаливия ръб на листа.
  2. Направете дълга, надлъжна цепка в средата на листа, за да се отлепи кожата.
  3. Поставете ножа точно под кората и го плъзнете по дължината на листа, за да издърпате кожата.
  4. С помощта на лъжица извадете гела и го поставете в купа. Уверете се, че не изстъргвате жълтата част на пулпата, тъй като тя съдържа токсин. Добавете малко лимонов сок към него.
  5. Сега вземете блендер и смесете сместа за 30 секунди. Добавете мед към сока си и го изпийте.

Винаги трябва да се използва пресен гел от алое вера, вместо да се използват гелове от алое вера, закупени в магазина. Също така, консултирайте се с Вашия лекар, преди да пиете сок от алое вера за отслабване.