Диетата с ниско съдържание на FODMAP, диета с ниско съдържание на въглехидрати, която предизвиква храносмилателни симптоми като подуване на корема и болки в стомаха, е полезно лечение при деца и юноши със стомашно-чревни проблеми, потвърждават новите изследвания на университета в Отаго.

ползи

Изследването на Otago включва клиничен преглед на 29 деца от държавната болница в Крайстчърч на възраст между 4 и 17 години, които спазват ниската диета FODMAP под ръководството на специалисти.

Пълно разрешаване на стомашно-чревните симптоми се наблюдава при 92% от децата с подуване на корема, 87% от тези с диария и 77% от тези с коремна болка.

Водещият автор на рецензията, професор Андрю Дей от Университета в Отаго, Крайстчърч, обяснява, че докато диетата с ниско съдържание на FODMAP е утвърдена като безопасна и ефективна диетична стратегия за облекчаване на симптомите на червата при възрастни, понастоящем има малко данни, изследващи ползите безопасност на диетичните интервенции, които ограничават въглехидратите при деца с разстройства на червата.

„Доколкото ни е известно, настоящото проучване е единственото, което докладва данни за ефикасност и безопасност за ниската FODMAP диета при деца с функционални нарушения на червата в реална обстановка“, казва професор Дей, детски гастроентеролог.

Като се има предвид увеличаването на броя на децата по света, страдащи от някаква форма на функционални смущения на червата, професор Дей казва, че са необходими изследвания, за да се определи ефикасността и безопасността на диетата при деца.

"Това проучване показа, че повече от 50 процента от децата с разстройство на червата, които завършват процеса на ограничаване и реинтродукция на FODMAP, ще имат пълно разрешаване на симптомите, особено тези с по-ниски стомашно-чревни (стомашно-чревни) симптоми."

Резултатите са подобни на тези, съобщени по-рано при възрастни. Диетата изглежда по-полезна за участниците със симптоми на метеоризъм, диария, коремна болка и раздуване.

В проучването повечето участници съобщават за "значително подобрение" на симптомите си, като тези с подуване на корема имат най-висок процент на подобрение, последвано от тези с коремна болка.

Фруктаните са най-често срещаната непоносимост (67%), последвани от лактоза (56%), полиоли (7%), фруктоза (7%) и галактозни олигозахариди (7%). Шест деца (24%) конкретно са установили, че ябълките (фруктоза и сорбитол) предизвикват симптоми.

Професор Дей казва, че са необходими допълнителни проучвания при деца, за да се разберат по-добре фактори като въздействието върху растежа и чревния микробиом и последиците от дългосрочните диетични ограничения.

Бележки:

FODMAP означава Ферментиращи олигозахариди, дизахариди, монозахариди и полиоли. Те се намират в широка гама от храни в различни количества. Някои храни съдържат само един вид, докато други съдържат няколко.

Основните хранителни източници на четирите групи FODMAPS включват:

  • Олигозахариди: Пшеница, ръж, бобови растения и различни плодове и зеленчуци, като чесън и лук.
  • Дисахариди: Мляко, кисело мляко и меко сирене. Лактозата е основният въглехидрат.
  • Монозахариди: Различни плодове, включително смокини и манго и подсладители като мед и нектар от агаве. Фруктозата е основният въглехидрат.
  • Полиоли: Някои плодове и зеленчуци, включително къпини и личи, както и някои нискокалорични подсладители като тези в дъвка без захар.