Secret Behind Red Velvet’s Body Shapes

Red Velvet е момиче от следващо поколение от S.M. Развлечения след S.E.S, Girls Generation и F (X). Те дебютираха на 1 август 2014 г. и бяха спечелили признание преди дебюта си като S.M Rookies. Както всяка друга корейска момичешка група, появата на членовете на Red Velvet винаги е гореща тема за развлекателната индустрия. Нетизените няма да им улеснят външния вид, стила или дори подравняването на тялото във всяко представление и шоу. Каква е тайната зад формите на тялото на Red Velvet?

червено

Irene’s Diet Plan

Като лидер на Red Velvet, Ирен трябва да има много неща в ума си. Известна като най-тихият член на групата, тя трябва да се тревожи и за поддържането на формата на тялото си. По време на радиопредаване „Power Time на Чой Хва Юнг“ тя разкри, че пие чаша сок от тиква всеки следобед. По този начин тя може да отслабне до 15 кг!

Диетичен план на Seulgi’s

Като основна танцьорка на Red Velvet, Seulgi трябва да работи усилено всеки ден, с всяка тренировка и натоварения си график. Най-шокиращата й поява беше по време на завръщането на Red Velvet Red Flavor през 2017 г. Тя беше наистина слаба по време на промоцията на албума и накара всички да се притесняват.

В JTBC ‘Non-Summit (Abnormal Submit)’, Seulgi разкри, че не може да устои на яденето на пикантна храна. Така че винаги тя иска да го яде, тя го яде, ако няма нищо насрочено. Seulgi също разкри в SBS ‘Style Follow’, че е спазвала екстремна диета, пиела само чаша соево мляко на ден точно преди дебюта си.

Диетичен план на Йери

Най-младият член на Red Velvet, Йери, за съжаление трябва да спазва диета, докато все още расте. Диетата й е разкрита заедно с Джой, докато тя обяснява съветите за диетата на Red Velvet в радиопредаване ‘Choi Hwa Jung’s Power Time’, казвайки, че членовете на Red Velvet могат да ядат всичко, стига да се фокусират и върху упражненията.