1 февруари 2017 г. | 12:09 ч

тайната

Не го мразете, защото е разкъсан - мразете го, защото той може да яде всичко, което пожелае, и да поддържа перфектно тяло.

34-годишният фанатик на фитнеса Блейк Хортън от Парамус, Ню Джърси, натрупа голям Instagram, след като публикува видеоклипове, в които се храни с 5000 калории.

Предястията на Хортън включват големи пици, покрити с плодови камъчета Marshmallow, тави с такос и бургери и гигантски бананови цепки.

Хортън, който поддържа форма, като гладува периоди от време, се умори от конвенционалните диети, когато беше на 30 години.

Хортън е свалил 60 килограма, когато е започнал да яде малки здравословни ястия няколко пъти през деня - нещо, което според него е повлияло на социалния му живот.

„Приятелите ми ме извикваха да изляза и щеше да е около 22 часа, а аз нямах повече калории, които да изразходвам, за да изляза да пия и да се забавлявам, така че бях като„ А, не, ще остана вътре. “Бях непрекъснато се взирайки в часовника в очакване на следващото ми хранене, бях гладен през цялото време “, каза Хортън пред Barcroft.

Хортън премина към две големи хранения на ден и след това накрая само на едно.

„Спестявам всичките си калории и ги изразходвам на един изстрел. Там, където обикновените хора ядат по три пъти на ден, получавам всичките си хранителни вещества, въглехидрати, мазнини, протеини, микро хранителни вещества, фибри, всичко това в едно голямо чудовищно ядене “, каза късният вечер пред Barcroft.

„Яденето на едно хранене на ден е божи дар. Вече не огладнявам, така че все едно съм напълно свободен “, добави той.

Докато храненията му изглеждат по-скоро като мечта за бързо хранене на малко дете, отколкото като здравословна вечеря, Хортън настоява, че получава всички основни хранителни вещества, от които се нуждае. След това той изгаря калориите във фитнеса, като прави гимнастика и като кара велосипеда си BMX.

Хортън, който завършва видеоклиповете си, показвайки „бебето си с храна“, все още трябва да планира живота си около храненията си.

„Ако правя секс, това е преди хранене, по всяко време през деня или нощта, но се уверявам, че храненето е последното нещо, което правя“, каза Хортън, чиято приятелка Дженифър, известна още като „Голямата Джени“ Хиралдо, е често присъства в неговия лайвстрийм.

Единственото нещо, за което Хортън има енергия след хранене, е сънят.

„Ям, за да заспя, защото №1 вярвам, че тялото е предназначено за храносмилане, докато си почива. Животните правят това, а хората са го правили в началото на времето по време на събирачите на ловци. "