Чикаго, Илинойс - (NewMediaWire) - 12 август 2020 г. - Fat Freedom е ръководство, което обяснява най-добрите начини за диета, като същевременно поддържа по-добро здраве, вместо просто да се възползва от нови навици, които са предназначени да изчистят килограмите от тялото. Голяма част от това ръководство се фокусира върху намирането на истината, скрита между всички съвети на други диетични програми, обучавайки потребителите как да се хранят правилно, вместо да ядат, за да свалят килограмите бързо.

мазнините

Какво е Fat Freedom?

Повечето хора се съгласяват, че диетите технически не работят. Диетата има за цел да осигури на потребителите краткосрочен подход за отслабване, като често участникът изисква драстично да намали приема на калории. Проблемът не е въпросът дали това ще доведе до загуба на тегло, защото ще го направи. Намаляването на калориите ще принуди тялото да разчита на съхранените мазнини, но има определен момент, когато тялото не е в състояние да се справи с това като дългосрочно решение. Освен това, тъй като индивидът в крайна сметка се лишава от толкова много храни, които харесва, вероятно ще се откаже напълно и ще спре диетата.

Планът за здравословно хранене помага на потребителите да формират навици, които могат да поддържат с течение на времето, променяйки начина си на живот за добро. Постигането на здрава фигура не трябва да се дължи на глада. Създателите на наръчник, наречен Fat Freedom, заявяват, че предлагат най-добрия начин да отслабнете и да го предпазите от отговорност, но без да подлагате на тялото строги ограничения.

Свободата на мазнините се фокусира върху подпомагането на потребителите да усвоят по-здравословни навици с „краш курс“ по начина, по който тялото се справя със загубата на тегло, както и какво трябва да направи всеки човек, за да достигне конкретното си тегло. Не е като другите програми, които ще обещаят да помогнат на потребителите да отслабнат с 30 килограма в рамките на 14 дни (което и без това е невероятно опасно), но ще помогне за установяването на по-здравословни навици за продължаване в дългосрочен план. Например, вместо да казва на потребителя да не яде никакви въглехидрати, тази програма им казва как да яде правилните въглехидрати. Вместо да елиминират мазнините, създателите казват, че трябва да избягват трансмазнините и да пазят мононенаситени мазнини.

Когато други планове принуждават потребителите да се гладуват, за да отслабнат бързо с няколко килограма, лесно е да останете в битка на силата на волята между здравословното хранене и липсата на любимите си храни. Точно така се създават лошите навици на първо място, което кара хората да ядат повече, отколкото би трябвало, когато не са на диета, което в крайна сметка също води до наддаване на тегло. Диетата наистина не работи като дългосрочна идея. Изграждането на по-добър начин на живот обаче ще попречи на потребителите да се притесняват за увеличаване на теглото.

Често задавани въпроси за свободата на мазнините „Как човек губи мазнини по корема, без да губи мускули?

За да поддържате чиста мускулатура, консумирайте поне 1,2 g протеин на килограм телесно тегло всеки ден с храни като постно месо, птици, риба, яйца, кисело мляко, мляко, соеви напитки, тофу и бобови растения. За да качите мускули, докато губите мазнини, насочете се към 2 до 2,4 g протеин на килограм телесно тегло.

Колко мазнини можете да загубите за една седмица, без да губите мускули?

Ако броите калории, стремете се да намалите не повече от 500 на ден. Това ще ви държи в здравословния, постепенен диапазон на загуба на един до два килограма на седмица.

Какво трябва да ям, за да губя мазнини, но да запазвам мускулите?

  • Сьомгата е чудесен избор за изграждане на мускули и цялостно здраве. ...
  • Пилешки гърди
  • Гръцко кисело мляко
  • Риба тон
  • Постно телешко месо
  • Скариди
  • Соя

Изгаря ли тялото мускули преди мазнини?

Като цяло мускулите не се губят преди мазнините - те са много зависими от храненето и обема на активността “, казва Миранда-Комас. „Човек, който се опитва да отслабне, като не яде, може първо да отслабне в мускулите преди мазнините.“

Закупуване на Fat Freedom

Предлага се като електронна книга, Fat Freedom струва само $ 29,00 и предлага удовлетворение гарантирано. Потребителите трябва да имат достъп до него веднага щом плащането им изчисти уебсайта, което отнема само няколко минути. Вместо да заема много място на компютъра, този продукт се доставя като PDF файл, за да улесни четенето на всяко съвместимо устройство. За потребители, които не са доволни след закупуването на програмата, позвънете на ClickBank на 1 (800) 390-6035, за да започнете процеса на връщане.

Основната цел на Fat Freedom е да осигури на потребителите устойчива промяна в начина им на живот. Това може да им помогне да отслабват постепенно. За разлика от други програми, създателите зад това ръководство имат куп обещания относно колко тегло може да загуби някой. Тази програма изисква реална работа, но не е почти невъзможно да се постигне. Няма много информация за това защо точно тази програма е ефективна, но цената е достатъчно ниска, за да могат потребителите да рискуват да подобрят здравето си с тайните вътре.