Мисля, че е справедливо да се каже, че в днешното модерно общество храната и храненето са един от най-важните фактори, когато става въпрос за отслабване, чувство на страхотност и здрав външен вид.

защо

Ами ако ви кажа, че наистина има някои невероятни метаболитни храни за отслабване, които бихте могли да използвате днес. По същество това проповядва Джони Боуден! Това обаче все още не беше достатъчно, за да ме убеди да купя метаболитен фактор и ще ви кажа защо ....

Моят преглед на метаболитния фактор

Аз съм живо доказателство, че храната, която ядете, е най-доброто и здравословно решение за отслабване, чувство на енергия и получаване на кожата, за която жадувате.

Винаги знам силата на храната, когато лекарят ми диагностицира тежък псориазис в средата на двадесетте ми години. За тези от вас, които не знаят какво е псориазисът е едно от най-лошите състояния, които можем да си представим!

Ужасни червени петна по цялото тяло, които се лющят, сърбят и изглеждат сякаш току-що сте влезли в храст от отровен бръшлян. Най-лошото беше това, което лекарите ми препоръчаха!

Стероиди. ...шегуваш ли се. Едва след месеци болка открих удивителната полза от храната и храненето. Пиенето на много алкална вода с високо PH, изцеждането на сокове и яденето на правилни храни не само изчисти кожата ми, но и отслабна.

Несъмнено храната има невероятна сила да лекува.

Ето какво е важно ...

За първи път срещнах метаболитен фактор, когато видях реклама в YouTube за шоуто DR OZ. Вече знаех силата на диетата, за да изчистя кожата си, така че исках да разбера повече знания за това как тя може да ми помогне да отслабна.

Не съм голям фен на DR OZ, тъй като той не винаги се сблъсква с достоверност, но когато чух Джони Боудън да говори за силата на храната, той лаеше точно по алеята ми.

Какво е метаболитен фактор?

Ръководството е създадено от д-р Джони Боудън, който се нарича специалист по хранене, майстор по психология и треньор по естествено отслабване. Фокусът е изцяло върху повишаването на човешкия растежен хормон IGF-1 по естествен път.

Чрез стимулиране и увеличаване на IGF-1 можете да засилите метаболитния си отговор и следователно да отслабнете по-бързо.

Какво е IGF-1?

Метаболитният фактор е план за увеличаване на IGF-1. С прости думи IGF-1 е хормон на растежа, чиято основна функция е за растеж и развитие и възстановяване и лечение.

Какво е включено в метаболитния фактор

  • Полезно планиране на храненето, което премахва всички предположения от храненето и ви позволява лесно да планирате дни напред.
  • Съвети за повишаване на IGF, включително тайни храни, които повишават IGF-1
  • Кратко ръководство за всеки, който иска обобщение на основните точки за преглед на метаболитния фактор.
  • Проследяващ напредък, който ви позволява да следите вашите резултати и напредък
  • 10-минутен план за хранене, който може да се персонализира според предпочитанията и който отнема около 10 минути.
  • Мотивационни имейли и ментални съвети, които да ви държат на правилния път на едно невероятно пътешествие.
  • Бонуси: Най-добрите природни добавки за подсилване на IFG-1, Четири лични треньорски разговора с DR Bowden.

Положителни

  • 60 дни гаранция за връщане на парите.
  • Цялата информация може да бъде незабавно изтеглена на вашия ipad или компютър
  • Дори и да не отслабнете, диетата е чудесна за вашата кожа, коса, мозък, сексуална активност и нива на енергия.
  • Програмата включва храни, които имат добър вкус и не ограничават напълно избора ви.
  • Джони Боудън е специалист по хранене, така че диетата му се основава на изследвания и личен опит.

Отрицателни

  • Страницата му за продажби се чувстваше твърде измамна и разпродажба. Твърдете, че хората ще ви питат след 24-48 часа, когато спазвате диетата си, за да изглеждате по-добре. Трудно ми е да повярвам и предпочитам някаква истина.
  • Програмата наистина иска да изрежете пържени храни, но вярвам, че всеки експерт по отслабване би ви казал същото
  • Той казва, че не е нужно да правите упражнения, но ще трябва да правите някои „движения“, които ще увеличат ifg-1. Още веднъж се съмнявам, че това ще бъде ефективно.
  • Научните данни за въздействието на IGF-1 върху загубата на тегло все още са много ограничени. Проучванията, проведени върху плъхове обаче, доказаха, че те отслабват.
  • Не винаги вярвам на DR Oz. В края на краищата понякога се натъква на прекалено комерсиално настроен за свое добро.

Защо не купих

Въпреки че метаболитният фактор изглежда като приличен продукт, в крайна сметка купих друга програма, наречена

Вярвам, че този продукт по същество прави същото като метаболитния фактор, с изключение на това, че включва още тон рецепти и практически стъпки за приготвяне на метаболитни ястия.

По-случайно попаднах на този. Програмата ми беше препоръчана по време на разговор на кафе с моята приятелка Ерика. Тя използва рецептите в наръчника от 2 седмици и нямаше какво друго да каже, освен положителни неща.

Освен това почувствах, че това просто звучи по-практично и приложимо за живота ми.

Практичността е това, което наистина ми го продаде. Храненето е всичко и исках огромен избор от ястия и съвети за приготвяне на хранене, които да ми позволят да взема всички предположения.

Получавате голямо количество избор, вариращи от бързи салати, някои страхотни подправки за скрити храни, които всички могат да бъдат направени бързо, използвайки нейните техники за приготвяне на храна.

Имам лошия навик да не се съобразявам с фитнеса си и да правя само леки упражнения. Аз обаче обичам храната и знаех, че за да отслабна, навиците ми за готвене трябва да се променят.

Страницата за продажби също не звучи като мърляв като преглед на метаболитния фактор. Може би това е просто лично нещо, но ми харесва, когато авторът ви даде дегустатор на рецептите, които можете да приготвите и какво друго е включено.

Например можете да проверите някои от тях тук, като кликнете върху изображенията по-долу.

Една от любимите ми рецепти трябва да са горещите скариди с червен пипер и тилапия. Червеният пипер е известен с повишаване на метаболизма, поради което се използва в много добавки за отслабване. Той е бърз, лесен и има страхотен вкус. Особено лекият пикантен ритник!

Има и редица наистина прости рецепти за закуски и закуски, които искам да опитам, но все още не съм стигнал до тях.

  • Като зает човек с дъщеря ми, реставратор на непълно работно време и грижа за семейното куче е хубаво, лесно мога да отнема метаболитно хранене в движение.
  • Karine Losier има много опит, когато става въпрос за фитнес и готвене. Особено ми хареса как програмата се фокусира върху приготвянето на храна и спестяването на пари
  • Рецептите не са сложни и изискват обширен списък от съставки. Има огромен избор от салати, тайни подправки и кратки ястия
  • Открих очите, че рецептите всъщност са вкусни.
  • Споменатите рецепти са здравословни и естествено ще повишат IGF-1 точно като метаболитен фактор.
  • Всички рецепти са лесно приспособими, което ви позволява да смесвате и съчетавате, което е изключително полезно
  • Евтини ... САМО 10 долара. За такава евтина цена получавате невероятно количество информация и ресурси

Като се има предвид, че натискам 30 метаболитно готвене, наистина се вписва в начина ми на живот. Обичам триковете за приготвяне на храна - те със сигурност ми спестиха време да правя метаболитни ястия от нулата.

Не само има 250 рецепти, от които досега съм използвал само 10. Така че има толкова много идеи, с които да си играете.

Въпреки че не съм купил метаболитен фактор, мисля, че за евтината цена от $ 19 (показана в долната част на уебсайта им), ще се възползвате по някакъв начин от приемането на продукта.

Това ще стане чрез повишени хранителни познания, които можете да приложите в ежедневието си и загуба на малко тегло в процеса. Въпреки това, за нелепо евтината цена от $ 10 метаболитно готвене ви дава нелепо количество рецепти и съвети за готвене. Ето защо вместо това се насочих към метаболитно готвене.

Моите резултати

Откакто приложих цял месец метаболитно готвене, загубих общо 15 килограма. Честно казано Ако бях по-стриктен в режима си на упражнения, съм много уверен, че можех да загубя още ...

Комбинирах това с леки упражнения, но това показва, че постната метаболитна диета, която лесно се създава от ден на ден и постоянно се яде. Една от моите редовни рецепти определено са скаридите от червен пипер по-долу:

  • Пийте лимонена вода преди да заспите, а също и когато се събудите. (Пийте през слама, за да предотвратите кариес)
  • Закусете с протеин
  • Каквото и да правите, опитайте се да не ядете, преди да заспите. Това ще рече, че не си лягайте гладни, но яденето преди съня ви няма да помогне за загуба на тегло.

Заключение

Той напълно промени начина, по който се подготвям, готвя и ям ястия.

По същество ядките на всяка книга за диетите са храната, която влагате в тялото си. Това, което най-много обичам в метаболитното готвене, е, че рецептите са прости и най-важното бързо приготвяне. Все още тепърва ще се занимавам със създаването на салати и играта с всички метаболитни подправки.

Винаги съм познавал силата на храната да лекува тялото ми. Въпреки това, метаболитното готвене просто потвърждава тази вяра още по-силно.

По-добрата кожа, повишената енергия, по-остър ум и, разбира се, загубата на малко килограми са всички ефекти, които усетих от промяната на диетата си. Абсолютно ще почувствате това, когато включите добавянето на метаболитно готвене във вашия живот

Храненето и диетата наистина са най-добрият природен лек за всичко. Благодаря Карън. ... Това стана моята библия за готвене 🙂