2020

От КАНДИС СИВ

Актуализирано на 24 май 2019 г.

Издателят Саймън и Шустър не е акредитирана от BBB компания, но тук има страница. Когато се разглеждаше платформа за обслужване на клиенти, беше трудно да се намери такава, лесно достъпна за клиента; това може да се дължи на факта, че това е книга за диетите, а не диетична добавка или действителен предлаган продукт.

Най-добре оценени решения за отслабване през 2020 г.

Отслабват ли диетите при ултрапростата диета?

Можете също така да преминете към страница 130 в книгата, защото там диетата всъщност започва, след като всички обяснения и разговори приключат. Много хора дори не можаха да стигнат до частта за отслабване на тази диета, тъй като беше прекалено стимулираща и сложна (отново подвеждащо заглавие!). На тази диета е имало повече неуспехи, отколкото приемници, и това се дължи просто на строгите ежедневни изисквания, както и на строгия хранителен план на продуктите „Ultra“, които могат или не могат да ви вкусят толкова добре.

–ChicagoBar * каза, „Тази книга е реклама за уебсайта. Всяка страница има подкана да „изтеглите придружаващото ръководство“, за да научите повече. Вместо просто да посочва информация, която той непрекъснато ви кара да се налага да се позовавате на друга част или на книгата или на ръководството, която не се отпечатва правилно след изтеглянето. Той е разединен и труден за следване. Това е проста идея, която е твърде сложна от неорганизираното писане. " Те също така твърдят, че книгата вероятно е можела да бъде около 40 страници, без онлайн ръководство, което впоследствие би я направило повече струващо парите. И накрая, идеите се казваха страхотни, но организацията им липсваше.

„Има няколко рецепти за шейк, които бихте могли да добавите към колекцията си, и може би рецептата за супа (не ми звучеше толкова апетитно, но YMMV), но освен това, предайте тази книга, освен ако не можете да получите го от вашата библиотека. „Тази книга ви кара да приемате добавки почти всеки път, когато ядете, какво е лесно да следите това? И вземане на специална вана всяка вечер. Тази програма не е за хора, които трябва да работят за прехраната си или когато сте на почивка. " ReadNRevu * продължи да казва, че е по-вероятно да отслабнете повече, като се храните здравословно до точката, в сравнение с тази нискокалорична неапетитна диета, която авторът предлага на своя читател.

„Закупих тази книга поради автора и заглавието ...„ UltraSimple Diet “. Готварската книга на автора е страхотна книга и бях развълнувана да получа и това ръководство. Определено обаче НЕ е това, което казва заглавието. Никога не съм виждал по-сложен хранителен план! Бях толкова разочарован. Имам домакинство от деца и няма начин, по който бих могъл да направя тази "UltraSimple" диета! " Shopper Girl *

Лесно ли е да се спазва UltraSimple Diet?

Тази диета накара хората да се вбесяват и разочароват просто да се справят с факта, че тя не се продава истински. Ултра простата диета е една от най-сложните и трудни диети, които да се следват, когато всичко е казано и направено. Много хора се отказаха от опитите да се придържат към строгото ежедневие, което те карат да следваш. Например, инструктирани сте да се събудите поне 2 часа преди да напуснете дома, за да имате време за 20-60 минути йога и време да пиете лимонов сок в гореща вода, както и да приемате слабителни, ако не сте имали движение на червата. През целия ден приемате множество добавки като хапчета за детоксикация на черния дроб, както и рибено масло и пробиотици. И накрая, преди вечеря трябва да посетите сауна, парна баня и да ходите поне 30 минути.

Както можете да видите, това не е лесна диета за спазване и определено не е „Ултра проста“ по никакъв начин. На върха на строгия ежедневен режим не ви е позволено да приемате захар, алкохол, кофеин, преработени храни, глутен, пшеница, цитрусови храни, млечни продукти или яйца. Еха. Това ще бъде трудно. Със сигурност са направени проучвания защо този тип хранене е доказано, че помага на човек да отслабне, но това не е най-лесният начин да се следва, особено ако имате работа и семейство, за което да се грижите.

Заключение

Тази диетична програма ще ви каже какво да ядете по време на програмата, което ще премахне предположенията от ежедневните ви ястия. Това е може би единственият прост фактор с програмата Ultra Simple Diet. По отношение на социалните медии, няма много шум около социалните медии с тази книга и може да е само поради тази причина (това е книга). Не може да се отрече, че всичко, което популяризира книгата, наистина ще направи човека по-здрав, но идеята, която ви хвърлят в лицето за бързото отслабване, определено не е правилният подход.

Детокс ваните, чистото хранене, упражненията и медиацията са чудесни за по-здрави вас, но не забравяйте да подходите към това четене с отворено сърце и реалистични очаквания колко трудно ще бъде успешно изпълнението на програмата. И накрая, идеята, че някой ще може да поддържа този начин на живот дългосрочно, е доста обмислена и много клиенти видяха, че теглото се връща в момента, в който са спрели с диетичната рутина и строгия режим. Правете с тази информация каквото искате, но имайте предвид, че тази програма не е за хора със слаби сърца!