Направих пауза, преди да натисна бутона „публикуване“ на този, защото заключението ми беше малко шокиращо. Направихме един от нашите задълбочени прегледи на чай за отслабване, изследвайки съставките, страничните ефекти, нивото на грижа за клиентите и научните изследвания. Знаем, че искате да отслабнете и сте уморени от липсата на добавки, но информацията, която намерихме, ни остави на оградата за този „диетичен“ продукт.

Какво е чай за отслабване?

Чаят за отслабване е чай, разработен основно за намаляване на теглото. През 2015 г. Teatox или детоксикацията с помощта на чай стана тенденция сред холивудските знаменитости.

Дали са работили или не, зависи от мнението и опита.

Извършеното изследване зависи от коя страна на разделението е благоприятно. Някои изследвания казват, че тя работи, докато други яростно твърдят, че не.

Най-добрите марки чай за отслабване съдържат съставки, които помагат на тялото да се отърве от токсините, ускорява метаболизма, изгаря мазнините и променя мастните бактерии.

Някои от най-добрите чайове, които работят, например, са хибискус и зелен чай.

Те се борят с бактериите, както и помагат при отслабване. Примери за марки за отслабване, предлагани на пазара, са варианти на черен чай, зелен чай, улун, чай за отслабване, ласо, Wuyi, Pu-erh чай, чай от хибискус и много други.

Хората, които се интересуват от отслабване или поддържане на контрол, се насърчават да купуват чай за отслабване.

отслабване

Продукти, подобни на чай за отслабване

Това е колко струва стартирането на съответната програма. Винаги препоръчваме да изпробвате продукт, преди да направите голяма инвестиция.

    = Първоначалната цена на продукта е под $ 5 = Първоначалната цена на продукта е между $ 6 и $ 50 = Първоначалната цена на продукта е между $ 51 и $ 150 = Първоначалната цена на продукта е $ 151 или повече

Как започна чаят за отслабване?

Има книга, написана от Лу Ю (600-900 г.) по време на династията Танд, която е важна в историята на зеления чай. Kissa Yoyoki (Книга за чай), написана от Дзен Жрец, известен като Eisai през 1911 г., описва как пиенето на чай може да повлияе на петте жизненоважни органа на тялото.

Древните китайци са смятали чая за много важна част от ежедневието си и са се постарали да създадат различни чайове, които все още се считат за важни и от голяма полза за човешкото тяло днес.

Фабриката за чай Юнан успешно експериментира с чай Пуер. Те дадоха някои от най-добрите отзиви за чай за отслабване и направиха впечатляващ принос към вече известния чай Pu-erh.

Той има дълга история на китайския чай и според проучванията той има по-добър ефект върху загубата на тегло в прясно състояние, отколкото да бъде приготвен.

Тънък чай за детоксикация, продукт на Hyleys, се предлага от 2003 г. Този чай за отслабване съдържа зелен чай, листа от сена и естествен аромат на Acai Berry.

Добър ли е детокс чай за отслабване?

Изследванията показват, че той е ефективен, особено когато се комбинира с упражнения и здравословна диета.

Проучванията и най-добрите отзиви за чай за отслабване показват, че ползите от детоксикиращия чай се виждат по-добре, когато се приемат редовно с комбинацията, спомената по-горе.

Превъртете по-долу за един от най-добрите продукти, които сме виждали през последната година.

Искове за отслабване на чай

Най-добрите марки чай за отслабване са с високо съдържание на най-мощния тип катехин. Проучванията показват, че хората, консумирали зелен чай, усилен с катехин, са загубили значително тегло за три месеца. Те също загубиха мазнини по корема за рекордно време.

Най-добрият чай за отслабване, който действа, има положителни ефекти върху цялостното здраве на потребителя.

Това също помага за отслабване, намалява апетита, като по този начин намалява приема на калории и изгаря мазнините в корема.

Освен това, тези чайове подобряват умствената бдителност и имат антимикробни елементи.

Чай за отслабване Съставки

Най-добрият чай за отслабване, който действа, съдържа съставки от различни естествено достъпни продукти, които включват:

  • Глухарче: Чайна смес от глухарче
  • Корен от ревен: Чайна смес от ревен
  • Кофеин: Зеленият чай е кофеинов чай ​​за отслабване
  • Лайка: Чаена смес от лайка
  • Хибискус: Чай от хибискус
  • Сенен лист: Чаена смес
  • Чай от женшен: Китайска чаена смес

Правете ли чай за отслабване?

Според проучвания съществуват видове чайове за отслабване, които действат.

Чаят за отслабване и други натурални чайове (зелен, бял и черен) съдържат няколко активни съставки, които спомагат за контролирането на прекомерното поглъщане на храната, като по този начин затруднява натрупването на калории от този, който го пие.

Чайовете за отслабване засилват метаболизма, действат като диуретици или лаксативи и потискат апетита, позволявайки на човек да яде по-малко.

Съветът, даден от изследователите, е да купувате чай за отслабване с история на успех.

Изследване, направено върху мишки, показа, че консумацията на зелен чай, съчетана с упражнения, е по-ефективна, отколкото когато се използва самостоятелно.

Друг разкрива, че пиенето на кофеинов зелен чай подобрява загубата на тегло и подпомага контрола на теглото за потребителите с наднормено тегло.

Ползи и резултати от чая за отслабване

Потребителите, които купуват чай за отслабване, отслабват естествено и без никакви неблагоприятни ефекти върху цялостното им здраве. Помага за изгарянето на коремните мазнини, ограничава преяждането, а също така ускорява метаболизма.

Зеленият чай съдържа антиоксиданти, известни като катехини, които подобряват изгарянето на мазнини, докато черният чай има успокояващ ефект.

Чаят за отслабване помага на потребителя да отслабва по-бързо, когато се приема редовно и засилва метаболизма, като по този начин подобрява храносмилателната система.

Чайовете за отслабване действат слабително, помагайки за процеса на детоксикация. Те също така ограничават апетита, помагайки на потребителя да яде по-малко.

Чайове за отслабване и отслабване

Чаят е една от най-популярните и лесно достъпни напитки в света. Голям процент от световното население го приема и има стотици сортове чай, от които можете да избирате, включително много марки евтин чай за отслабване.

Тези много разновидности за отслабване съдържат големи количества флавоноиди, за които се смята, че намаляват възпалението и предпазват от здравословни предизвикателства.

Човек обаче се чуди дали този евтин чай за отслабване помага на потребителя да отслабне.

Изследванията показват, че чаша на ден може да не доведе до бързи чудеса.

В комбинация с подходяща диета и упражнения, най-добрите марки чай за отслабване могат да помогнат на потребителя да загуби малко количество тегло.

Чайовете за отслабване имат катехин, флавоноид, който спомага за подобряване на метаболизма, което води до способността на организма да разгражда мазнините по-бързо.

Кофеинът в повечето чайове увеличава потреблението на енергия, което помага на тялото да изгаря повече калории.

Когато тялото е изгорило калории и е проляло малко тегло, чай за отслабване може да помогне да се поддържа теглото под контрол. Здравословният чай за отслабване, като белия чай, ускорява разграждането на мазнините и предотвратява образуването на нови.

Изследванията, направени върху плъхове, показват, че черният чай може да попречи на абсорбирането на мазнини в червата.

Зеленият чай е особено богат на катехини, а изследванията показват, че хората, пиели чай, подобрен с катехин, известен също като EGCG, са загубили впечатляващи количества тегло.

Oolong чай е китайски билков чай ​​за отслабване, богат на катехин.

Как да използвате (или да приемате) чай за отслабване

Чаят за отслабване не е най-добрият или най-безопасният начин за отслабване, особено когато се използва самостоятелно.

За да постигнете желаното тегло, препоръчително е да използвате пресен чай за отслабване в комбинация със здравословна, пълноценна диета и добър и редовен режим на упражнения.

Чаят за отслабване ще помогне за подобряване на метаболизма и задържане на мазнините, но упражненията и правилната диета ще повишат ефективността.

Различните смеси от здравословен чай за отслабване имат различни ефекти върху тялото.

Зеленият чай може да се приема заради способността му да предотвратява абсорбирането на мазнини в червата. Зеленият чай е добър за отслабване, тъй като има много катехини, които са полезни за подобряване на метаболизма.

Китайският билков чай ​​за отслабване Oolong може да се използва заради способността му да изгаря мазнините в корема, а също и за отслабване.

Повечето чайове са богати на кофеин, който върши отлична работа за повишаване на енергията и изгаряне на калории.

Установено е, че белият чай разгражда мастните клетки и предотвратява образуването на нови.

В зависимост от ползите от чайовете, хората са известни с това, че приемат различни смеси от китайски билков чай ​​за отслабване за различни цели. Можете лесно да си направите домашно приготвен билков чай ​​за отслабване.

Чай за отслабване Странични ефекти

Докато диетичният чай за чайове за отслабване е чудесен за подпомагане на теглото и влияе положително върху цялостното здраве на хората, има някои странични ефекти, свързани с него.

Следват няколко примера за някои неблагоприятни странични ефекти от домашно приготвения билков чай ​​за отслабване:

Диуретичният чай е диетичен чай за отслабване.

Това може да доведе до по-често отделяне на урина от главата, главоболие, гадене, постоянно жажда и световъртеж.

Примери за диуретичен чай включват:

  • Глухарче
  • Магданоз
  • Глог
  • Конска опашка
  • Хвойна
  • Артишок
  • Черен чай
  • Репей
  • Хибискус

Диетичният чай за отслабване с лаксативи може да има следните странични ефекти: коремна болка, диария, припадък, гадене и мускулни крампи.

Поради продължителна употреба може да възникне електролитен дисбаланс и сърцебиене.

Примери за съставки за чай за отслабване с лаксативи включват:

  • Сенен лист
  • Корен от ревен
  • Зърнастец
  • Алое
  • рициново масло
  • Каскара
  • Глухарче лист
  • Репей
  • Касия
  • Прунела

Съставките за чай за отслабване с детоксикационни стимуланти могат да имат следните странични ефекти: нервност, киселини в стомаха, диария, световъртеж, главоболие и повишено действие на урината.

Примери за стимулиращи чайове за отслабване включват:

  • Гуарана Семена
  • Женшен
  • Зелено
  • Бял
  • Улун
  • Черен
  • Йерба мате
  • Пуер

Предупреждения за отслабване на чай

Хората, които желаят да използват натурален чай за отслабване, биват предупредени да внимават за страничните ефекти на чайните продукти за отслабване, които искат да използват.

Те трябва да разберат колкото се може повече информация, преди да си купят чай за отслабване.

Ефективните чайни продукти за отслабване съдържат диуретици, лаксативи и други детоксикатори, които могат да повлияят неблагоприятно на отделните потребители.

Зеленият чай и вариантите на чай за отслабване се нареждат сред най-високия избор за потребители, които желаят да отслабнат.

Човек трябва да помисли за странични ефекти и тестване за алергия, ако подозира, че може да реагира на някоя от съставките в избрания чай.

Дори най-добрите марки чай за отслабване трябва да бъдат проучени преди консумация.

Дела за отслабване на чайове

Изследванията показват, че е имало масирани съдебни дела срещу някои марки чай за отслабване.

Добър пример е този, представен срещу марка, известна като LyfeTea.

Потребителите се съветват да го пият през нощта. Твърди се, че освобождава тялото от токсини, натрупани в тялото за дълго време.

Отстраняването на токсините води до излишък на енергия, ускоряване на метаболизма и отстраняване на примеси.

Друг иск твърди, че Сена стимулира дебелите черва вместо тънките и че лаксативите причиняват наддаване на тегло, за разлика от твърдението, че те помагат за намаляване на теглото.

Алтернативи на чай за отслабване

Има алтернативи, които да помислите за отслабване вместо зелен чай и чай за отслабване. Естествените сокове, зелените сокове и смесеният сок са добри. Недостатъкът е, че от тях се отстраняват всички влакна.

Почиствайте супата

Това е зеленчукова супа, която е богата на фибри и има по-ниски гликемични нива от сока. Също така се прави лесно в домашни условия.

Суровата храна почиства

Това е свързано с консумацията на сурови храни, например зеленчуци, ядки, плодове, вода и мед.

Детокс за захар

Това изисква да изрежете цялата рафинирана захар, защото тя влошава холестерола и влияе негативно на черния дроб.

Candida почистване

  • Изисква се човек да извади от диетата си продукти от захар и мая.
  • Препоръчваме ви да консумирате повече зеленчуци, риба, кисело мляко, овес и ориз. Помага за повишаване на настроението, премахване на умората и изчистване на главоболието.
  • Освен споменатите алтернативи по-горе, има дейности, които човек може да предприеме, като упражнения и програми, за които човек може да се запише.
  • Има акупунктура, акупресура, хипноза, както и прием на естествени добавки за отслабване.
  • На пазара се предлагат безброй естествени добавки и хапчета за отслабване, различни от естествения чай за отслабване.
  • Казват, че помагат на човек да отслабне, въпреки че е установено, че най-добрият начин за отслабване е да се комбинира с други методи, като упражнения и диета.
  • Тези алтернативни опции за отслабване:
  • Те намаляват апетита, така че човек постоянно да се чувства сит. Няма желание за ядене и не се прекалява.
  • Те намаляват усвояването на мазнините, следователно намаляват консумацията на калории.
  • Увеличете изгарянето на мазнини, като следователно изгаряте повече калории

Някои от най-популярните хапчета и добавки за отслабване включват:

Екстракт от Гарциния Камбоджа

Това е малък зелен плод с форма на тиква. Той е известен с това, че предотвратява производството на мазнини ензими в тялото и увеличаване на нивата на серотонин, като по този начин намалява желанието за храна.

Хидроксикът

Той съществува от известно време и съдържа съставки, за които се твърди, че помагат при отслабване.

Кофеин

Често срещан в кафето и тъмния шоколад, той се добавя към много храни и напитки. Той засилва метаболизма.

Орлистат

Известен също като Alli, Orlistat е хапче за отслабване, което причинява разграждането на мазнините в корема.

Малинови кетони

Намерен в малини, малиновият кетон увеличава разграждането на мазнините и повишава нивата на адипонектин, хормон, за който се твърди, че е свързан със загуба на тегло.

Екстракт от зелено кафе на зърна

Зелените кафе на зърна са просто кафе на зърна, които не са преминали през процеса на печене и произвеждат натурален чай за отслабване. Те съдържат кофеин и хлорогенова киселина, за които се твърди, че помагат при отслабване. Кофеинът вече увеличава изгарянето на мазнини, докато хлорогеновата киселина забавя разграждането на въглехидратите в стомаха.

Глюкоманан

Това е вид влакна, които се намират в слона корен от сладък ям. Той абсорбира вода и става като гел и се полага в стомаха, създавайки илюзия за пълнота. По този начин намалява желанието за ядене.

Мератрим

Meratrim е хапче за отслабване, което е сравнително ново на пазара. Твърди се, че затруднява увеличаването на мастните клетки, намалява нивото на мазнините в кръвта и помага за изгарянето на складираните мазнини.

Конюгирана линолова киселина (CLA)

CLA съществува от години и е популярна добавка, тъй като се счита за една от по-здравословните добавки. Той се намира естествено в сиренето и маслото и намалява апетита, подобрява метаболизма и инициира разграждането на телесните мазнини.

Форсколин

Екстракт от семейството на мента, известен като ефективна добавка за отслабване, чай, forskolin повишава нивата на съединение в клетките, наречено cAMP, което активира изгарянето на мазнини в човешкото тяло.

Това е популярна добавка за отслабване, която се добавя към много напитки и добавки за своите ползи за здравето. Съдържа EGCG оксидант, който подпомага изгарянето на мазнини, помага за намаляване на теглото, особено около областта на корема.

Каква е цената на чая за отслабване и къде да купя?

Цената на чая за отслабване зависи от компанията, от която сте закупили продукта. Можете да намерите чайове до $ 2.50 в хранителни магазини и до $ 20 или $ 30 за известни марки, които са в тенденция в момента.

Можете да закупите чай за отслабване от богат източник, включително Walmart, eBay, Amazon и други големи търговци на дребно.

Плюсове и минуси на чая за отслабване

Професионалисти:

  • Лесен за използване
  • Лесно за намиране навсякъде
  • Цената е достъпна

Минуси:

  • Лаксативите не са за отслабване.
  • Може да причини значителни странични ефекти.

Какво казват потребителите

“Най-добрият чай за отслабване. Напълно контролира апетита ми, а естественият зелен чай е чудесен за метаболизма. "

„Не помогна за отслабването, но ми хареса да го правя всяка сутрин.“

„Те бяха малко прекалено горчиви за моя вкус. Стойността беше добра. Може би горчивината е това, което помага за отслабването? "

Най-долната линия за чай за отслабване

Е, харесва ни, че тези чайове съдържат билкови съставки и те могат да помогнат при по-редовно изхождане. От друга страна, имаме известни съмнения, защото няма солидна наука, която да доказва, че ще отслабнете. Също така сме загрижени за докладваните странични ефекти и броя на отрицателните отзиви.

Ако сте готови да отслабнете и ви е писнало да пробвате един продукт след друг, предлагаме да отидете с програма със силни препоръки на клиентите и ясна връзка със загубата на тегло.

От всички продукти, които сме виждали тази година, се нарича най-добрият, с ръце Ноом. Има невероятен пакет с персонализирани планове за хранене, обучение на хора, виртуална общност, експертни здравни статии и др.

Производителите на Noom са толкова сигурни в своя продукт, че предлагат безплатна пробна оферта, което означава, че няма какво да губите, освен тези упорити излишни килограми!

Изборът на правилната система за отслабване може да бъде объркващ и често пъти разочароващ. Нека помогнем. Кажете ни малко повече за вас и вашите цели.