Още статии

  • Какво е млечен бодил?
  • Добавки от бял трън
  • Разбиране на мастната чернодробна болест
  • Лечение на мастна чернодробна болест
  • Млечен бодил за мастен черен дроб
  • Безопасен ли е млечният трън?

Млечният трън се използва като естествено средство за лечение на чернодробни проблеми, включително мастни чернодробни заболявания, от векове. Ето всичко, което трябва да знаете за него.

черен

Ако изпитвате сериозни медицински симптоми, незабавно потърсете спешно лечение.

Докато магарешкият бодил е вековно билково лекарство за мастна чернодробна болест, медицинската общност не е напълно убедена, че има достатъчно научни доказателства, които категорично да докажат, че това е ефективно лечение. Някои изследвания показват обнадеждаващи резултати, но са необходими допълнителни изследвания.

Какво е млечен бодил?

Млечният трън е красиво, но бодливо растение, което често се третира като плевел. Зелените му листа имат бели ивици по тях и ако се смачкат, те отделят млечнобяла течност, която дава името на растението въпреки розово-лилавия бодил.

Семената от бял трън се използват като билкови лекове за проблеми с черния дроб, бъбреците и жлъчния мехур повече от 2000 години и дори се използват за лечение на токсични отравяния с гъби 12.

  • Млечният трън е красиво, но бодливо растение, което често се третира като плевел.
  • Зелените му листа имат бели ивици по тях и ако се смачкат, те отделят млечнобяла течност, която дава името на растението въпреки розово-лилавия бодил.

Добавки от бял трън

Как естествено да премахнете мазнините от черния дроб

Млечният трън съдържа група биофлаваноиди, наречени силимарин, която се състои от съединенията силибинин, силидианин и силикристин 2. Въпреки че хората често наричат ​​бял трън като силимарин, те не са съвсем едно и също нещо.

Смята се, че силимаринът притежава антиоксидантни, антифибротични и противовъзпалителни свойства, които защитават черния дроб, което го прави една от най-често използваните билки за затлъстяване на черния дроб и други чернодробни проблеми в САЩ. Смята се, че помага на черния дроб да възстановява клетките, които са повредени от алкохол и други токсини и предпазват чернодробните клетки срещу по-нататъшно увреждане. Смята се също, че сваля възпалението.

Добавките на силимарин се предлагат в много форми, включително прах, течност, хапчета и капсули. Те се консумират такива, каквито са или могат да се добавят към чай, смутита или вода. Силимаринът представлява приблизително 70 до 80 процента от добавките.

  • Млечният трън съдържа група биофлаваноиди.
  • Въпреки че хората често наричат ​​бял трън като силимарин, те не са съвсем едно и също нещо.

Разбиране на мастната чернодробна болест

Затлъстяването на черния дроб е здравословно състояние, характеризиращо се с мастни натрупвания в черния дроб 34. Въпреки че честата излишна консумация на алкохол може да причини:

  • мазнини за натрупване в черния дроб
  • терминът мастно чернодробно заболяване обикновено се използва за означаване на неалкохолна мастна чернодробна болест (NAFLD)
  • което често се свързва със затлъстяването
  • диабет
  • високи нива на холестерол или високо кръвно налягане 3 [4] (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3612568/ 'inline-reference: U.S

Национална медицинска библиотека: „Силимарин при безалкохолна мастна чернодробна болест“ ').

Лечение на мастна чернодробна болест

Куркума и мастен черен дроб

Лечението на мастен черен дроб обикновено включва промени в начина на живот като повече упражнения, по-здравословна диета и загуба на тегло, ако пациентът е с наднормено тегло. Загубата на 3 до 5 процента от телесното тегло може да помогне за намаляване на мазнините в черния дроб, въпреки че понякога може да се наложи до 10 процента от телесното тегло, за да се намали възпалението в черния дроб, според Националните здравни институти 8.

Храни с наситени мазнини като червено месо и пълномаслени млечни продукти трябва да се избягват и да се заменят с храни с ненаситени мазнини като авокадо, зехтин, ядки и риба. Рафинираните въглехидрати трябва да бъдат заменени със здравословни, сложни въглехидрати като пълнозърнести храни, кореноплодни зеленчуци и бобови растения.

На пациентите може също да се предписват лекарства за управление на нивата на холестерола, глюкозата в кръвта и инсулина, в зависимост от това дали имат или са изложени на риск и за други медицински състояния.

  • Лечението на мастен черен дроб обикновено включва промени в начина на живот като повече упражнения, по-здравословна диета и загуба на тегло, ако пациентът е с наднормено тегло.
  • Храни с наситени мазнини като червено месо и пълномаслени млечни продукти трябва да се избягват и да се заменят с храни с ненаситени мазнини като авокадо, зехтин, ядки и риба.

Млечен бодил за мастен черен дроб

Малко проучване от март 2013 г., публикувано в World Journal of Hepatology, установява, че пациентите, които са приемали перорални добавки силимарин два пъти дневно в продължение на шест месеца, са забелязали подобрение в състоянието на затлъстяване на черния дроб.

Друго малко проучване, публикувано в списание Drugs in R&D през март 2015 г., установява, че пациентите, които са се подложили на диета и фитнес, са забелязали значително подобрение в състоянието на затлъстелия си черен дроб, но че пациентите, които са се придържали към същия режим на диета и фитнес и са приемали силимарин и витамин Е добавки видяха още повече подобрение.

Въпреки това, медицинската общност не е напълно доволна от изследванията върху добавките на силимарин и дали те действително са полезни за черния дроб. Според Медицинския център на Университета в Мериленд, докато редица проучвания върху животни показват, че бял трън може да помогне за защитата на черния дроб, резултатите от проучвания при хора са смесени 12.

Те отбелязват, че докато повечето проучвания показват, че бял трън подобрява функцията на черния дроб и увеличава преживяемостта при хора с цироза или хроничен хепатит, проблемите в дизайна на проучванията, като малък брой участници и разлики в дозирането и продължителността на лечението, затрудняват привличането някакви реални изводи.

Едно от най-новите изследвания на силимарина е по-изчерпателен мета-анализ, публикуван в Медицина (Балтимор) през декември 2017 г., който заключава, че силимаринът е ефективна растителна терапия за мастни чернодробни заболявания 34.

  • Малко проучване от март 2013 г., публикувано в World Journal of Hepatology, установява, че пациентите, които са приемали перорални добавки силимарин два пъти дневно в продължение на шест месеца, са забелязали подобрение в състоянието на затлъстяване на черния дроб.
  • Друго малко проучване, публикувано в списание Drugs in R&D през март 2015 г., установява, че пациентите, които са се подложили на диета и фитнес, са забелязали значително подобрение в състоянието на затлъстелия си черен дроб, но че пациентите, които са се придържали към същия режим на диета и фитнес и са приемали силимарин и витамин Е добавки видяха още повече подобрение.

Безопасен ли е млечният трън?

Бременни и кърмещи жени също трябва да го избягват.

Някои хора получават обриви, когато докоснат бял трън. Хората, които са алергични към други растения от същото семейство, като амброзия, хризантеми, невен и маргаритки, може да не могат да приемат бял трън. Той може също така да понижи кръвната захар, така че хората, които имат диабет или ниска кръвна захар (хипогликемия), трябва да се консултират с лекар преди да го приемат.

Докато билките се използват от векове за лечение на медицински състояния, трябва да се консултирате с вашия доставчик на здравни грижи, преди да приемате някакви билкови добавки, защото те могат да взаимодействат с други лекарства, които приемате.

Известно е, че бял трън взаимодейства с някои антипсихотични лекарства, противозачатъчни хапчета и хормонозаместителни терапии, наред с други. Той може също да повлияе на лекарства за алергии, висок холестерол и тревожност, както и някои разредители на кръвта, лекарства за рак и други лекарства, които се разграждат в черния дроб.

Също така трябва да се консултирате с Вашия лекар за подходящата доза бял трън за затлъстяване на черния дроб.