Повечето родители знаят да не позволяват на децата си да пият сода след определен час, ако искат да спят, но ето още една причина да пропуснат газираните неща: идва с по-висок риск от чернодробни заболявания.

пиенето

Ново проучване, публикувано в Journal of Hematology, установява, че децата и тийнейджърите, които консумират големи количества фруктоза, най-често захарта в содата и други подсладени напитки, имат по-висок риск от развитие на безалкохолен стеатохепатит [STEE-ah-toe-hepatitis], форма на безалкохолна чернодробна болест.

Това състояние е причинено от натрупване на мазнини в черния дроб. Подобно на щетите, причинени от алкохол, натрупването води до възпаление, увреждане на чернодробните клетки и цироза. Предишни проучвания също показват, че високите количества фруктоза могат да доведат до високи нива на пикочна киселина, друг показател за безалкохолна мастна чернодробна болест.

Изследователите са анализирали данни от 271 затлъстели деца, които са били диагностицирани с безалкохолна мастна чернодробна болест. Участниците попълниха въпросник за храна, за да могат изследователите да разберат диетата и хранителните си навици. Резултатите показват, че 90 процента от децата съобщават, че са консумирали сода или друга подсладена напитка поне веднъж седмично. Също така, 38 процента от децата са имали неалкохолен стеатохепатит, а 47 процента от засегнатите участници също са имали големи количества пикочна киселина. Авторите на изследването казват, че това показва, че консумацията на фруктоза и концентрациите на пикочна киселина са свързани със състоянието.

За да се избегнат здравословни проблеми по пътя, родителите трябва да създадат добри хранителни навици за децата си, включително да сведат до минимум консумацията на натоварени с фруктоза напитки.