Автори

Заместник редактор и началник на кабинета, The Conversation

какво

Ръководител на Digital Storytelling

Интервюиран

Професор по хранене и диететика, Университет в Нюкасъл

Партньори

Conversation UK получава финансиране от тези организации

  • електронна поща
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
  • WhatsApp
  • Пратеник

Навсякъде, където се обърнете в наши дни, има реклама за диета или член на семейството или приятел, който се хваща за някаква нова диета, която очевидно прави чудеса.

Но какво всъщност казва изследването за това как да отслабнете - и ако изобщо трябва да го отслабнете?

За да разбере, Александра Хансен от The Conversation интервюира Клеър Колинс, професор по хранене и диететика в университета в Нюкасъл.

Александра започна с въпроса на Клеър Колинс как човек би разбрал дали трябва да промени диетата си.

Ново за подкастите?

Подкастите често се ползват най-добре с помощта на приложение за подкаст. Всички iPhone идват с вече инсталирано приложение Apple Podcasts или може да искате да слушате и да се абонирате за друго приложение като Pocket Casts (кликнете тук, за да слушате Trust Me, I'm Expert on Pocket Casts).

Можете също да ни чуете на Stitcher, Spotify или някое от приложенията по-долу. Просто изберете услуга от някоя от изброените по-долу и кликнете върху иконата, за да намерите Trust Me, I'm Expert.

Допълнително четене:

Кредити:

Запис и монтаж от Wes Mountain и Chynthia Wijaya, допълнителен монтаж от Sunanda Creagh.

Допълнително аудио

Детска градина на Unkle Ho, от Elefant Traks.