Вашето тяло и душа заслужават здрави,
естествена диета всеки ден. Но
това не означава, че трябва
жертвен вкус. Независимо дали сте избрали
сладка купа за смути от ябълков пай,
сърдечни банички от спанак-нахут,
цветни купи на Буда, пълни с
растителни протеини или Брауни
Купа за десерт, можете да се насладите без вина
снизхождение.

Памела Рейф

Памела Рейф е проста, полезна
ястията се основават на естествени
съставки и могат да бъдат създадени в a
няколко лесни стъпки, без да харчите
часа в кухнята. Ястията са
направени и ползвани направо от
купа, която улавя техните вкусни,
пресни вкусове. И повечето рецепти
са вегански.

Повече от 70 рецепти са лично
създадени, подготвени и фотографирани
от Памела Рейф. В комбинация с нея
хранителни съвети, имате идеалното
отправна точка за промяна на собствената си диета
и начин на живот просто и приятно -
за добре балансиран живот. Защото ти
заслужават това!

70 различни рецепти за купи:
· Кутии за закуска
· Смути-купички
· Чаши за обяд и вечеря
· Сладки купи
· Страни

Ако предпочитате да четете „Вие заслужавате това“ на своя таблет, електронен четец или мобилен телефон, можете да закупите изданието на електронната книга за крайното си устройство тук: