secret

Последна актуализация на 21 май 2020 г., 10:05 ч

Когато мислите за прилепнало тяло, вероятно веднага се сещате за един от ангелите на Victoria's Secret и супермоделите, които се носят на пистата, докато целият свят изглежда гледа (за съжаление тази година няма да има VS шоу, но наистина се надявам ще го видим през 2021 г.).

Да, половината от тези тела на убийци се дължат главно на генетиката (определено са били благословени с височината и правилните пропорции), но също така обръщат МНОГО внимание на режима си на хранене и тренировките.

Моделите на Victoria’s Secret работят целогодишно, така че храненето им трябва да е чудесно през цялото време.

Те могат да бъдат извикани за бельо или спортно облекло по всяко време, така че те трябва да са в отлична форма почти винаги.

Както обясни Джоузефин Скривър (един от любимите ми модели на Victoria Secret), ‘’ Трябва да разберете какво работи за вас и тялото ви, за да стигнете до целта си. Половината от тях е генетика, половината е това, което правите. “

Тъй като VS моделите постоянно се питат за техния режим на хранене и упражнения, аз събрах всичко, което можах да намеря чрез техните социални медии и интервюта.

Ще споделя най-популярните им ястия, както и 6 диетични правила, които намерих общи за всички най-популярни VS ангели и модели - от Сара Сампайо и Кендис Суейнпол до наскоро присъединените ангели Барбара Палвин и Келси Мерит.

И така, нека разгледаме по-подробно диетите на моделите на Victoria’s Secret.