корем

  • 21-дневно първоначално нулиране
  • Курс за овладяване на първична издръжливост
  • Палео готвене Bootcamp
  • Курс за овладяване на кето нулиране
  • Не просто седнете там!
  • Всички курсове

Вашата количка

В момента количката ви е празна

Напълнете количката си с любимите си продукти и направете храненията си отново здравословни и вълнуващи!

Разпродадено - (Вие спестявате)

Четиридневно бързо решение за облекчаване на подуване на корема, причинено от диети с високо съдържание на въглехидрати и плодове. Насладете се на вкусни, вдъхновени от първоначалните рецепти, тестове за непоносимост към храна и протоколи, както и план за начин на живот за оптимизиране на съня, тренировките и управлението на стреса.

Какво има вътре?

Четиридневен план стъпка по стъпка за премахване на храносмилателния дистрес и здравословните проблеми, произтичащи от диети за отслабване, включващи големи количества плодове, салата и нискомаслени млечни продукти. Участниците в тези диети с ниско съдържание на мазнини често изпитват значителна болка и подуване на коремната област. Fruit Belly осигурява четиридневна бърза корекция за бързо облекчаване на подуването. След това се предлагат насоки за прилагане на първичен/палео стил на хранене, за лесно отстраняване на излишните телесни мазнини без неприятните подуващи се странични ефекти от излишната консумация на плодове и захар. Fruit Belly също предлага асортимент от вкусни рецепти, както и предложения за тренировки, за да предостави цялостно и цялостно решение за противодействие на подхода на диетата.

Роми Доле

Роми е предприемач, автор, предана майка и притежаваща MBA, сертифициран швейцарски банков специалист. Тя е израснала в малко планинско селце в Швейцария, където храната се събира прясна, събира се на местно ниво и остава изцяло неподправена. Израствайки, тя мечтаеше да обиколи света и потърси финансовата свобода да го направи. Това я отведе в града, където тя превъзхожда във високомощна кариера, която помага да превърне мечтите си в реалност. Но по време на цялата суматоха в градския живот тя забеляза подчертан спад в здравето, настроението и цялостното си благосъстояние. Това я подтикна да преразгледа корените от детството си, което даде естествени отговори и противоотрова за новите й открити проблеми.

Днес тя работи със съпруга си Дейв Доле, за да научи другите за ценностите да се храниш чисто, да останеш активен и да живееш просто. Дейв е високопоставен фитнес експерт, треньор, говорител и бивша звезда на международния калибър. Той все още е швейцарският рекордьор на 100 метра. Той управлява популярното студио Dave Doll Pure Training в Цюрих. Тази динамична силова двойка покрива всички основи на здравословното готвене и хранене, ефективното фитнес програмиране и простия, чист, здравословен, активен начин на живот! Можете да разгледате уебсайта им, за да научите повече за работата им на Romydolle.com.

Други книги от автор

Формат: Твърди корици, Kindle

Страници: 227

ISBN-10: 1939563216

ISBN-13: 978-1939563217

Размери: 8,5 х 0,7 х 5,9 инча