Медицински преглед от Drugs.com. Последна актуализация на 5 май 2020 г.

кортизоловите

Няма солидни доказателства, че блокерите на кортизола водят до загуба на тегло.

Когато сте под стрес, тялото ви засилва производството на хормона кортизол. Хроничният стрес и постоянно високите нива на кортизол могат да бъдат свързани с повишен апетит и наддаване на тегло.

Връзката между хормоните на стреса и наддаването на тегло обаче до голяма степен се основава на анекдотични доказателства, като само няколко проучвания го подкрепят. Наддаването на тегло се влияе от много пресичащи се фактори.

Някои хранителни добавки твърдят, че блокират кортизола, за да подпомогнат загубата на тегло. Седем търговци на такива добавки бяха обвинени от Федералната търговска комисия на САЩ за излагане на неверни и необосновани твърдения, че техните продукти водят до бърза, значителна и трайна загуба на тегло.

В крайна сметка: Избягвайте продуктите за отслабване, които правят недоказани твърдения. Вместо това се съсредоточете върху намаляването на приема на калории и повишаване на нивото на активност. За намаляване на стреса изследвайте техниките за управление на стреса.

Научете всичко, което трябва да знаете за лекарствата за отслабване, в нашето ръководство за хапчета за отслабване.