PKD Рецепти

веган рецепти

Алкална диета на растителна основа
Неутрален протеин 0,6 грама/кг
1200 mg натриева хималайска сол
Ниско съдържание на мазнини
Ограничете приема на храна
Вода

Има надежда, че диетата, насочена към кистозното здраве на бъбреците и черния дроб, може да бъде мостът за поддържане на здрави поликистозни органи. Ето няколко предложения, няколко рецепти. Чувствайте се свободни да коментирате. Уведомете ни, ако имате някакви алкални рецепти.

Приготвянето на всички храни сами, без да използвате консерви, бутилирани или приготвени вещества, е от съществено значение за по-здравословното хранене. Съчетайте това с търсенето на местно отглеждани сезонни продукти без ГМО (без генетично инженерство), които се берат в своя пик на зрялост, и всичко това помага да се поддържа здравето на кистозните органи. С някои промени в диетата и начина на живот много от тях са имали намалени симптоми, включително болка и подуване на корема. Започването на деня с топла вода и прясно изцеден лимонов сок помага за това. Всичко, което помага да се запази целостта на вашата ДНК, е от съществено значение за отварянето на вратата към здравето.

Повечето плодове и зеленчуци са алкални. Има някои изключения. В допълнение към животинските протеини, причиняващи промяна към киселинно рН на урината, вторият виновник е захарта. Засега единственият използваем подсладител е медът от тупело, фурмите, бананите и канелата. Храните, приготвени с друга концентрирана захар, карат рН на урината да се люлее към киселинност, вторично покачване на холестерола и често ще предизвиква появата на мигренозно главоболие.

Тези страници съдържат PKD и PLD рецепти за алкална диета за здраве на поликистозните бъбреци, поликистоза на черния дроб, здравето на поликистозните органи, както и рецепти за всички, които желаят да бъдат здрави.

За да търсите рецепта, използвайте полето в горния ляв ъгъл. За да търсите маркер в рецепта, щракнете директно върху рецептата, маркерите ще се появят в долната част на рецептата, т.е. сурови веган рецепти. Кликването върху етикета ще покаже всички сурови веган рецепти. Изберете една от най-горните плъзгащи се врати за предястия, хлябове, десерти, напитки, предястия, салати или супи.

Когато е възможно, пропускайте солта или използвайте по-малко от ⅛ чаена лъжичка на ден хималайска розова кристална сол. Пийте достатъчно вода, за да изключите вазопресин (спусък за растеж на киста) или приблизително 3 литра на ден. Поддържайте приема на протеин до неутрално или приблизително 0,6 грама протеин на килограм телесно тегло. Диаграма е достъпна тук.
Приложението Alkaline Diet Foods в iTunes.

ПКД Диета на бъбреците от Даневас

PLD Диета на черния дроб от Danevas

On the Road by Traveler, отлична алкална продуцираща музика.