Публикувано: 27 ноември 2012 г. Последна актуализация: 2 декември 2020 г.

Опитайте тази питателна, засищаща и вкусна закуска.

ябълкови чипове

Безвкусна закуска от суперхрана

А, ябълки. Разкошният, кръгъл плод е не само здравословен, но носи толкова много гъвкавост. От пайове и торти до свинско печено и масло, ябълките участват в безброй рецепти и имат толкова много неща, които да донесат на масата. Сред многото възможности за включване на сочните изкушения, тези печени ябълкови чипове определено царуват. Хрупкави, леко сладки и пристрастяващи, тези тънко нарязани ябълкови чипсове правят идеалното решение при глад.

Тази вкусна рецепта улеснява нещата. Само с две съставки, канела и ябълки, тези печени ябълкови чипсове се подготвят и поддържат целостта на ябълката. Канелата допълва прекрасно ябълките, добавяйки топъл, успокояващ вкус към всяка хапка. И като бонус, тези приятно сладки закуски правят отговор без вина на вашите хапки. Здравословни, но пикантни, те служат като брилянтна алтернатива на конвенционалните чипове!

Тази изискана закуска срамува картофените чипове!

За разлика от традиционния чипс, нашият ябълков чипс се пече вместо пържен и не съдържа абсолютно никакво масло или добавена мазнина. Тези прекрасни лакомства получават приятно свеж и хрупкав характер от фурната. Печенето на вашите ябълкови чипове ги приготвя бавно и равномерно, позволявайки им да запазят вкусния си вкус и хранене. За разлика от закупените в магазина чипсове, нашите вкусни ябълкови чипове се славят с нискокалоричен профил с ниско съдържание на въглехидрати и носят фибри. Въпреки това те правят чудесна закуска за отслабване, ако наблюдавате скалата!

Как се правят печени ябълкови чипове

Тези хрупкави закуски са бързи! Само с 10 минути подготовка, нашата рецепта бързо се събира и ще получите чипс, който се пече във фурната за нула време. Нашата рецепта изисква само две ябълки, но дава достатъчно чипс за 6 души. Въпреки това, ако искате да държите допълнително под ръка, когато гладувате, просто удвоете рецептата!

Първо, настържете и нарежете на ситно ябълките си. Поставете нарязани ябълки върху бисквитен лист, поръсете с канела и печете при 275 за един час. След това обърнете резените си ябълки, така че да се готвят равномерно, и печете още час, докато изглеждат хубави и хрупкави. Извадете ябълковите чипове от фурната и ги оставете да се охладят.

Какви ябълки трябва да използвате?

Що се отнася до избора на ябълки, всеки вид ще свърши работа в зависимост от вашите предпочитания. Откривам, че сладките, свежи видове като ябълки Honeycrisp, ябълки Pink Lady, ябълки Gala и ябълки Fuji работят чудесно. Също така, за разнообразие от вкусове и вълнение, опитайте да използвате повече от един тип!

Гарантираме, че цялото семейство ще обожава тези пристрастяващи чипове! А най-добрата част? Те са чисти, здрави и съдържат витамини и хранителни вещества, които тялото ви ще оцени. Така че, когато става въпрос за здравословна закуска, тези вкусни домашно приготвени чипсове от ябълка определено са в класацията.

Тук в Skinny Ms. ние обичаме да правим чипс у дома. Нашите рецепти дават здравословни, но изключително ароматни чипове, на които можете да се насладите без допълнителна вина! Така че за всички, които сте чип фенове там, не забравяйте да разгледате тези рецепти, заслужаващи лигавене!